文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）

十月懷胎，一朝分娩。整個孕期累並快樂著，尤其是孕4個月後，胎寶寶已經發育成型，孕媽們可以感受到他們的運動，第一次胎動會感覺特別神奇，有的孕媽說像小魚吐泡泡，有的說像魚兒在遊動，有的說像小蝴蝶在扇翅膀……讓準媽媽們沉浸在這種幸福中。

隨著孕周的增加，胎動會越來越強烈，越來越頻繁，尤其是7個月後是胎動最頻繁的時期，孕媽們經常被胎兒踹得肚皮疼，甚至睡著了都被踹醒，那是什麼原因，寶寶這麼喜歡動呢？這是正常的還是不正常的呢？

胎動變化路程

1、 孕8周。

此時的胎兒才剛剛具有人形，因其太小，雖然已經開始運動了，但動作幅度及力量都較小，再加上羊水的緩衝，腹壁的阻隔，孕媽壓根感覺不到胎兒的運動。

2、 孕16~20周。

隨著胎兒變大，孕媽們可以感受到他們的動作，只不過此時的動作還比較輕柔，有些沒有經驗的準媽媽可能會分不清楚，會覺得是腸胃蠕動或是以為是肚子餓了。

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3、 孕20~24周。

此時的胎動會比較明顯，大部分是在中午和晚上，早上會較少，時有時無，毫無規律。

4、 孕24~28周。

隨著孕期的增長，胎動會越來越明顯，孕媽可以感受到胎寶寶的拳打腳踢、翻身、打哈欠、蠕動、打嗝等，只是現在的胎動還不太有規律。

5、 孕28周~31周。

這時的胎寶寶的生活有了規律，胎動也變得有規律，孕媽們可以每天的同一時刻數胎動，來檢查他們在子宮內的情況，一般每小時不少於3~5次，12小時不少於30~40次，才算是正常。

另外，隨著他們的長大，力量的變大，子宮的空間會變小，孕媽感受到的胎動會特別強烈，有可能在肚皮上看到被踹出的大包小包。

6、 孕32~35周。

此時的胎動頻率將會增加，幅度會逐漸增強，胎動的方式也會變多，如拳打腳踢、蠕動、打嗝等，會經常踹的孕媽肚子疼，變得有規律可循。

7、 孕36周。

大部分胎兒已經頭朝下將自己蜷縮起來，

若是一胎可能已經入盆，這時候的胎動可能會踢得孕媽肋骨疼

；若是二胎可能需要等到臨產前才入盆，此時胎位還未固定，胎動變現也較為明顯。

8、孕37~分娩。

這時候的胎寶寶已經基本發育完成，在為分娩做準備，胎動有的會很少，有的會頻繁，這跟寶寶自身有關。

瞭解完胎動正常的發展趨勢，孕媽們對此有了一定的認知，但有時候會發現他們突然頻繁運動，就會特別擔心，那到底是為什麼？

胎動頻繁的原因

1、 正常胎動

孕24周後，因胎寶寶體積的增長，力量也會變大，子宮變小，孕媽可以感受胎動會更加強烈，他們的活動也會越來越頻繁。另外，德國育嬰專家曾提出胎動頻率的多少與胎兒的性格有關，胎動頻繁的寶寶性格活潑開朗，胎動較少的寶寶性格就偏內向些。

2、 胎兒有情緒

若孕媽太過勞累、肚子餓了或是吃了一些刺激性食物，都有可能會讓胎兒感覺到生氣，就會不停地踹媽媽的肚子來表示不滿。另外，如果孕媽心情不好，胎兒也能夠感受到這些負面的情緒，所謂 “母子連心”，他就會採用胎動頻繁的方式來表達自己的難過。

3、 胎兒不舒服

一般來說，胎動都是有一定規律，胎動突然頻繁，若是因為媽媽睡覺的姿勢不對的話，可以換個姿勢，若是臍帶繞頸，讓寶寶感覺不舒服，他們透過這種方式來向媽媽發出的求救訊號，那就需要及時趕往醫院就醫。

除了上述情況，胎兒還會在吃飯後和睡覺前後表現得非常活躍。因在吃飯後，孕媽自身的血糖會逐漸提高，使得供血充足，胎兒這時能夠吸收的氧氣會更加充實，再加上此時的心情也較為愉悅，從而活動量就自然增多。而在睡覺前後，周圍的環境較為安靜，在聽不到爸爸媽媽的聲音後就想透過這種方式來進行互動。（wcy）