平安小區1號樓1單元1001房住著一家五口，李爺爺和李奶奶都是已經退休的工人，平時在家主要照顧唯一的小孫子來來，來來的爸爸媽媽經營著一間小超市，進貨擺貨收銀都是夫妻倆做完，平時是比較忙的。來來的性格比較溫和，成績也不錯，基本不用家裡人操心，就是已經9歲的來來身高卻比同齡人矮很多，不認識的人都以為來來才五六歲。

小區裡面的孩子對來來挺好的，但學校裡面的同學就經常嘲笑來來的身高，有時候還會孤立他，對此家裡人也是非常著急上火的。每天爺爺奶奶都會做很多好吃的給來來，可來來的飯量很小，而且胃口很差，吃得很少，偶爾讓他多吃一點，就會積食、生病、消化不良，久而久之，家裡人也不敢讓來來多吃了。

之後爺爺奶奶就想辦法熬各種骨頭湯，來來的爸爸媽媽就買各種營養品，無所不用其極地想讓來來長高點。有一次，來來的媽媽去學校開家長會，發現來來真的比同齡人矮很多，個子也非常瘦弱，猛然意識到問題的嚴重性，就趕緊帶著來來去醫院做檢查了。

來來做了比較詳細的全身檢查，報告顯示來來並沒有特別重大的疾病，但是來來的脾胃非常不好，已經是無法正常運轉了，所以來來就是因為吸收不到營養，消化不好，才總是不長個的。對此醫生詳細詢問了來來的飲食習慣，然後痛罵了大人一頓，因為16歲之前的孩子脾胃還沒有發育完整，長期吃一些營養太充足的食物，只會加重脾胃的負擔，對身體沒有任何益處。

9歲男孩脾胃受損，3年沒長1公分，兒科醫生：這2種食物不能經常吃

1。骨頭湯

很多父母認為骨頭湯是非常有營養的，但實際上骨頭湯經過長時間的熬煮，裡面的營養已經消失得差不多了，剩下來的反而是脂肪和大量的油脂，孩子經常喝的話會出現積食、消化不良等情況，從而導致脾胃受損。

2。營養品

現在市面上有琳琅滿目的營養品，打著可以長高的噱頭“招搖撞騙”，但大部分營養都添加了不少激素，經常吃這些東西，不但消化代謝不了，還會給脾胃增加負擔。

孩子脾胃受損，每天做這2件事，可以強健脾胃，促進消化，發育長高

1。食療調理

孩子的脾胃好不好影響著自身的生長髮育，特別是長個這塊，如果孩子的脾胃不好的話，生長髮育的速度就會變得緩慢，所以健脾養胃是非常重要的一件事情。建議每天給孩子吃點猴菇蛋白鋅，這是專門調理小兒脾胃的，裡面含有猴頭菇、山藥、檸檬、蛋白鋅等4種天然食材，適合有積食、脾虛、便秘、發育遲緩、消化不良、口臭等情況的孩子吃。

之所以能起到健脾養胃的作用是因為猴頭菇健脾和胃；山藥益氣養胃；檸檬補充維生素c；蛋白鋅增強脾胃運化能力，4種食材互相搭配對孩子就能起到一個良好的健脾養胃效果。

2。每天運動

每天保持30-60分鐘的運動時間，不僅能促進腸胃蠕動，還能幫助提高自己的抵抗力，沒有運動習慣的寶寶，體質和消化能力都是比較差的。