愛伊米

“成年人越心動,越要禁慾”,下半年該怎麼活?

不知不覺,2020竟然過完了一半。

有人說,2020年,是21世紀以來,最難的一年。

在過去的半年裡,我們經歷的事情比我們想象中還要多。很多人停止了娛樂活動,也有很多人,停止了生命。

沒想到“活下去”竟然成為我們這一年的主題詞。

只是,如果你內心還有那麼一點不甘心,還想讓自己變得更好、更強,請耐心看完這篇文章,在下半年努力活出最好的狀態。

01

不貪便宜,努力賺錢

618購物節結束,朋友圈很多人忙著買東西,無論每月賺多少錢,喜歡什麼,用不用得上,都先買了再說。

“不買我就虧了,先買了吧。”

“總有用得上的時候,萬一呢……”

說是便宜,但攢起來就多了,不光佔空間還堵心。

真的,別買那些你用不上的東西了。

便宜的東西,只有付款那一刻是開心的。

“成年人越心動,越要禁慾”,下半年該怎麼活?

下半年,第一件事請你努力賺錢,這是一切的前提。

因為賺來的不止有錢,還有你生活的底氣。

美劇《生活大爆炸》裡有一句臺詞:

“你所有的問題,都能透過多賺錢來解決。”

猶豫了很久想去的地方,卻因為沒錢而放棄的時刻,有多遺憾;

本來就是不必在意的小錢,卻迫不得已地錙銖必較,有多難熬;

手裡拿著萬把塊的醫療費用單,卻無法付清的時候,有多慌亂;

這些生活中捉襟見肘的瞬間,總會提醒你:賺錢,賺來的不止有錢,還有自己的選擇權,和內心渴望的詩和遠方。

就像前段時間那個嘴裡說著“我想每天賺300塊”的年輕人。

“成年人越心動,越要禁慾”,下半年該怎麼活?

那張被煙塵燻得黢黑的臉,掩蓋不住他眼底的熱切。

世人慌慌張張,也不過為碎銀幾兩。

有時候,這幾兩碎銀,能解你煩憂,保你安康;

有時候,它也可以是你平凡生活裡的英雄夢想。

而人也終究會明白,那些整天把賺錢掛在嘴邊的人,並不是庸俗。

而是他們心裡很清楚,

錢不是人生終極的追求,但卻是那個最必要的追求。

02

好好吃飯,好好生活

俗話說,三分練,七分吃。吃,在我們的生活中佔了絕對比重。

只是很多人在生活、工作的壓力下,把吃飯這件事放在了最低位置。

要麼暴飲暴食,要麼不吃早餐,要麼酗酒吸菸,要麼盡吃些垃圾食品,把健康的腸胃逐漸折磨得脆弱不堪。

“成年人越心動,越要禁慾”,下半年該怎麼活?

《深夜食堂》中說,“食物是能量,是治癒,是珍貴。”

食物能帶給你身體和精神上的力量,認真吃飯的人,工作起來也會更加專注。

而當你覺得疲憊、難過、悲傷時,一頓美食或許能溫暖你的一整天。

好好吃飯,才能好好生活啊。

一定要吃早餐,經過7、8個小時的睡眠後,沒有食物來給我們補充能量,工作、學習的效率都會明顯下降。

吃飯不要太快,放慢咀嚼速度,一般來說,吃飯吃20分鐘左右就差不多了。

吃飯半小時前不吃水果和生冷刺激的東西。

少吃湯泡飯、隔夜菜、油炸辛辣刺激食品。

不要吃燙食,食道只能承受50-60℃的溫度,如果總是喝很燙的熱湯,在反覆被燙傷的過程中,食道癌的患病機率就會逐漸升高。

03

做人問無愧,活出真自己

女人是獨立的存在,我們擁有自己的灑脫,我們擁有自己的選擇。

人活一世,我們不必總是為別人而活,與其絞盡腦汁迎合討好別人,按著別人的心思艱難度日,倒不如回過頭來,坦然大方做自己。

“成年人越心動,越要禁慾”,下半年該怎麼活?

小時候父母經常會這樣教導我們,凡事別斤斤計較,忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。

殊不知,一味的忍讓退讓縱了對方的傲氣,也傷了自己的尊嚴。

2020年下半年,希望你遇事不卑不亢,認真做事,坦蕩為人。

不虧待每一份熱情,也不討好每一份冷漠。

你要知道,人生不求皆大歡喜,但求問心無愧。