《奔跑吧》節目題材十分有趣，嘉賓互動更是一大看點，像我們喜歡的baby鄭愷李晨沙溢，這兩年有了蔡徐坤的加入，更加的有趣，剛開始都認為他有偶像包袱，卻不曾想原來性格如此的大膽活潑，從剛開始靦腆，到後來風趣幽默，沒多久的時間就圈了很多粉絲。

從他的身上看到許多小鮮肉不曾有的耿直，玩遊戲時特別拼，放下所有偶像包袱，認真給觀眾帶來笑點，偶爾看到他都會捧腹大笑，同時又會被他的帥氣給迷倒，作為常駐嘉賓，不僅要負責帥氣，還要給節目製作看點，這一點蔡徐坤做的還是很不錯的。

玩遊戲時不搶鏡頭，卻也有很強大的勝負欲，這一期的遊戲是指壓板跳遠，每位成員都上去玩，宋雨琦獲得場上最好成績7。3，見狀蔡徐坤也躍躍欲試，想要證明自己的實力，在其他人都挑戰結束後，最後一個上去，卻給觀眾大大的驚喜。

指壓板又名小竹筍，可謂是跑男十分經典折騰嘉賓的遊戲，常駐包括飛行嘉賓，看到後都會特別害怕，蔡徐坤是真的初生牛犢不怕虎，站上去就挑戰，像是在平地上跳遠，一下子就跳了別人兩步的距離，引起李晨鄭愷都十分的驚訝。

不過在此過程中，他還是能夠感受到疼的，第一次因為步伐太大，往前滑了一下，緊接著他就捂住自己的腳，直言後悔，可是事已至此，還是不能放棄，緊接著開始第二步，又是一個大飛躍，這下就沒有那麼幸運。

跳完一下子就躺在小竹筍上，表情痛苦，呲牙咧嘴，看著就很疼，就在此時此刻，只聽見觀眾席突然有人大喊了兩個字：救命，擔憂中又有些著急，引起眾人遐想，不過回看才發現原來是宋雨琦。

想必當時的她一定也是特別擔心蔡徐坤會受傷，再一點就是出於驚訝才這樣的吧，而且宋雨琦這一次迴歸之後，明顯和蔡徐坤關係很近，第一期兩人就互相關心，蔡徐坤還為宋雨琦買咖啡和毛巾，一舉一動都特別的紳士，展現超好友情。

只是因為兩人關係近，導致網路上傳言紛紛，這兩期兩人明顯沒有那麼自然，起初還擔心是真的影響了他們之間的友情，如今看到宋雨琦這麼擔心的神情，不少網友都直言放心了，原來兩人關係還和之前一樣，是非常好的朋友呢。