兒童青少年

常見眼部問題與防治

1.兒童青少年近視

由於生活方式的變化和不良用眼習慣的影響，我國兒童青少年近視率居高不下，近視低齡化、重度化日益嚴重近視危害不容忽視：

近視已成為中國的國病，影響人口質量，國家安全，迫切需要矯治和控制；

我國近視總人數近5億;

知識人群中近視人數佔85-90%；青少年近視情況尤為嚴重，近視人數佔50-60%；

近視會產生視力低下，視覺功能受損，及嚴重的併發症等狀況，導致不可逆轉的視力殘疾，甚至失明；

目前沒有科學依據說明戴眼鏡會增加近視度數，

近視是不能自愈的

，近視600以上會進展為病理性屈光不正，會導致眼底病變，甚至致盲。

一旦發生近視就應該干預，防治高度近視和病理性近視的發生。近視無法治癒，“僅”能控制。常見方法如角膜塑形術、防控眼鏡，低濃度阿托品等

2.

遠視

每個孩子出生時都是遠視，但如果遠視度數過高會影響視力，特別是左右眼度數一高一低，更容易導致弱視。與近視相比，遠視常常不容易引起家長的注意。

尤其是孩子在進行閱讀、畫畫、寫字等近距離活動時，如出現頭痛、嘔吐等現象，很可能是遠視的症狀。

輕度的遠視會隨年齡增長消失，但嚴重的遠視要及時配戴矯正眼鏡（8歲以前是治療的黃金時期）。

3.弱視

8歲前是視覺發育敏感期，如果沒有足夠的光線刺激視網膜，視覺發育就會受到影響。

建議孩子3歲以後進行視功能檢查，3歲左右的弱視治療成功率非常高，戴眼鏡、遮蓋治療和訓練等方法都能治癒。

到7歲時弱視治療成功率下降一半，12歲以後弱視就幾乎沒有治癒的可能了。弱視的治療並不難，需早發現早就診。

4.斜視

兩隻眼睛不平行的視內或向外，有時伴有歪頭。內斜俗稱鬥雞眼，外斜俗稱斜白眼。

應由專業醫生檢查後判斷是否要手術，有的孩子可以透過戴眼鏡和視力訓練治療。如果不及時治療，容易引起弱視。

5.睫毛倒生

睫毛向眼球生長以致刺激到眼球，導致患兒眼睛異物感、畏光等，在較肥胖的嬰幼兒中多見。

8成小患者的情況會逐漸改善，若3歲以後情況沒有改變需及時進行矯正手術。

學會如何保護孩子視力

1、如何合理控制孩子網課時間

儘量少的使用電子產品，有意識的控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產品的時間，非學習目的的電子產品不宜超過15分鐘。

累計每天不超過1小時。學齡期兒童使用電子產品學習30-40分鐘後，應休息遠眺10分鐘，年齡越小，使用電子產品時間應越短。

2、戶外運動會增強視力的保護作用

戶外活動是最簡單，最有效的預防近視的方法，充分的陽光接觸可以有效的預防近視的發生和發展。

每天保證2小時以上的戶外活動，近視青少年及兒童每天戶外活動3小時以上，提倡兒童步行上下學，課間走出教室，下午放學後先進行戶外活動在完成作業。增加陽光接觸時間。

3.少吃甜食

過多的甜食會造成鈣的流失，而鈣是眼球的不可或缺的，眼球鈣的流失，會使鞏膜的彈性下降，眼球的前後徑容易拉長，從而助長近視。因此，多吃胡蘿蔔、豆類、乾果等耐嚼的食品，能預防近視。

4.注意書寫姿勢

兒童青少年要保持正確的寫作業、看書姿勢身體要坐端正，儘量做到“三個一”：

眼睛與書本保持一尺的距離，

胸與書桌保持一拳距離，

握筆的手指離指頭有一寸距離

5. 父母有高度近視的，要定期帶孩子複查視力

父母有高度近視的，孩子近視的遺傳機率會更高一些。要密切關注孩子視力發育的情況，定期帶孩子複查視力。

愛眼護眼，擁抱健康

科室介紹

近年來，山東省立三院眼科在科主任張秀萍的帶領下，學科建設不斷完善，已發展成為集醫療、教學、科研、防盲治盲、低視力防控等為一體的現代化眼科中心。

目前，科室涵蓋白內障、青光眼、角膜病、玻璃體視網膜疾病、斜弱視與小兒眼科、眼視光學、各類眼外傷、眼眶疾病、眼部整形、乾眼診療中心、人工智慧（AI）眼底病篩查等眼科亞專業；能夠進行包括白內障超聲乳化術、人工晶體植入術、人工晶體懸吊術、複雜青光眼手術、小兒斜視手術、玻璃體視網膜手術、各類複雜淚道疾病手術、各類複雜眼外傷手術、眼部微整形手術、眼底視網膜光凝、YAG鐳射、玻璃體鐳射消融術等各類手術；新興專業乾眼綜合診療中心、視光中心具備引領學科的優勢。

同時，眼科購進了多臺與世界接軌的先進裝置，如美國Alcon Constellation玻切超乳一體機、最先進的美國optovue AngioOCT、佳能眼底照相、眼底熒光造影儀、眼底鐳射、YAG鐳射、多臺數碼裂隙燈、氣動眼壓計、電腦驗光儀、綜合驗光儀、角膜地形圖、乾眼分析儀、美國進口強脈衝光乾眼治療儀、AI人工智慧眼底篩查系統、高階Zeiss顯微鏡、alcon超聲乳化儀等，高階先進裝置的引進助力眼科診療水平飛速提高。