現在，脫髮越來越低齡化，一般人脫髮每天在50到100根左右，且正常脫髮和新長的頭髮數量持平。所以在髮量上看不出什麼變化，如果能看到變化了，說明是有在脫髮。

想要治療脫髮先要找到病因

脫髮可能是自己的身體健康原因導致（某種疾病），也可能是心理健康導致（或許是緊張，或許是焦慮，這些都會使頭皮分泌出很多脂肪，不好好護理就容易產生頭皮屑，從而使毛囊受損，導致脫髮）

頭部血液迴圈不好也可能會導致脫髮，一般是因為戴帽子，頭皮的血管被壓迫。

治療脫髮的方法有哪些

針灸可以補血補腎，促進全身經絡通暢，針灸治療脫髮需要扶正，而補腎補血需要針灸足少陰肺經，以督脈穴和阿是穴，以達到養血祛風，活血化瘀的療效。

臨床上一般選擇阿是穴，膈俞穴、肝俞穴、百會穴、風池穴、四神聰穴等治療。

也可以配合足三里穴、血海穴、三陰交穴、關元穴、氣海穴、太溪穴、神門穴、等進行治療，效果會更好。

除此之外，增加血液供應還要在頭部進行梅花針或者頭皮圍刺，有血液了，頭髮才有營養才能生髮。