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李女士把她本人在產後抑鬱症期間兩張截然不同的真實生活照片上傳到網上，2天內引發數萬次轉發，上萬次點贊和點評。她的照片一（見下圖）展示的不僅僅是一個凌亂的房間，更向公眾傳遞出文字根本無法捕捉到的內在訊號：精神障礙對軀體、心理和情感健康的可怕侵蝕。“事實上，這兩張照片都代表了我的生活，只不過取決於哪一天。”李女士說：“我只願意分享其中一部分，這就是問題所在。比這更煎熬的是，我每天都得強裝著過一個根本不存在的日子。”這個勇敢的媽媽用自己經歷的痛苦寬慰著其她抑鬱症母親們：你不孤獨。

李女士的描述非常符合精神病學診斷系統中的抑鬱症症狀，李女士的這些症狀幾乎在產後每天都出現，貫穿在每天大部分的時間，造成生理和精神上極大痛苦，並影響到她正常的家庭、工作及社會功能。

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圍產期覆蓋了產前、產時和產後的三個階段。孕育胎兒，是母體在胎兒從無到有、從未成熟到成熟、從生產到恢復的複雜過程，伴隨新生兒降生而重新適應內外界環境，這是女性經歷一生中身體和心理最巨大的應激變化時期。

孕產婦抑鬱症是專指在圍產期間起病的抑鬱症。經研究發現，大家熟知的產後抑鬱超過50%是在懷孕期間就已經開始患病。更有甚者，女性在產後長達一年的時間裡都有可能發生產後抑鬱症。與普通人群的抑鬱症相比，孕產婦抑鬱症的突出特點為顯著的焦慮情緒，伴隨驚恐發作。有既往抑鬱病史的女性，在孕期、產後抑鬱症複發率非常之高；停止藥物治療者複發率高達7成，而繼續藥物治療者也有1/4的復發風險，孕期、產後自殺也多見於在自殺之前中斷治療的抑鬱症孕產婦。

——《走出絕望：心理醫生教你擺脫抑鬱的折磨》