文/好孕姐

昨天，媽媽群裡有小夥伴提出這樣的問題：我和我老公結婚兩年，現在是婚後第三年，在周圍人的催促和暗示之下，我們也打算開始備孕。

我親媽聽到這個訊息，隔三岔五就給我發各種能生男娃的偏方。前陣子，還特意買了幾件蘇打水，說能改變我體內的酸鹼度。

更誇張的是，聽說蒲公英草能預防嬰兒黃疸，我親媽老早就薅了一大包。

這陣勢直接把原本打算順其自然的我，搞得也有點焦慮。尤其是最近，她不止說了一回，懷孕要挑月份。

我是感覺只要懷上，孩子健康就行了，沒必要這麼多講究吧

……

由於還有其他小夥伴問過類似的問題，今天咱們就簡單叨叨幾句：

現在懷孕變得越來越難了。去年，國家統計局公佈的資料顯示，我國育齡夫婦的不孕不育率已經攀升至約12%-18%。

所以，說實話，一年當中的任何時候，只要能正常懷孕，順利生產，就都是最好的月份。

不過從胎兒的健康發育，以及產後坐月子等情況來看，

3-4月份

之間和

6-9月份

之間懷孕都是比較好的。

傳染性疾病發病率低

備孕期的女性，最為害怕的事情就是剛吃過藥，卻發現自己懷孕了。到時候，既想留下孩子，又擔心胎兒存在問題，真是左右為難。

至於已經懷孕的孕媽，則會在孕早期的時候格外小心，哪怕生病也嚇得要生扛。只因為這個階段，胎兒各方面都不太穩定。一旦受到外界細菌和病毒的感染，很容易導致胎兒畸形等意外的發生。

而一年之中，3-4月份之間和6-9月份這兩個時間段，各種呼吸道疾病和傳染性疾病的發病率，相對來說較低。

所以，備孕期的女性，以及孕早期的媽媽處於較為安全健康的生活環境之中，患病的機率會稍微小一些，同時也可以避免病原微生物對孕早期胚胎的影響。

時令水果上市

對於孕媽媽來說，懷孕以後，一定要注意補充豐富的營養物質，這樣才能夠滿足肚子裡胎兒生長髮育的需求。

孕媽媽除了服用複合維生素，喝牛奶，吃適量的水果喝蔬菜，其實也是補充營養的途徑。

而每年的3-4月份之間和6-9月份都會有大量新鮮的時令水果和蔬菜上市。尤其是四月份懷孕，整個孕期，基本上各種瓜果蔬菜都趕上趟。

坐月子不受罪

如果三四月份懷孕

，那麼預產期在十二月份或者明年一月份。對於有暖氣的地區而言，冬季屋裡到處都是暖烘烘的，坐月子不受罪。

等孩子過了百天，天氣就開始變暖了。無風的午後，也能抱著孩子出去轉轉，曬曬太陽。

但不好的地方就是怕趕上過年，到時候如果選擇去月子中心，或者請月嫂的話，價格會比平時要高很多。

如果6-9月份懷孕

，那麼預產期多半在第二年3-6月份。氣溫不冷不熱，比較適宜。產婦坐月子舒服，寶寶也不容易生病。

當然，如果孕媽既抓住了月份這個天時，又在夫妻雙方身體狀況最佳的情況下備孕，那簡直是太幸運了。不僅利於優生優育，自己也不遭罪。

高階育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者，

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