治療後遺神經痛的方法固然重要，但是早期、合理、有效的治療皰疹是減少後遺神經痛的關鍵。威宏帶您瞭解帶狀皰疹後遺神經痛如何護理。

帶狀皰疹後遺神經痛的護理

1、環境：要保持室內乾燥，避免潮溼，保持患處清潔、乾燥，勤換衣被，防止感染。可以淋浴，毛巾輕輕擦乾，避免用力摩擦刺激皮損，根據不同的皮損情況，遵照醫囑選用適合皮損的劑型。

2、精神：建議可以給帶狀皰疹後遺神經痛的患者採用分散注意力的方法，學會放鬆技術來緩解疼痛，如：看電視、聽音樂、深呼吸等。

3、睡眠：（1）睡前避免食用刺激性食物，必要時遵醫囑給予幫助睡眠藥物。（2）儘量採取健側臥位，減少區域性刺激。

4、飲食注意：每日控制總熱量，三餐合理分配，宜吃清淡易消化、高優質蛋白、高維生素如雞蛋、魚肉、雞肉、鴨肉、蔬菜水果等。避免食用辛辣刺激性食物，如：蔥、姜、蒜、辣椒等，禁食海鮮。