對於寶寶吃夜奶，寶媽也不要過度反感。因為夜奶對於寶寶和寶媽來說都是件好事情。對於寶寶來說，特別是6個月前的寶寶，夜奶是必須吃的，這是寶寶生長髮育的需要。而對於寶媽來說，寶寶吃夜奶還減緩了寶媽乳房上的脹痛，促進奶水分泌量。但一般到六個月後就要開始斷夜奶了。

為什麼要斷夜奶？

1、3個月後從生理上講孩子已經具備睡5個小時的能力了

前幾天一個網友叫菁媽：寶寶三個月開始11點半左右喝了一餐之後，半夜不會醒來喝奶，有時候半夜嘴巴吧唧吧唧的找奶，但是眼睛是閉著的，媽媽把奶給她時，她睜開眼睛醒了，卻又不要喝奶，然後繼續睡，早上五點醒來還很興奮，笑嘻嘻的，也不喝奶，一直到快6點半點喝奶。媽媽說：真害怕營養跟不上。

菁媽告訴這個媽媽，你要開心自己養了一個天使寶寶，這個孩子心理發育好，生理也發育得好。

事實上這個孩子是生理上已經不餓了，但是心理上還是有點餓還是有點想喝奶，而有些孩子心理的癮比較大，所以還是要喝奶，而有些孩子安全感比較好，就已經自己斷了夜奶。但是這樣的天使寶寶經常都是別人家的。大多數孩子的夜奶需要在媽媽的幫助下才能斷掉。

2、6個月後建議訓練斷夜奶，最好9個月後可以斷掉

從醫學的角度上來看，孩子到了6個月生理上胃腸能力變強，而且不只是喝奶，還會加輔食了，這時候可以完全可以掉夜奶了，而這時候從生理心理上也需要斷夜奶了。

因為孩子的牙齒長出來了，再喝夜奶孩子會影響孩子牙齒的健康。加上孩子晚上喝夜奶，胃腸開始工作後整個人也會更加的清醒，容易導致孩子出現睡眠不良的情況也會影響孩子的生長髮育。

而且媽媽沒生孩子之前一直都是晚上睡覺的，而餵母乳時特別是夜奶頻繁的媽媽，會讓媽媽覺得疲憊不堪，甚至會導致媽媽出現產後抑鬱症的情況。

所以夜奶當斷也要斷。

3、斷夜奶也有個性化的特點

孩子的生長髮育有個性化的特點，而斷夜奶也不是一刀斷的事情，如果剛好媽媽要去上班，白天孩子看不到媽媽，可能會出現晚上心理上的奶癮變大，夜奶需求變大。那麼晚上的夜奶也可以減慢一點來斷。

而如果孩子最近生病了，晚上睡得不太好，喝點夜奶可以安撫一下，相對於孩子難受，可能喝夜奶會讓孩子好受一點，那麼就可以緩一緩。

或者是寶寶早產兒，年齡是到了6個月，但是各方面的發育沒達到6個月的水平，到了6個月也不用著急的斷夜奶。

當然給寶寶斷夜奶也是一個循序漸進的過程，比如寶媽可以在寶寶睡著前餵飽寶寶，寶寶夜奶的次數從5、6次，逐漸減少到2、3次，甚至不吃。另外，寶媽也可以給寶寶買個安撫奶嘴，也可以幫助寶寶戒掉夜奶。