那準媽媽在懷孕生產後，能不能“瘦出天際”，關鍵是……能不能控制住自己，多運動，增加消耗，都懂。做起來都說難。一般產後不建議瘦得太快，瘦太快，體重是減輕了，身體承受不了，體質會下降，各種病痛還有可能隨之而來。無論什麼時候，要想瘦，最簡單也最難做到的，就是控制飲食。

寶媽：我155，沒懷孕前44公斤。懷孕後腫的看不成，也沒吃多少東西！但是，體重卻控制不了的直線上升～一直漲到快生時67公斤！為了這個胖，在婦幼醫院還查了很多項檢查！但是，什麼也查不出來。一切正常！我家寶寶生出來，白白胖胖的、手大腳大！體重4公斤！永遠都忘不了他那可愛胖嘟嘟的臉蛋！現在孩子一歲九個多月了！我一直堅持母乳餵養！現在還是有點胖，47公斤！我每天都會做些有氧運動！等孩子2歲斷奶了估計就瘦的更快了！大家，你們也加油

寶媽：卸貨還有114斤，三個月體重已經88斤，比沒懷還瘦，正常吃飯。覺得帶娃太累了

寶媽：第一胎瘦的厲害，二胎剛出月子，不說了，超級能吃，瘦下去的希望越來越小了

寶媽：自己一人帶仨孩子，三胎四個月，母乳餵養，自生完148到現在依然148，特別無語，很想累瘦瘦滴

你產後多久才恢復體重？