除了骨折、磕碰等明顯的原因外,腿疼還可能是肉眼不可見的潛在疾病引起的。只有找對病因,才可能從根本上治好。下面,‘’問上醫‘’為您介紹會引起腿疼的情況。
1。外周動脈疾病
高血壓、高血脂等原因引起的動脈壁增厚、血栓等會讓動脈血管變窄,這樣肢體內能透過的血液就會減少。人會感覺腿虛弱無力、麻木或行走時痙攣,有時會覺得發冷或者出現膚色異常。
這種疾病有時能透過改善習慣,如戒菸,得到改善。但如果還伴有疼痛等其他症狀則需要醫生的專業治療,甚至可能需要手術。
2。深靜脈血栓形成
除了上面說的動脈問題,類似的還有靜脈受阻。當靜脈中存在血栓時,也會阻礙血流,一般會出現在大腿或者小腿內。
深靜脈血栓很多時候不會產生明顯的症狀,但有時候腿會腫脹、疼痛,還可能發熱、發紅。
如果發現了以上情況,儘快就醫,一旦靜脈裡的血栓上行走到肺部,造成肺栓塞,就很可能引起致死致殘的後果。
3。靜脈曲張
如果靜脈必須“加大力氣”才能將血液送回心臟,它們就會變得凸起、扭曲、發藍或發深紫色。
這會讓腿沉重、灼痛、搏動或痙攣,更常出現在老年人、肥胖者、孕婦、長站或長坐的人身上。
減肥、鍛鍊或穿靜脈曲張襪(壓力襪)有助於緩解症狀。
4。周圍神經病變
也就是向大腦傳遞資訊的神經受到了損傷。最常見的原因是糖尿病,但用藥不當、受傷或者感染等也能導致周圍神經病變。
如果影響到了腿,就會感覺到刺痛、麻木或虛弱無力。
5。電解質失衡
電解質指的是鈉、鉀、鈣等礦物質,是保證肌肉正常工作的必需養分。當出汗過多或脫水的時候電解質就會流失掉,而導致電解質失衡。進而引起肌肉痙攣和痠痛等症狀。
可以喝一些運動飲料或者是吃些富含以上礦物質的食物,來補充流失的礦物質。
如果經常肌肉抽搐、痙攣,則需要就醫。
6。脊柱狹窄
這說的是脊柱內骨骼的空間受到了壓縮,其中的神經受到壓迫就會因其雙腿疼痛、刺痛、麻木或無力,並難以保持平衡。
出現了上述症狀,可使用止痛藥,並透過物理治療來治療病因。如果以上方法都沒用,就需要考慮手術了。
7。坐骨神經痛
下面脊柱內的神經被擠壓會引起腿痛,也是坐骨神經痛。患者的症狀可輕可重,有的是抽筋似的痛,有的則是爆發式的劇烈疼痛,人可能都難以維持站立甚至不能坐。
椎間盤突出或滑脫、椎骨下滑、臀部肌肉痙攣或椎骨狹窄的人可能會感覺到坐骨神經痛。
這種疼痛可以吃止痛藥或物理治療來緩解,但嚴重的話就得做手術。
8。關節炎
這是引起關節疼痛、腫脹、僵硬的最主要原因。能出現在臀部、膝蓋或腳踝而導致下肢疼痛,甚至難以完成日常的活動。
比較難辦的是關節炎不能治癒,急性發作時可以用冷敷來緩解脹痛,慢性恢復期可嘗試熱敷來緩解症狀。如果疼痛難耐可以用非處方止痛藥。
9。肌肉拉傷
肌肉過度拉伸也會引起腿痛,尤其是運動員容易出現這種問題。這種原因引起的疼痛比較劇烈,而且會立刻出現。
最好的治療方法是冷敷患處20分鐘,一天做幾次。輕輕地包裹患處,儘可能的抬高患肢並休息。
也可以用非處方止痛藥來止痛。
10。韌帶扭傷
韌帶過度拉伸或撕裂也會引起疼痛,最常見的是腳踝扭傷。受傷的部位會腫脹、疼痛,並且不能承重。
最好的是用“大米”(RICE)法來治療,即休息(rest)、冷敷(ice)、裹縛(compression)、抬高(elevation)。
如果疼痛持續加劇,沒有好抓,需要到醫院骨科拍片,看看是不是有骨折。
11。肌肉痙攣
腿,尤其是小腿,突然拉緊可能引起肌肉痙攣。它會帶來尖銳的痛感,摸上去會有硬硬的感覺。
年齡越大的人越容易抽筋,天熱但喝水少也容易抽筋,一般不是什麼大的健康問題。腿抽筋通常會自行消失。
但經常反覆肌肉抽筋就要找醫生看看了,可能是有潛在的疾病。
12。肌腱炎
肌腱是連線骨骼和肌肉的柔韌組織,它發炎的時候人會非常疼痛,尤其是移動患處關節的時候。
常出現在臀部、膝蓋和腳踝,同樣適合用“大米”(RICE)法來治療,同時可使用抗炎藥如布洛芬或萘普生。
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