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文末S碼
她的人緣是真好，wb安靜如雞，頭條卻狂發push
坊間秘聞，她二胎已經生了
隨手一搜，不少號都在說二胎已生，默默等官宣
這個版本最先是從一個四川的素人賬號評論區聊天記錄流出的
網友說那姐生的是女兒，孩子的外公親口說的是女兒
如果這個版本的傳言是真的，那就是喜得三千金了
2周前，在母親節那天，那姐節日新影片流出，全程擋住了肚子
到底是因為肚子太大，馬上要生了？
還是因為已經生了， 還沒官宣，要擋肚子？
引起了各種版本的猜想
5月13日就有人爆料她11號生了，二胎還是個女寶寶，傑哥被封岳父命
於是，有關那姐高齡拼子失敗的梗又傳開了。
只要是藝人二胎得女，總是會被解讀成追子失敗。
但那姐在二胎之前，確實是有被cue到生男生女梗
二胎之前，她有試探性地提過：
“是不是現在女孩說，
想生男孩都會被噴？”
他倆有沒有迴應過“生兒子”的事兒呢，確切的說，並沒有正面迴應過
但他倆都有間接回應過對寶寶性別的期待
那姐表示過，“老公是家裡獨生子” “再生一個”
沒說再生一個男孩女孩，但上下文的意圖很明顯
頭胎後復出錄妻旅，已明確表示產後養身體，“有了就再要”
那姐的二胎坊間傳聞各種版本，又說她佛系追男不得
也有說他倆已經人工篩選男女，想為雙胞胎姐姐再添弟弟
（三代試管才能看男女，但也不是100%準確的）
之前妻旅裡，她有被問過，為什麼想要二胎？
她的回答是：
“有兩位雙胞胎姐姐的照顧，
弟弟應該會很開心和幸福”
甚至連兒子的名字她都想好了，叫圓圓，希望能白白胖胖圓圓
如果二胎開獎，喜得三千金，40+的她，還會追三胎嗎？
全網對她二胎的猜想，多數押男，理由是她這次懷孕，鼻子明顯變大
按照民間的猜想，鼻子變大，是生兒子的喜兆
她沒生孩子之前和一胎，鼻子都很細巧，鼻柱挺，鼻側影分明
但這次二胎，鼻子看起來確實有變化，輪廓變得模糊
我看了好幾遍她二胎孕期的影片，確實鼻子有點變化，看起來肉肉的
不確定是因為妝容光線的問題，還是真的孕期有全臉浮腫，鼻子變大的情況
可是，鼻子變大，真的就是懷男孩麼？！
真不是！
我懷孕從3個月開始臉變得豬頭，鼻子變大，整個人看起來有點豬臉效果。
親戚朋友都說，生兒子會變醜，鼻子會變大，臉會變形
我當時，臉變形到，早上老公送我去上班，在電梯裡看我的臉看了半天，說我臉變形了，變得有點不認識了
結果，很神奇，我到5個月的時候，臉突然又回來了，輪廓，側影，鼻子和下頜線又都恢復了沒懷孕之前，我老公又看了半天說，你的臉又正常了，不奇怪了。
這是我生之前一週拍的，你仔細看鼻子就回去了，5個月之前突然變大的鼻子，又恢復了正常
一直沒去驗男女，到最後一刻剖腹產開獎才知道，哇，是女鵝，當場我就笑出了淚花，我一直都是男孩女孩都好，我老公滿心就想要個女兒
從我的親生經歷，充分證實：
鼻子變大
跟生男生女
沒半毛錢關係
鼻子變大，不代表你會生兒子。
但是鼻子變大，會變醜倒是真的
你絕對想象不到，鼻子和變老之間的關聯，還真的有科學依據呢
三毛最近在調研一個#你所不知道的老得快原因#，其中就有一條加速衰老的科學理論，是我長那麼大從來沒聽說過的——
睡覺張嘴呼吸，你會老得快？？？
這麼詭異的科學，真是聞所未聞
三毛給我看了她翻牆查到的資料，你看這對雙胞胎姐妹
左：妹妹 右：姐姐
倆人都是先天就有鼻子不通氣，平時無論睡覺還玩耍，都習慣用嘴巴呼吸
當他倆的父母被醫生提醒，女兒們都有靠鼻子呼氣的壞習慣，雖然對生命體徵無礙，但久而久之，會對她倆的面部肌肉結構發生潛移默化的影響。
妹妹呢，立刻配合醫生治療自己鼻子不通氣的問題，姐姐卻沒有，堅持認為，不就是長著嘴巴呼氣嘛，不會有什麼影響的啊
你看長大以後，這對雙胞胎姐妹的面部咬合情況，發生了很本質的改變
很明顯，妹妹的面部中下部要比姐姐漂亮很多，而姐姐不僅有“突嘴”的問題，再過幾年，法令紋、嘴角紋，也會比妹妹更嚴重。
她倆的衰老速度截然不同，主要體現在嘴部肌肉
這種面容特徵，學名叫做做腺樣體面容
正常人一般用鼻子呼吸，低頭時嘴巴是緊閉的。平時舌頭會頂在上顎
如果你張口呼吸，並且長期用嘴巴長著呼吸，久而久之就會長成姐姐這樣的突嘴巴，不僅看起來會比妹妹醜，你的衰老速度也會超出用鼻子呼吸的人
再看一遍，左邊是用鼻子呼吸的妹妹，右邊是用嘴巴呼吸的姐姐
很多換有鼻炎的人，都會有這個問題，就像這個小男孩，因為過敏性鼻炎張嘴呼吸長達N年，最後變成了腺樣體面容
我在網上查了很多類似的案例，同一個小孩，如果鼻子不通氣的問題解決不了，長期用嘴巴呼氣，面部肌肉就會發生習慣性記憶
如果你不想加速變老變醜，就請一定先改變長著嘴巴呼吸的習慣，其實鼻子不通氣挺簡單的，常備羽心堂的呼吸油就好了。
是不是聽起來很誇張不可思議的變老原因？
其實我們日常生活習慣中有很多很多你不知道卻會讓你老得快的壞習慣
你自以為你都知道，
其實你不知道。
比如，你知道熬夜、抽菸、喝咖啡，老得快，但你知道
太久不談戀愛
也老得快麼？
比如，你知道加班，過勞，996會老得快，但你知道
能站著絕不坐著
也會老得快麼？
比如，你知道大太陽暴曬老得快，但你知道
洗澡水太燙
也會老得快麼？
你以為你知道
其實，你不知道
來，請我們家@三毛毛 來精準科普下——
老得快@你所不知道的冷知識
一提到老這件事，第一個讓人想到的絕對離不開吃糖，基本百分之90的人讀知道吃糖老的快，但是你知道吃高熱量食物，除了會胖以外，會比吃糖老的更快麼？
高熱量的食物
會加速你“糖化”
在以往我們的概念中，身體糖化離不開的是“糖”這個物質，但是科學研究表明，就算你戒掉了身邊所有可能含糖的東西，依舊每一分鐘每一秒鐘，
都在經歷糖化。
而糖化又分為好糖化與壞糖化，好的糖化是酶促糖化反應，可以產生對身體有幫助的
糖蛋白
。身體激素產生的主要物質，所以不能沒有他
而我們所要對抗的，是壞的糖化反應，叫做
AGEs
。透過蛋白質催化的一種物質。當面板裡的膠原蛋白和彈性蛋白被糖化後，就會
產生AGEs
，就會導致彈力蛋白不彈，膠原蛋白脆弱，甚至開始長斑，也就是面板因為AGEs，開始衰老了
如果你選擇抗糖的方式是戒掉碳水，那麼就會造成身體越來越差，老得更快。身體是個大工廠，你吃進去的大米不會直接變成糖，而是會轉變成還原糖，而
還原糖
才是造成你
糖化的元兇
但並不是說你不吃大米，還原糖就不會有，身體會把你機能所需的蛋白質轉換成還原糖，並且繼續糖化身體。也就是我們所說的產生AGEs的方式。這樣不止好的糖蛋白不會生成，只會加速壞糖化反應，也就越來越老。
這也就是為什麼有些人透過斷碳水絕食減肥後，看起來會覺得老了10歲不止的原因。
所以說不要光想著我不吃大米飯，不吃糖就能抗糖了，你需要阻斷的是本身含有AGEs的東西，像什麼燒烤、油炸、乾煸等高溫烹飪的深加工食物，比如紅棕色的紅燒肉、剛出爐還帶著焦皮的麵包，AGEs 含量比體內生成的多得多，儘量少吃。
除了在少吃這些高溫烹飪的食物以外，還需要的就是在體內不斷的攝入
可以阻斷分解AGEs
生成的物質。比方說
CELOBIO-F。
只有這樣才能真正的做到有效抗糖，而不是來損傷身體。
CELOBIO-F
一般會提取字大豆和米糠裡，並且被利用在很多的抗糖抗老產品中，用
CELOBIO-F
來分解AGEs，是目前市面上最先進且有效的抗糖方法之一。而日本的BV抗糖凍齡飲裡就含有
CELOBIO-F，
用米糠大豆發酵提取
而成，可以
分解體內AGEs
並且是
純植物純天然不含有激素
，但卻
超越了胎盤的專利
發酵成分，能夠改善面板狀態、提高面板的抗糖抗氧化能力、以及改善色斑、紋理、毛孔。甚至緩解更年期。
它的優勢在於雖然是植物系，但是在增強細胞活性的核心能力上是超越了胎盤原料的
並且品牌還去做了真人實驗，選擇了13名實驗物件，讓他們攝入CELOBIO-F一個月，觀察前後面板的水分和彈力變化，都顯示出了顯著提升
當然最主要的還是它的抗老能力，實驗資料證明服用一個月以後不管是色斑、紋理、還是毛孔的情況都有大幅度改善
如此強大的效果主要還是源於裡面提取的大豆根部，是科學替代品避免了激素問題，而且效果是一樣的，是刺激細胞再生，增加面板膠原蛋白的合成。
早上空腹喝一支，跟鐵元一樣，吸收效果最好，如果隨餐喝的話吸收效率會降低，晚上喝還有點輔助入睡的意思，睡前喝也可以。
相對於刺激膠原蛋白，它更強大的能力是在於抗糖和抗氧化了，畢竟糖化也是造成膠原蛋白流失的原因之一。
體內多餘的“糖分”勾搭在蛋白上，最終讓膠原蛋白脆硬、斷裂、失去彈性。同時讓新陳代謝和面板滋潤度降低，臉部整體會顯得暗啞鬆弛、失去彈性。
效果還是很可以的，我喝的這個時間還不是很長，喝了一週，暫時還沒太大的感覺，不過這次姨媽倒是規律了，並且面板沒有原來那麼容易泛黃。整個看起來比較透，也不知道是不是因為喝這個而改變的
（兩盒省300 還送一盒美白防曬片！超級划算）
它這一盒一共有15個，官方說服用四周後能看到色斑明顯的淡化了，還會微微變白，但不得不說它的內容物夠硬核。
面板老化這件事說到底，最主要的原因還是日曬，糖化產生的 AGEs 其實只佔很小一部分，跟太陽比起來就是弟中弟——在外源性老化中，80% 都是光老化導致的。所以出了日常飲食、喝抗糖飲以外，最後還是要好好防曬！
很多人應該都知道晚上吃東西會讓人老得快面板不好吧，但你們知道不吃早餐也會變老麼？
大部分人很難在早上9點前吃完早餐，但是這可能是讓你變老的兇手。如果在9點之前吃完早餐，你的身體就會調動體內儲存的糖元和蛋白質，一次兩次還好，但是慢慢的就會造成
面板膠原蛋白的流失
，也就是說不吃早餐也同樣
會加快糖化
時間長了以後，就會導致面板乾燥、變皺、甚至貧血。你以為只是會面板變差麼？這只是一方面，更嚴重的是
患上膽囊炎
。那可就
不是面板老化
的事了，而是
身體跟著在衰老！
當你不吃早飯的時候，你的膽汁就沒有辦法排放導致你的膽囊膨脹，長此以往就會刺激膽囊壁發生明顯炎症，然後你就患上膽囊炎了
當然不能說你10點起來吃飯，也算是吃早餐，早餐的時間就是9點之前，不管是中醫還是西醫，都是規定這個時間之前吃完早餐是對於身體最好的。這一餐對於你身體在全天所攝入的能量起著至關重要的地位。
並且吃早餐還是能夠保持穩定的血糖和胰島素水平的最有效方法之一，當你早上9點之前吃完早餐還能加快你自身的新陳代謝，也就是說吃早餐並不會胖，而是讓你越來越瘦。
當然對於早餐的選擇也是有一定要求，想要儘快方便的解決自己的早餐，其實最方便的方法就是即食麥片。既補充了每日身體的膳食纖維，又不會碳水過高，有一定的瘦身飽腹的作用。
推薦你們蘋果多多燕麥，顏值很高，跟原來基礎版的燕麥更有滋味。南瓜籽拌酸奶和燕麥粒嚼起來很香。
最喜歡裡面的酸奶溶豆，幹吃就很好，我早上配了酸奶和芭樂來吃，味道超棒，燕麥中還有新增凍乾草莓和凍幹紫薯丁。燕麥粒上嚼著有點肉桂粉的味道，所以比單一水果燕麥口感層次更豐富。
夏天毒辣的太陽曬在身上，很容易讓人面板光老化，這一點大家都知道
但是你知道
如果洗澡水太熱
，你也會
老的快
麼
洗澡這件事是基本是每個人每天都會在做的事情，尤其是在外面累了一天，回到家裡衝個熱水澡，真的不要太幸福好吧，熱熱的水蒸氣充斥著整個浴室，想想就讓人覺得非常非常放鬆
但如果你每次洗澡的
溫度超過40度
，且洗澡時間
超過了15分鐘
，就會造成你的面板越洗越幹，直接破壞掉面板表面的正常脂質。並且會洗掉你面板自身產生的天然保溼因子，影響面板屏障，在這種越來越乾的情況下，不止毛囊慢慢會休止，
頭皮也會開始脫髮
，面板逐漸損失膠原蛋白，可能你20的年齡，卻裹著一層30歲的皮
所以呀，不想老從改變生活習慣開始，記得用40度以下的水洗澡，實在做不到就得每天都塗身體乳了，別等到鬆弛起皮才後悔
熬夜壓力大加班會讓人變老了，但是居然
我坐著躺著不動，也會老
？？？
還真會。在17年的生物谷bioon上，來自加州大學聖地亞哥分校的研究人員，證明了如果每天運動時間低於30分鐘，或者
久坐超過10個小時
的人，要比坐著時間短的人生物學
年齡大8歲
這是因為
久坐的人
細胞裡的
端粒會更短
，端粒本身是dna的末端小帽子，
人越老，端粒就會越短。
而久坐這件事，正是在加速端粒的縮短。端粒短的人，自身免疫力也相對很差，很容易生病，每過一年，端粒短的人就會變的更短，尤其是久坐不動導致的代謝損傷，會更快的讓端粒縮短。而代謝損傷除了久坐會影響以外，還會在日常飲食中發生，比方說
外賣胃、高油高鹽
，都會造成這個現象。如果你想阻止並
改善你的代謝受損
，就需要改變飲食習慣和作息習慣
只要你不想要自己的端粒變短，就需要提高自己的代謝，改變自己代謝受損的狀況。我試過最簡單的提高代謝的辦法，就是每天跑步，但是說真的不是每個人都能做到，我也就堅持了倆禮拜，實在是時間排不開，只能放棄。而喝排毒儀，讓我感覺打開了新大陸
本身我買它純粹是為了改善便秘的問題，順便減肥瘦身，因為久坐不動已經讓我的腸子不會蠕動了，他們都說喝了排毒飲準拉，於是就買來試試看
本以為只是個簡單靠西梅排便的水飲，沒想到裡面最有用的成分居然是
“諾麗果”，
一種可以洩油去油脂的物質，主要是靠這個成分吸收體內多餘的油脂，來達到減肥的效果。
而這個成分不止作用在減肥上，更是作用在人體的免疫力上。剛剛我們說了端粒短會很大程度的影響人體免疫力，而當免疫力有所提升，就是在間接的保護端粒，人不止不會生病，還會緩解衰老。
除此以外排毒飲還含有玉米鬚、薏苡仁的成分在，能夠去水腫、利尿、去溼氣，達到
幫助你代謝
的效果
排毒飲神奇就神奇在只要你經常吃外賣，是個外賣胃，就一定會拉，並且會拉的非常多，不管是單次數量還是次數上面，都有非常明顯的體感
最開始的感受就是腸鳴。肚子總是在咕哩咕嚕，然後放屁，感覺上有點類似玫瑰，但是我喝玫瑰是不拉的，喝一瓶這個能管我5天都能上廁所
官方是建議每天早晨吃完飯一個小時以後，兌上350ml的水一起喝，如果單獨喝可能會感覺有點酸
味道上是酸甜的水果味兒，聞著還有一點的玫瑰香。喜歡喝Sunsweet西梅汁的應該很喜歡。如果不兌水，我感覺作用會有所下降，畢竟每日飲水量超過2000ml你的新陳代謝速度才能達標，喝水少同樣會影響代謝
稀釋了排毒飲酸甜味淡了不少，像是加了蜂蜜的檸檬水，更好入口。我特意問了一嘴，排毒飲可不能想喝多少就喝多少，不然你會拉到虛脫的
第一天喝完我肚子咕嚕了一整天，不是餓也不是脹氣，就是我忙我的，它咕嚕它的，沒啥感受，就是有點吵。
到了下班的時候，尷尬的時候來了，我人一活動，加上路邊冷風一吹，就開始了一會兒一個的放屁，幸好是我一個人走在大街上，不然我能鑽地縫裡去。但是隻是排氣，沒啥便意。
後來等我溜達到了家，感覺自己氣也放完了，安安穩穩泡上腳打算上床寫稿，來了。
不是肚子疼，也不是吃很多東西重要被頂下來那種感覺，就是感覺自己出來了。
整個人排的還是挺舒服的，便量都是往常的兩倍，從廁所出來覺得身子都輕了。
好的開始讓我對排毒飲信心大增，每天一大早都兌了一大杯溫水敦敦敦喝下去。我是那種一禮拜拉兩次，嚴重了就只拉一次的重度便秘，我想著前一兩天拉了那麼多，第三天應該不會再拉了，沒想到中午剛吃完飯，我就又跑到廁所去了。
我心裡又想，還挺好，肚子不疼就能拉，這麼下去能瘦啊。然後就差點給我燻個跟頭，真的是太臭太臭了，我開著排風扇都被自己臭到皺臉。
這第三天，倒是沒有前兩天拉的多了，但是一看我嚇一跳，都是黑，特別特別特別臭，臭到我老公都走進來看，以為我在廁所幹了什麼呢 ，擺脫，我還能製造生化武器不成？只是陳年宿便而已好吧
目前我還在堅持喝，沒有什麼體重上明顯的變化，但是感覺每天身體比較輕盈，
更神清氣爽可以集中注意力
了。而
阮阮的反饋
效果非常好，她大概斷斷續續喝了小2月，
甚至內脂率竟然下來了，內脂從原本的偏高7，到了偏高6，
後來又喝了一個月，3月份已經到5了
而前陣子
已經到4了，很標準。
這個可能你最開始喝的時候是排氣，緊接著就會拉，甚至最開始一天拉很多次，但是不要擔心，這是因為你的外賣胃堆積了太多脂肪和垃圾，你只需要繼續堅持，慢慢喝差不多一個多月，就不會拉的那麼誇張了，基本會穩定在一天一次，代謝也會跟著變快
二姨說這個排毒飲很像JC，對於外賣胃和腸胃弱的人前期的排毒過程相當恐怖，後期就是柳暗花明。
不過我還是建議腸胃弱的人喝排毒飲一定要兌水喝！！我有個同事因為腸胃很弱，喝排毒飲沒兌水，拉到在床上躺一天沒起來，真的不是開玩笑
當然也存在於個體差異，不是每個人買回去都能喝第一次就會狂拉不止。
很多人甚至只放屁不拉，但是度過那個階段，真的就會排洩非常順暢。
每次看到別人皺眉，都恨不得貼上去幫他把表情縷平，這樣會張皺紋的。像什麼抬頭紋法令紋，川字紋，都是因為你的面部表情管理不到位
但是
居然愛笑，也會老得快
？？？
這是真的。當你的臉總喜歡做表情，就會比別人老的快。因為你的表情，會引起肌肉記憶
當它第一次出現紋路的時候，會是一條動態的記憶紋路，而逐漸重複這個動作，最終就會變成沒辦法消失的靜態紋
這就跟你摺紙、疊衣服一樣，最開始褶皺還能撫平，到最後就永遠的留下了印記。
在人年輕的時候面板彈性相對較好，所以就算你大哭大笑也無妨，但慢慢年紀大了，面板恢復力變弱，就會演變成靜態紋永遠在你臉上留下痕跡
我老公就是年紀不大，臉上的褶子不少，不護膚也不保養，每天開心大笑生氣皺眉，導致臉上有各種各樣的紋路，最不能讓我忍受的就是他若隱若現的抬頭紋，稍微挑眉，說是在跟我暗送秋波，實則我壓根看不到愛慕，只能看到額頭的那幾道時有時無的紋路
終於最近忍無可忍，按著他塗上了arkana的肉毒精華，想磨一磨他這該死的抬頭紋
身為一個直男，他感覺肉毒的味道很好聞，最開始用上去熱熱的，然後一陣輕微的麻麻，感覺額頭被繃住了，尤其是中間眉心處，感覺動不了
吸收以後就覺得腦門僵住了，我馬上拿出手機想拍個照片，努力讓他別動了，但是這個傻叉男好像聽不懂話，還非說自己沒動
真是弱雞到連自己的表情都管理不好
好在怎麼努力抬頭，這個紋路都沒原來嚴重，我很是欣慰。
同樣的抬頭，
但是兩次差距居然如此之大
再來細看一下兩次的對比
不抬頭的時候，甚至變得賊光滑
好不容易拍明白的
可不容易
這個傻直男看到這個效果直呼科技改變命運，居然真有能一次性去紋的東西，沒有紋一下子覺得自己年輕了
就在他想要悄咪咪的塗抹全臉的時候，被我發現了。勒令制止不讓他塗，我一把搶過來直被他說小氣，實際上真不是我小氣，是這玩意
真不建議用全臉
只能塗上半張臉
不要塗在法令紋嘴角紋
看官方的圖示只能塗這些位置
很多老業主很不能理解，肉毒為什麼不能塗在嘴角和法令紋呢？
我非要塗你能拿我怎麼樣？
不怎麼樣。。。就是僵掉，影響笑容
跟肉毒素除皺針打多了一樣的效果
雖然會慢慢代謝掉，但塗大量在法令紋和嘴角，會讓你整個春節都笑起來怪怪的僵僵的，跟個塑膠人似的
別問我為什麼知道，因為群裡有老業主試過了
波蘭反覆反覆強調，讓我們提醒大家，千萬不要因為效果好，就塗到下半張臉
波蘭Arkana肉毒精華，是我用過所有肉毒精華里最夯的，乾脆連名字描述就直接寫上botox的縮寫
主打的就是
無需注射
就能
撫平皺紋
，但只能針對
1、外眼角
2、眉心
3、抬頭紋
所以基本上買一瓶，用得很慢很慢很慢，消耗速度跟眼霜差不多，我家眼霜消耗速度慢到只能連嘴唇一起塗了
提起臭男人就讓我想起了咕咕，我倆在討論幹啥容易老的快時，她突然拉住我的手跟我認真的說“你知道麼，沒有x生活是會變老的”
我一想還真是 所以不管你是結婚了還是熱戀中，記得喊家裡那位交公糧啊，這沒準是讓我們永葆青春的秘密呢！
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