一個多月前，24歲的李文（化名）陰道突然出現不規則出血，腰痠腹痛，她有點擔心，自己是不是得了什麼病，便去了當地醫院。醫生檢查後也沒發現什麼大的問題，開了點消炎藥。然而吃了一個星期，出血症狀不僅沒有緩解，反而更嚴重了。李文這才緊張起來，來到了醫院就診。檢查結果猶如晴天霹靂：宮頸癌。

1、下腹或腰骶出現疼痛

腰腹疼痛，腰骶部與下腹部痠痛也是宮頸癌的早期訊號。有時疼痛可出現在上腹部、大腿部及髖關節，每到月經期、排便或性生活時加重，尤其當炎症向後沿子宮骶韌帶擴充套件或沿闊韌帶底部蔓延，形成慢性子宮旁結締組織炎，子宮頸主韌帶增粗時，疼痛更甚。每觸及子宮頸時，立即引起髂窩、腰骶部疼，有的患者甚至出現噁心等症狀影響生活，要重視起來及早就診。

2、陰道分泌物異常

大多表現為白帶增多，並伴有顏色和氣味的變化。白帶增多症狀一般晚於接觸性出血出現，超初是正常色味，漸漸變為漿液性分泌物，晚期宮頸癌可有米泔樣或水樣白帶。

3、陰道不規則出血。

尤其對於絕經多年的老年婦女，出血量不多，而且不伴有腹痛、腰痛等症狀，極易被忽視。其實，這種陰道不規則出血常是子宮頸癌的早期徵兆，許多患者就是以此症狀而來就診，得到早期診斷，及時治療。故應當引起高度警惕。

4、腫塊

當腫瘤很小時自己是摸不到的，自己能摸到說明腫瘤已經相當大了，但總比忽略或根本不在意為好，所以要養成自我檢查的習慣。清晨，空腹解完大小便後，平臥於床，略彎雙膝，放鬆腹部，自己用雙手在下腹部按摩，由輕淺到重深，腫物是可以發現的。

該如何預防子宮癌？

因子宮癌的早期症狀不明顯，早期不容易發現，發現的時候通常已經是晚期。但在日常生活中，我們可以注意一些細節，有意識去預防子宮癌的發生，避免患病。

1、潔身自愛，避免不潔性交及不正當的性關係。適當控制性生活，性生活過於放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，引起子宮肌瘤。

2、做好清潔。保持外陰清潔乾燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發子宮癌。

3、注意避孕，避免人工流產。人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的機率。因此要採取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復。

3、減少高脂肪、生冷辛辣食物。研究表明，高脂肪食物進入人體後，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。

4、隨時注意個人例假的改變，注意陰道排洩物的性狀；旦出現表現，及早到醫院檢視子宮癌的避免儘管子宮癌的發作率不低，但只需平常注意檢視，仍是能夠有用避免癌症的發作的。

5、提倡晚婚晚育、計劃生育，避免對子宮頸的損傷。注意衛生，保持下身清潔。男子包皮過長應作環切，經常用水清除包皮垢，保持陰部清潔。如因其他原因作子宮切除者，術前應作子宮刮片檢查。 積極治療慢性炎症，處理癌前病變。 。。。

那麼生活中吃什麼可以預防宮頸癌呢？一起來看看吧。

1、大蒜

素有“地裡長出的青黴素”之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，以及提高身體免疫力都非常有幫助。

2、西紅柿

西紅柿，富含抗氧化劑和番茄紅素，能有效清除自由基，起到抗癌、抑癌的作用。經常食用西紅柿，尤其能夠降低患肺癌、胃癌、膀胱癌、子宮癌、面板癌、前列腺癌的風險。

3、花椰菜

據悉，英國的研究者發現，二吲哚甲烷可以幫助防止女性患子宮癌。這是由威爾士醫科大學得研究人員最新的研究表明的。而這種化學物質，在像花椰菜和甘藍這類的蔬菜中大量存在。

4、菠蘿

菠蘿，富含蛋白酶，可以緩解嗓子疼和咳嗽，治療關節炎和痛風，加速蛋白質消化。而最新的一項研究也表明，食用菠蘿對於癌症的預防和治療也非常有效。

5、南瓜和胡蘿蔔

南瓜和胡蘿蔔，富含的胡蘿蔔素能夠起到抗氧化劑的作用，透過清除體內自由基，預防肺癌。胡蘿蔔素在體內可轉化為人體不可缺少的營養要素維生素A，可防止正常細胞癌變。

提醒廣大女性，一定要重視宮頸病變的診斷和治療。子宮頸病變是婦科中最常見的病變，其中最嚴重的是宮頸癌，在女性癌瘤中，宮頸癌的發生率僅次於乳腺癌。在發達國家，宮頸癌的發生率近年有明顯下降，這很大程度上歸功於對宮頸癌前病變的早期診斷和治療。在我們國家，由於宮頸病變篩查工作不完善，往往發現時已是浸潤癌了，宮頸癌發生率是發達國家的6倍。從癌前病變發展到宮頸癌，是一個較長時間的過程，大概有10年左右，所以宮頸癌是一種可預防的疾病，關鍵在於早期發現癌前病變，早期治療。

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