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不滿足就鬧!孩子情緒問題不好解決?家長這樣試試!

帶娃真的是辛苦!每個家長都希望自己的孩子百依百順,但情緒問題又像是海浪,總是一波一波的衝擊著父母的耐心,直到被逼到心裡想著“你愛怎麼樣怎麼樣吧”。

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圖源網路

普通孩子會耍會鬧來和父母僵持,自閉症孩子也會!但很多自閉症孩子不會掩飾,不會“使臉色”來讓家長猜需求,不會“小心機”,因此遇到問題會直接表現出來讓我們知道。

在兒童心理發展上來說,發脾氣的行為在一定程度上表明兒童已經具備了一定的自我意識,他們開始對某些事物或事情有自己的想法或者見解,有了一定的需求並希望他人能夠滿足他們的這些需求。

但如果對孩子情緒問題以哄的方式達到自己期望的目的,非常容易強化孩子的情緒問題,因為孩子會覺得“我下次再哭鬧,爸爸媽媽就會答應我!”那麼面對讓人頭痛的情緒問題,我們該如何科學地解決呢?首先就要清楚自閉症孩子為什麼會發脾氣。

孩子身體不舒服

雖然我們認為發脾氣主要跟需要有關,但不可否認,自閉症孩子本身就有感官異常,他們往往對聲音、光線、溫度等變化都異常敏感,感到不舒服的時候,由於語言障礙,不能很好的表達出自己的感受,很容易焦躁、哭鬧,因此,當孩子發脾氣時,要先排除孩子受到刺激,找到身體不舒服的原因。

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家長該怎麼做呢?

對於身體不舒服發脾氣的孩子,首先要安慰,例如擁抱、輕拍背部等,同時觀察孩子的動作(例如捂住耳朵,可能是因為聽到不喜歡的聲音),根據對孩子的瞭解,排查孩子不舒服的原因。

當孩子被安撫平靜後,對於有語言能力的孩子,可以透過語言、圖片、手勢等了解孩子不舒服的原因,並教孩子不舒服的時候該如何表達。對於沒有語言的孩子,不妨記錄下孩子這次發脾氣的時間、發脾氣持續了多久、有沒有發生什麼事情、可能的因素等,幫助家長分析孩子發脾氣的原因。

需要沒被滿足

這是孩子發脾氣最常見的原因。孩子的需求往往是想吃某個食物、想玩遊戲、想去某個地方等,如果孩子的需要恰好是可以滿足的,也就不會出現發脾氣了,可是孩子們的需要往往是家長認為不應該滿足的,比如總想吃零食、在應該睡覺的時間想玩手機、晚上想去公園等,這時候不能被滿足的孩子就會發脾氣了。

如果孩子發脾氣的頻次越來越高,很可能是身邊的人強化了TA發脾氣這件事。比如發脾氣、哭鬧後,爺爺奶奶看著心疼,就把零食給孩子了;爸爸媽媽怕吵到隔壁鄰居,就允許孩子玩一個小時。當發脾氣和達成心願畫上等號時,孩子自然會經常使用這個強有力的武器,甚至越發脾氣越大、次數越來越多。

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家長該做些什麼呢?

對於非身體因素髮脾氣的行為,家長和老師需要設定一些規矩,讓孩子明白什麼時間可以得到想要的東西,比如午睡後可以吃小餅乾,下午3點可以玩20分鐘遊戲等等,讓孩子知道這些願望是有機會滿足的,同時,不妨代入代幣制,當孩子按時間做這些事情時,給予獎勵。

還有很重要的一點,就是必須敢於忽視孩子發脾氣,當孩子又一次因為有需要而哭鬧的時候,不理會TA繼續做自己的事情;或者只是看著TA,沒有語言和行動地迴應。有些孩子堅持一段時間後就會停止,有些孩子會哭的更大聲,還有些孩子則可能選擇別的方式比如擁抱家長等,期待得以滿足,如果家長很確定這個需要是不合理的,就要堅持冷靜處理,堅持原則。

家長或老師也可以在孩子發脾氣時,給予引導,例如:“只要你不再哭鬧,我就開始數數,數到5時,給你一片小餅乾”或者“現在不哭的話,可以做。。。也可以做。。。,你要做什麼?”注意選項和孩子的要求有一定關聯,讓孩子意識到聽從指令是有好處的。在整個過程中,家長或老師要注意自己的情緒不被幹擾,否則效果很差。

孩子在逃避

如果給孩子交代了某項任務,孩子不想完成或是超過了適應能力,卻逃避不掉,就會顯露在情緒上,產生情緒問題,急切的渴望逃離任務。比如不願意去幼兒園、不想吃某種食物、做練習時間長了等等。

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家長該怎麼做呢?

如果孩子因為逃避任務而發脾氣,就要先找原因,是因為任務難度過高,那麼就降低難度,或調整為孩子可以完成的任務,或者縮短時間等,讓孩子可以完成。

在孩子沒有發脾氣的時候,可以跟孩子約定好,如果一天沒有發脾氣,會得到什麼樣的獎勵,或者發脾氣不超過幾次,會有什麼樣的獎勵,慢慢提升難度,直到孩子不隨意發脾氣。開始時可以每天都獎勵,慢慢的可以用代幣來計算,積累一週換取一個更喜歡的東西,提升孩子的管理能力。

在日常生活中家長們也可以儘量控制自己的情緒,儘管很不耐煩了也要極力控制,因為父母的言行孩子一定程度上也會效仿,畢竟父母是孩子最好的老師,如果父母常常發脾氣,那孩子情緒問題也會越來越大。

同時對待孩子情緒問題,越早干預越有效,不然隨著孩子越來越大,到了一定年齡會很難管理。

恩啟,讓康復更有效!

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