案例：

陳大哥是某快遞公司的部門經理，長期從事體力勞動的他，一直覺得自己身強力壯，但最近他的身體卻出了點問題。

起因是某天休息，他和幾個朋友去了一家洗浴中心放鬆，在洗臉刮鬍子時不小心用刀片把下巴劃破皮流了血，他順手就用一旁的毛巾擦了擦，過幾天后傷口處癢癢的起了疙瘩，他不工作的時候手就一直扣，扣掉後這個地方開始結痂，他以為就沒什麼事了，但沒想到臉上的疙瘩才消失喉嚨又開始不舒服，總是有異物感，天天喝水吃潤喉片也沒用，最後實在又癢又疼，他才去醫院看。

這一看可把他嚇壞了，自己喉嚨裡密密麻麻的長了很多“菜花”，最後確診是感染HPV病毒導致的口腔疣，陳大哥一聽HPV就嚇得不清，在醫生的建議下陳大哥的妻子也來醫院做了檢查，結果也是感染了HPV，不過目前身上並沒有任何症狀。陳大哥就迷糊了，妻子都沒事，為什麼自己身強力壯的會長疣？為什麼男人會更嚴重呢？

醫生是這樣解釋的，其實男性一般來說身體免疫能力更好，不太容易呈現病症，然而陳大哥大概就是在洗浴中心用的那塊毛巾攜帶HPV病毒，並直接接觸了傷口。雖然身體內的免疫細胞能夠在一段時間後清除掉身體內的病毒，但由於陳大哥工作太累，購物旺季都熬到凌晨，休息不好而導致身體處於亞健康狀態，肯定是免疫力下降太多，所以沒能消除體內病毒，導致HPV長期侵害身體長出疣體。

醫生提醒，日常生活中這幾件事，可能會增加感染機率：

親密接觸

HPV最主要的傳播途徑就是性行為，混亂的性行為極容易導致HPV感染，所以想要避免HPV，性行為一定要注意不能過於頻繁或是混亂性行為，如果不打算要孩子最好做好安全措施，避孕藥是激素類，嚴重影響女性的身體。在同房前後一定要做好清潔，避免細菌病毒侵染身體。另外其他的親密接觸如和病毒攜帶者親吻牽手擁抱，也有機率會引起感染。

接觸攜帶病毒的物品

像陳大哥就是因為傷口接觸了攜帶病毒的毛巾而引起感染，所以像毛巾浴巾、澡巾這類物品最好不要混用，一旦有人攜帶病毒使用了，就會有病毒的殘留，清洗不乾淨後就容易帶給下一個人，尤其是經常去公共澡堂或是浴池，水中如果有細菌病毒，會接觸到身體，增大感染機率。

感染HPV後，常做兩件事，可以幫助身體清除病毒：

補充營養元素

免疫低下的人容易感染，想要病毒從體內清除，提高免疫力是最重要和有效的措施，生活中均衡飲食，或可吃一些

【克維丁素】

，補充多種身體必須的關鍵營養。

【克維丁素】

中含有

麥芽硒、姬松茸、B-胡蘿蔔素、茯苓、人參

等營養成分，滿足身體需求，加強免疫細胞的活性，促進吞噬細胞工作，幫助身體提高免疫力，抑制病毒的侵害。

麥芽硒：

補充身體中必需的微量元素硒，修復受損的細胞，增加免疫細胞活性。

姬松茸：

消除體內有害自由基，補充多種養分，有益於免疫功能的提高。

感染HPV的人，每天來兩粒

【克維丁素】

全面提升營養，加強免疫力，幫助身體加速清除病毒，儘快轉陰。

作息規律健康

經常熬夜會破壞身體的內分泌系統，導致身體內分泌失調和新陳代謝紊亂，嚴重影響身體多個器官的健康，而睡眠不足同樣也會影響到大腦，熬夜和睡眠不足會引起一系列的精神疾病，如記憶力下降、神志不清等。正常的入睡時間是在晚上的十點鐘左右，一般成年人的睡眠時間在6-9個小時，正常規律的作息使身體正常代謝和執行，有利於病毒的清除。