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上上週日，如無意外，最大的新聞本該是奧運會閉幕。沒想到還有這樣一條新聞，就算幾十年後忘了這屆奧運在哪兒開，我也會記得它。
都說每週給自己一劑“大自然處方”，僅需兩小時即可昇華靈魂。如果剛好在那天去了北京野生動物園，不幸服下的，可能是一劑毒藥。
人類總在做愚蠢示範，大自然卻不計前嫌，數萬年如一日治癒我們。
想到了這點，道格拉斯•伍德和他的老龜便緩緩出現在腦海裡。在繪本世界裡，他並不以詼諧逗趣或誇張大膽的風格聞名。但他的文字、他的人生，都在說著同一件事：
不管遇到些什麼，愛和大自然才是最棒的解藥。
▲美國繪本作家道格拉斯•伍德，作品暢銷於世界各地250萬餘冊。他用故事引領讀者和聽者踏上自我發現的旅途，幫助他們更好地理解自己以及身邊的世界。
今時今日的作家伍德產出了30+本暢銷書，可小伍德卻是一枚多動症+閱讀障礙症兒童。
他討厭學校，討厭坐著不動。他甚至覺得，閱讀一點意思都沒有。那些紙上的字母和詞，僅僅是一堆毫無意義的線、點、波浪而已。
哎呀，沒分到好材料，家人想必很失望吧？此生與凌雲壯志、偉大前程無緣了吧？
他的家庭日常卻是這樣的：
父母努力工作之餘，經常帶小伍德和弟弟一起享受音樂。
爺爺是他的人生導師，帶著他打壘球、釣魚、開船，去森林裡散步。奶奶經常和他一起玩跳棋。有時趴在地板上連玩好幾個小時，可奶奶只讓他偶爾贏一次。
對於這樣的一個小伍德，家人手握天使劇本。上面大概只有一行字：
你很特別，我愛你。
更幸運的是，他身邊還有一個天使——老師利特爾小姐。
她提醒他要大聲讀出那些句子，慢慢來。她的手放在他的肩膀上，他一直大聲地朗讀著。他一次次被字母困住，她一次次溫柔鼓勵。
每讀完一本，利特爾小姐都會給他一個大大的擁抱。當然還有家庭作業。
時間一週一週地過去，他們一起讀了很多書。春去冬來，小伍德沒有立即成為一名優秀的朗讀者，但他變得更好了。
廢柴小孩+全員天使大人，簡直是童話裡都不會出現的劇情。
這些尊重和支援，對小伍德影響很深，也讓長大後的他能放心在自然中探尋。大自然裡到處都是他的好老師，鳥是他的老師，樹是他的老師，雲是他的老師。
每塊石頭都是一位老師，每陣微風都是一種語言；在那裡，每汪湖水都是一面明鏡，每棵樹木都是一架直達星空的天梯。
《破碎的真理》，文 / 道格拉斯•伍德
▲他選擇和家人住在密西西比河邊松樹林中的木屋裡，一住就是25年。這書桌窗外的樹木覆蓋率，慕了。
來自愛與大自然的養分，讓閱讀障礙小伍德長成了十項全能老伍德——除了繪本作家，他還是博物學家、荒野嚮導、露營者、皮划艇運動員、摩托車手、漁夫、高爾夫球手。
他能演奏吉他、曼陀鈴、班卓琴……還擁有自己的樂隊。
這樣的一個斜槓老年，在他的書裡，並沒有要人奮鬥、要人拼命。而是在推人走進大自然，去看，去聽，甚至什麼也不做，都可以。
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《什麼也不做》
文/道格拉斯•伍德，圖/溫迪·安德森·哈爾珀琳，
譯/王芳，
海豚出版社，2019
人到底要到幾歲，才能無條件擁有“什麼都不做也不會被嫌棄”的特權？
作為一個小孩，看天，看雲，看螞蟻搬家，看狗子打架，可能會被大人吼：你怎麼什麼都不做？！
作為一個大人，看天，看雲，看螞蟻搬家，看狗子打架，可能會被一個不知道哪裡來的聲音催：別人都寫八百頁ppt了，你怎麼什麼都不做？！
咦，你聽聽，好熟悉，那是不是你自己的聲音？
上週看小莉問答，看到了這個小故事。
可惡，又被大自然感動到了。
是啊，在那裡，風吹落枯葉，枯葉滋養土壤，肥沃的土壤幫助果實，緩慢而堅定地生長。
可我們 ，在網際網路世界浮沉數十載的資深網民，脆弱又著急。
別忘了，自我是徐徐展開、沒有固定結局的。這盤人生遊戲的升級打怪，真的沒有那麼快。一時的普通或平凡，沒理由成為一世的預判。
資訊過分暢達，我們的目光都走得太遠了。看盡了天底下那麼多的“好”，不知不覺，胃口養得很大，心氣抬得很高。
想象有一群小人，各有各的心馳神往，抬頭盯著那些“好中之好”玩命地跑。
突然有人停下來，低頭左看看，右看看，說了一句：哇！這裡的花好普通，但也蠻美的！
除了被罵“神經病”，他甚至會被來不及低頭看路的人踩成餅。
再者，一些我們花幾秒、幾天認定的普通、平凡，它可能並不客觀。
▲誠邀
大家一起來玩
“給自己/別人數100個優點”小遊戲！
生而為人的過程，要從生理機率來說，本來就由一個一個小小的閃光奇蹟疊加而成。我們大可以清醒一點，鬆弛一點，自信一點。
這絕非一種傲慢，而是要在與資訊洪流的角力中，拽回那個本該如自然萬物一般緩慢而堅定生長的自我。
就像手機裡會有螢幕使用時間的桌面小元件，我們也應該給自己做個“大自然使用時間”的小記錄。
多多走向它，靠近它，去放鬆，去想象。去找回一種，像大地、群山、海洋那樣靜水流深的定力。去慢慢往下走，找到自己。
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《只有你》
文/道格拉斯•伍德，圖/P.J. 林奇，
譯/王芳，
希望
出版社，2015
想起大學時去聽一位填詞人的講座。互動環節，有位男生獲得了提問機會。他站了起來，背影寫滿了興奮，彷彿下一秒就能摸到財富密碼。
男生問：我想知道，怎麼樣才可以成為你那樣有名、成功的填詞人呢？
詞人答：嗯……我覺得，一個人，成不成功……只要在他夜晚抬頭看星星的時候，能發自內心地（產生喜悅）笑出來，那我覺得這個人，就很OK啊！
填詞人說了些什麼，又好像什麼都沒說。不知道那個男生當時有沒有失望。
道格拉斯•伍德也被這樣問過：你是怎麼成為一名作家的？
為了回答這個問題，他進行了書寫。寫著寫著，他發現筆下的答案，似乎跟“如何成為一名作家”關係非常小了。不管怎樣，這些答案還是成了一系列小書。
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《大自然處方（全6冊）》
圖文/道格拉斯•伍德，
譯/王芳
江蘇鳳凰少年兒童出版社，
2021
翻開其中的一冊《活著的筆記》，突然覺得，它完全就是一本《答案之書》呀！（玩法：心裡想一個問題，翻開《答案之書》任意頁。根據頁面上的句子發散、拓展，得到自己的答案。）
讓我來示範一下。
問：如何成為一名更酷的漫畫作者？
隨手翻開了第26頁。
好的，有方向了，再過幾十年我或許會成為一名旅行漫畫家。
問：今天晚飯吃什麼？
再翻。
啊？意思是，不管吃什麼，晚飯對我來說就是每天的禮物，都值得為它高歌一句“感恩的心，感謝有你”？好的。
問：還有幾天又要長大一歲了，我該做些什麼準備呢？
翻翻翻。
懂了！
▶作者：蝦球醬，畫漫畫的。
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End
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有一天，蝦球醬扔來幾條連結，說：“道格拉斯•伍德這些書，好適合你哦。神叨叨的。”我發去一串省略號。但作為一個受益於每週一劑“大自然處方”的人，在手機這頭露出了尷尬又不失禮貌的微笑，點點頭表示認同，哈哈。
說真的，道格拉斯•伍德的繪本可能不太適合小朋友自己讀。聽過一些麻麻對他繪本文字和畫面治癒程度的讚美，唯一的缺點就是，自己感動得稀里哇啦，但娃完全沒聽懂。
不過這也沒啥，先治癒自己，再陪他們慢慢成長吧。
