生活中，我們經常說要多吃一些水果，有助於補充營養元素，有利於身體健康。

對於孕婦來說更是如此，如若孕期堅持吃對水果，有助於孕婦身體健康，也有助於胎兒健康發育。

但是在懷孕期間，有一些水果孕婦是不能吃的，可能會影響腹中胎兒發育，甚至會有流產的風險，所以今天就給大家講一講，那些不建議孕婦吃的水果。孕期吃對水果，對胎兒發育好，但這4種水果是例外！

孕期吃水果好處多，可這4種水果別吃了，胎兒不喜歡

榴蓮：榴蓮被稱為水果之王，榴蓮的氣味非常的特殊，很多人非常喜歡，但也受到很多人的嫌棄。

其實，榴蓮的營養價值非常高，但對於孕婦而言，孕期建議要少吃榴蓮。或者是不吃榴蓮。

因為一隻榴蓮三隻雞，孕期如若吃榴蓮的話，會造成熱量攝入過多，容易造成孕期肥胖。而且榴蓮吃多了，還容易使孕婦上火，出現便秘問題，而且還容易造成孕期血糖升高，對孕婦和胎兒都不利。

西瓜：夏天正是吃西瓜的好時候，但是對於孕婦而言，西瓜本身屬於性寒的食物，而且還利尿。

如若孕婦吃西瓜，或者是吃冰鎮西瓜的話，不僅容易造成孕期尿頻症狀嚴重，而且還可能會使得腹中胎兒受寒。

而且西瓜糖分較高，如果在孕期吃太多甜西瓜的話，可能會加大孕婦出現妊娠糖尿病的風險。

山楂：懷孕之後，口味可能會發生變化，比如說可能喜歡吃一些酸辣的食物，所以這時候就可能會有孕婦吃山楂。

其實在懷孕期間，是不建議孕婦吃山楂的，因為山楂具有活血化瘀的功效，容易造成子宮收縮，進而會加大孕婦出現流產的機率，尤其是對於有過流產史，或者是有流產先兆的孕婦，更不能碰山楂了。

獼猴桃：其實獼猴桃屬於寒性的水果，對孕婦而言是最好不要吃的。

如果孕婦吃太多的話，可能會刺激到子宮，也可能會使子宮受寒，對腹中胎兒發育不利，甚至可能會有流產的風險。

懷孕期間，孕婦要吃對水果以上，這4種水果最好不要碰！對此問題，你是否還有其他疑問或補充，歡迎在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。