小王剛剛測出懷孕了，開心的她在家人群裡分享了這個好訊息，結果媽媽電話馬上就打過來了：剛懷孕不要到處講，說的早了寶寶容易不穩，可千萬別到處說了，老話都說“瞞三不瞞四”，這不是沒有道理的，一定要記得，等過了四個月再說。

“瞞三不瞞四”，這是老一輩經常用來告誡新手孕媽媽的話，意思就是懷孕在3個月之前不僅肚子可以瞞住，同樣要注意不要隨意告訴人自己懷孕的事情，要等“坐穩”了再說，可是這麼做真的有意義嗎？是不是懷孕了誰都不能說呢？

為什麼要“瞞三”？

懷孕的前三個月不能說，這其實是一種比較古老的說法，由來已久。在過去很多老人認為胎兒是很小氣的，如果前三個月宣揚，胎兒會不願意出來，甚至容易發生流產的情況。其實這種說法並沒有科學性，胎兒並不會因為過早宣揚而出現異常。

但是，從另一個角度來說，在剛懷孕的前三個月，受精卵剛剛著床，胎兒發育還不穩定，這個階段的胎盤發育也不成熟，若是受到特殊刺激，容易引發流產。另外，懷孕三個月的時候孕肚其實是比較平的，和往常無異，如果沒有仔細去觀察或許很難發現其懷孕；因此在懷孕的前三個月，不過多宣揚，等胎兒穩定之後，再公佈懷孕的訊息，會相對穩妥一些，從這個角度來說，“瞞三”是有一定依據的。

儘管如此，也並不是懷孕前三個月對誰不能講哦，在測出懷孕後：

首先應該告訴自己的家人，包括老公，親媽，親爸，公公，婆婆等，把懷孕的好訊息分享給他們，同時生活起居也需要家人的照顧，家人會在生活方方面面幫助孕婦，這樣孕媽媽更能安心養胎；

要告訴醫生，發現懷孕後要去醫院做一次檢查，以確定是宮內正常妊娠，並檢查詳細的身體狀況；

還要告訴單位的領導，對於一些特殊崗位的孕婦，如接觸放射線、環境對胎兒有影響以及一些過於消耗體力，比較勞累的崗位，要及時讓領帶知道懷孕的情況，以便工作上的調整，順利度過孕期。

為什麼“不瞞四”？

孕媽在懷孕到第四個月的時候，胚胎已經發育成為胎兒，且很多孕媽已經開始顯懷，腹部微微隆起，一看便可看出懷孕的跡象，再加上進入孕期第四個月，胎兒各方面的發育也相對穩定了，也就沒有必要再瞞著。所以有懷孕“瞞三不瞞四”的說法。

女性在懷孕後，整個孕期都是比較辛苦的，尤其是懷孕的前三個月，身體更加脆弱的。因此孕媽要改變自己的生活習慣，不要熬夜，要多休息，避擴音重物，在工作方面也不要壓力太大，避免連續工作時間過長，避免過度疲勞，做好孕期保護，安心養胎。

祝所有孕媽孕期都順順利利。