孕媽們懷孕期間最怕什麼？相信所有的寶媽的答案都一樣，就是怕自己不小心耽誤了寶寶的發育甚至是傷害到寶寶。孕媽在懷孕之後，個個是小心翼翼地，特別是第一胎的孕媽們。小編的一位朋友最近剛剛懷上她的第一個寶寶，那可真是處處小心，平時不管吃什麼喝什麼，都要把食材和調料挨個搜一下，甚至是要去什麼地方，也要看會不會對寶寶產生什麼影響。平時特愛美的一個精緻姑娘，就算是去樓下吃個宵夜也要收拾一下才肯出門。懷孕之後什麼美不美的，已經完全不重要了，什麼化妝品護膚品統統不用了，寶寶健康才是最重要的。雖然我這閨蜜做法可能多少有點小誇張，但一切都是為了孩子。

懷孕後孕媽其實不必這麼緊張，懷孕期間，孕媽和孩子其實是一體的，孕媽過度緊張，對孩子的發育還是有一定的影響的。在胎兒發育的不同時期，寶寶對外界的敏感程度也不同，有時候孕媽的一些不起眼的行為可能就會影響肚子裡胎兒的健康，甚至還有可能會阻礙胎兒的正常發育。大家都知道，孕早期胎兒的發育至關重要，需要孕媽格外的注意，今天小編就跟大家分享下，孕早期胎兒非常怕的三種東西，為了胎兒的發育，孕媽最好要早點遠離哦！

TOP1、怕熱。

天氣越來越冷了，很多人都喜歡在冬天的時候去蒸個桑拿泡個熱水澡，雖然這些對人體確實有一定的好處，但如果是剛懷孕的準媽媽的話，最好還是不要這麼做了。在懷孕一個月的時候，胎兒才剛剛成為受精卵不久，然後，他的心臟、肺等內臟器官也會慢慢形成。這個時候如果溫度過高的話，可能會影響寶寶的生長髮育，如果想泡個熱水澡的話，也要控制好溫度不要過高，時間不要過長。除此之外，孕媽還要特別小心自己的身體，不要讓自己感冒發燒，發燒導致的體溫過高同樣有可能會影響胎兒的發育的。

TOP2、怕吃藥。

其實不管是在哪一個時期，孕媽都不可以隨便吃藥。特別是在孕早期，由於寶寶才剛剛成型，所以一點微小的刺激都會對寶寶造成影響，亂吃藥還可能會導致寶寶先天性生理缺陷。所以這個時間一定不要亂用藥。最好的辦法就是保證自己的身體健康，在自己身體條件允許的情況下，孕媽還是要適當的運動。除了運動之外，孕媽還要特別注意，儘量不要去人口密集的地方，比如超市、市場、商場等地方。冬天天氣寒冷，為了保暖，很多公共場所的密封性都會加強，從而造成空氣流通差，這個時候孕婦再往人多的地方湊，抵抗力差的準媽媽很容易感染病毒，增大生病的機率的。

TOP3、怕油膩。

一般來說，在胎寶寶長到三個月的時候，就已經有了心跳，身體也開始快速地發育起來。這個時候，孕媽一定要保證營養充足，並且營養補充要均衡，給胎兒發育提供足夠多的營養。在這裡很多孕媽都會有一個誤區，認為懷孕了需要大補特補，什麼大魚大肉的開始狂吃起來，不管是油膩的還是各種甜品都好不忌口。其實這種做法是非常不可取的，孕期補充營養要控制在合理的範圍內，而且一定要均衡補充。胎兒發育就需要那麼多營養，補得多了胎兒根本吸收不了，最後都跑到了孕媽的身上，孕期應該避免食用大量油膩或者高糖的食物。除此之外，孕媽還應該充分休息，不要讓自己過於勞累。

媽媽的肚子是寶寶的安全屋，但是孕媽的一些不健康行為可能會讓寶寶的安全屋不再安全，所以在這個期間，孕媽一定要注意飲食和休息，可能看起來不起眼的一件小事情就會傷害到胎寶寶。