問個小問題：各位孕媽們到了孕晚期後是不是會感覺心有餘而力不足？孕肚越來越大就算，就連身體也出現了很明顯的不適症狀，例如雙腳容易抽筋、老喜歡上廁所、半夜總是睡不著等等，有些孕媽每次遇到這種情況的時候，都生怕是胎兒不舒服發出的訊號。

但其實呀，懷孕到了8個月以後，孕媽一定會出現一些不舒服的情況，下面準備和大家嘮嘮一下懷孕8個月出現的不適情況都有哪些，給一些還不懂的孕媽漲漲知識。

1、體力不支，白天老犯困

有些孕媽在孕晚期以後，身體會變得越來越沉重，而且還有種體力不支的感覺，每天早上起來相當犯困，走哪兒睡哪兒。不僅如此，孕婦做事走路方面也感覺力不從心，相當吃力。

其實也正常，要是正常人肚子綁個十斤的米或者麵粉走來走去，估計會比孕媽更加吃力和疲憊。外加胎兒還會吸食孕婦的營養，很多孕婦吃進去的根本不夠自己用，全給孩子了，自己也會出現蔫蔫的情況。

有些時候一想到自己要產胎了，會很緊張和害怕，也就導致大晚上睡不著的。

2、呼吸不順暢，胸口有東西堵著

胎兒慢慢變大的會慢慢的頂著膈肌並且壓迫到胸口、心臟，導致孕婦體內肺泡氧氣慢慢減少，也就會出現呼吸不順暢，胸口有東西堵著。而且走路才兩分鐘，就跟跑步半小時一樣，氣喘吁吁上氣不接下氣的。

3、白天犯困，晚上老是失眠睡不著

對於孕婦來說，晚上睡覺翻身簡直是個奢侈夢想，有些大肚子孕婦每天晚上睡覺只能睡一個方向，而且還要在肚子底下墊一個枕頭，以免睡覺睡不好。

4、總想往廁所跑

胎兒慢慢下垂到骨盆，也就會慢慢的壓迫到膀胱，使膀胱無法儲存更多尿液，當有便意的時候就需要去上廁所。

5、肚子發硬，還有點疼

孕肚發硬是很多孕婦最害怕的，關鍵偶爾還有點類似大姨媽疼得感覺，沒有很規律，時有時無，這就是假宮縮。

那到了孕晚期8個月時需要注意些什麼？

1、預防早產

2、按時產檢

3、保持運動

4、保持身心愉快

育兒總結：

每個孕婦的十月懷胎都十分不易，真心祝願每一位寶媽媽都可以平安順利生產下健康的寶寶！話說，你們在孕晚期8個月是否存在其他讓自己害怕實際卻沒啥情況的現象呢？