孩子為什麼晚上睡覺會摸著耳朵和頭髮，或者抱著一個玩具熊睡呢？這是因為孩子缺少第一個安全感。第二個依戀出了問題。

一個小孩子跟媽媽在一起的時候，他經常可能會摸耳朵，摸頭髮才能睡著，為什麼？因為是在那麼一刻，孩子摸到耳朵的時候，感受到了媽媽的愛，孩子抱著這個玩具熊的時候，感受到了媽媽的愛。

有些小孩子是摸著那個枕巾，抱著那個小被子才能入睡。他聞到了那上面的味道，感受到了媽媽的愛，他才能夠入睡。所以這其實背後的原因，第一個大問題就是孩子的安全感不足。第二個最大的問題就是孩子和媽媽的依戀關係出了問題。

這個很扎心的心理學上叫過度性依戀物。簡單地說，那個小熊，那個被子，那個枕頭，媽媽的那縷頭髮或者媽媽的耳朵，就是在孩子心裡是心理意義上的媽媽。

我的一個學員聽完我的課，然後去問他的孩子，他的孩子明確的告訴他說“媽媽那個小熊就是媽媽呀”

他晚上睡覺抱著那隻小熊，就是他的媽媽呀。所以如果你的孩子出現了這樣的問題，你最需要做的第一件事情是補足孩子的安全感。從以下三點補：

第一個，夫妻關係要好，如果夫妻經常吵架，會讓孩子很沒有安全感，他每天都很擔心，很害怕爸爸媽媽吵架會不要我了，他們會不會離婚，對吧？所以第一個你的夫妻關係要好。

第二個，媽媽不能太焦慮。媽媽如果每天很焦慮，這也不行，那也不行，孩子就會很害怕。

第三個，要允許孩子做，自己該吃飯的時候能吃飯，該睡覺的時候能睡覺，什麼時候做什麼事情，孩子自己可以做，決定自己可以說了算。他就會覺得很安全，如果什麼事情都要替他包辦，都要替他安排。那麼這個孩子就會覺得我什麼也做不了，我就會很害怕。

那麼如何去增加這種依戀關係呢？一個最核心的問題就是我們跟孩子這種接觸的機會太少了。最簡單的方式就是摟摟抱抱舉高高，每天跟孩子有更多的肢體上的接觸，讓孩子能夠感受到媽媽，能夠跟媽媽有更親密的這種肢體的接觸。孩子跟媽媽的依戀關係就會更親近。另外呢每天最少要花半個小時的時間陪孩子一起去玩，讓孩子能夠感受到媽媽的愛。那我相信很快這個問題就得到了解決。

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