愛伊米

連大人都沒怎麼見過的水果,營養價值高,孩子都感興趣

這些水果,很少見,大人們都沒怎麼見過,孩子都非常感興趣吃。

1,蒲桃

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蒲桃可治療止咳,通利小便等功效。桃味甘、酸,微寒,人手太陰肺、足太陽膀胱、足陽明胃經。花、種子和樹皮也有藥用的價值,可治療糖尿病,等其他疾病。

2,賴葡萄

連大人都沒怎麼見過的水果,營養價值高,孩子都感興趣

成熟的賴葡萄味道甜美,而且營養豐富。經現代科學研究證實,癩葡萄含蛋白質15。03%,小分子多肽高達15% (以N計為2。2%),小分子多糖3。98%,皂甙3。1%,脂肪0。46%,粗纖維9。2%,維生素C0。56g/kg,鈣1。0%,磷2。7g /kg,鐵56mg/kg及17種氨基酸,氨基酸含量高達6。99(g/100g),多種維生素和礦物質等成份。

另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分。

賴葡萄的營養價值是非常的豐富的,經常吃賴葡萄可以幫助人們補氣,而且對於血液也是有非常多的好處的,另外,賴葡萄還能夠幫助人們增加口中的津液,對於強健身體是有非常多的好處的,如果小便不暢的人吃一些對於小便也是非常的好的。此外還能夠治療氣虛等症狀。

3,洛神果

連大人都沒怎麼見過的水果,營養價值高,孩子都感興趣

可以促進新陳代謝、緩解身體疲倦、清熱解毒、開胃消滯、振奮精神。對治療心臟病、高血壓、調節血脂,降低血液濃度等有一定效果。同時具有防感冒、治喉炎熱咳、促進膽汁分泌、消斑平皺、滋潤肌體等作用,經常食用,能夠改善體質、健康益壽。

4,納粹瓜

連大人都沒怎麼見過的水果,營養價值高,孩子都感興趣

斐濟果的外觀有點像雞蛋,有的兩頭稍尖,有的稍圓。果皮是深綠色的,稍厚,有些蠟質。通常的食用方法是對半切開,然後用勺子挖果瓤吃,因為切開的標誌有點像納粹標識,所以它也被人稱為“納粹瓜”。斐濟果的果肉是白色的,口感香甜軟滑,而且帶有特別的清香。斐濟果富含唯他命C,既好吃又營養。