網購雖然快樂，但快遞包裝對地球來說，卻是嚴重的負擔。
據統計，去年雙十一包裹量達到驚人的28億件，也就是說每一個包裹的塑膠袋，都會成為不可降解的垃圾。
而這些被你忽略的塑膠，終會成為破壞環境、殺死動物的“劊子手”。
比如在腐爛的海鷗肚子裡發現了塑膠、小海豹被塑膠繩生生勒斷了身體。。。。
甚至有科學家在人的糞便裡，發現了微塑膠顆粒——人類終將為自己扔掉的垃圾買單。
作為一個普通人，我們能為這個世界變得更好去做什麼？在看見這個女孩的故事後，房君決定改變生活。
01
故事主人就是這個紐約女孩，看她開啟一個罐子，把零零碎碎的東西掏出來。
“這是服務員強塞給我的塑膠吸管
這是快遞塑膠繩……”
對，你沒看錯，這隻500ml的罐子裡，裝著她生活4年的所有垃圾。
這個女孩叫Lauren Singer，曾經和大多數女孩一樣，愛美愛時尚，經常逛街買衣服，家裡堆滿了各種戰利品。
不過在紐約大學，學習環境科學的經歷，徹底改變了她的人生。
某天她看到一同系同學，吃了頓外賣，一抹嘴，拍拍手，瀟灑的把兩個塑膠盒，一個塑膠瓶，一根塑膠吸管，往垃圾桶一丟。
而這，讓Lauren非常崩潰。
“身為環境科學生，論文控訴的是塑膠對環境的危害，她卻毫不在乎的製造大量垃圾。”
但是回家後，一開啟冰箱發現：自己好像也沒好到哪裡去。
用袋子包著的花椰菜、沙拉醬包……數一數，自己冰箱也有不下十個塑膠袋。
也正是從那一刻起，她下定決心，要改變自己的生活方式，拒絕塑膠拒絕垃圾。
當然，剛開始並沒有那麼容易，生活所及之處都是塑膠，喝個奶茶，會有塑膠杯和吸管；去趟超市，就算你拒絕塑膠袋，零食、牙膏、日用品總都有外包裝吧？
02
但事實證明，Lauren真的做到了！
一進超市直奔散裝區，她熟練地掏出幾個小帆布袋和儲物罐，巴旦木、黑豆、腰果。。。滿載而歸。
比起超市貼有標籤的瓜果蔬菜，她更青睞菜市場，可以自備環保網袋和小籃子來裝菜。
自然熟透的西紅柿、帶蟲眼的蘋果、黑掉一半的香蕉讓人覺得更綠色健康。
大部分姑娘，出門標配是手機、包包和口紅，Lauren的出門的標配：帆布袋、水杯、方巾
渴了想喝奶茶或果汁，就用自己杯子裝，就連吸管都要自帶不鏽鋼的。
方巾即能當袋子，也可以做擦手巾，一物多用。
所以在Lauren的世界裡，能迴圈利用的，就堅決不用一次性的，塑膠統統OUT！
曾經熱衷於買買買的她，挑選衣服同樣遵從環保理念。
你可能還不知道，服裝生產大量使用化纖面料，產生的塑膠微粒會隨著廢水排到海洋，造成嚴重的海洋環境汙染。
她把目光投向了二手店，5美元、10美元的T恤、牛仔褲，甚至還能淘到Chanel包包。
有時還會和朋友們來一次閒置物品交換，既能增進感情，還能讓物品最大化利用。
Lauren穿著這一身舊衣服，簡單的黑白搭配，看上去更有氣質。
所以，衣服不一定要“新”，有個性有品味，就是一種時尚。
Lauren的家裡，同樣很難見到塑膠的身影，就連垃圾桶都沒有。
很多人好奇：“大姨媽來了怎麼辦”。
她神秘的笑笑：“我用月亮杯啊，可以重複利用，還不會側漏。”
（月亮杯，用天然橡膠或者醫用矽膠製成，如果儲存得當，可以用5-10年）
房間的設計也很簡單，寥寥數件簡約的傢俱，有一部分是來自於二手市場，或是用廢棄材料製作而成。
比如舊卡板車做成的茶几；
還有運貨箱卡板改造的舊鏡，這些舊物讓家更有溫度。
為了環保，Lauren的家裡沒有裝燈，每晚她會點亮蠟燭，不僅提供光亮，還能為單調的家烘托一種浪漫氛圍
浴室幾乎是空無一物，沒有瓶瓶罐罐，只放了必要的洗漱用品。
開啟冰箱，沒有一次性的塑膠盒和塑膠袋，食物要麼直接放進冰箱，要不收納在儲物罐裡。
剩下吃不了的蔬菜瓜果，會用紙袋包好拿去城中的回收站堆肥。
在Lauren“零垃圾”生活裡，家居和打扮只是其中一部分，她最厲害的地方在於，會DIY“零廢棄”洗化用品。
用三勺椰子油，混合1。5勺小蘇打粉，再加入20-30滴有機食用薄荷精油，一管天然牙膏就完成了！刷完牙還有淡淡的椰子味。
為了拒絕塑膠瓶罐，面部精華用可以抗氧化的芥花籽油；清潔面膜用法國海鹽泥粉；卸妝用非洲黑皂。。。。
最萬能的是她自己研發的“橄欖油皂液”，不僅能洗碗洗衣洗廁所，還能洗頭洗臉洗澡。
在我們看來很複雜，但對於Lauren來說，每週只花不到1個小時就能搞定這周的洗衣粉、清潔劑、潤膚乳。
其實在她的個人網站上，還有很多神奇的手工製作方式。
仔細看看，你會發現，她所倡導的不是枯燥無味的節儉，而是有意義的環保理念。
03
從開啟用500ml玻璃瓶裝下四年垃圾挑戰，再到分享自己的零垃圾生活，Lauren的網站吸引了幾百萬粉絲關注。
很多人慢慢的被她感染，曾經的購物狂愛上了二手衣，還有網友私信她炫耀著每天垃圾減了多少。
甚至有4w萬網友捐款，為她完成夢想，創辦一所售賣天然用品的公司。
如今的Lauren經常登上電視節目，甚至還受邀聯合國演講，推廣自己的零垃圾生活方式：
“Refuse（不用），Reduce（少用），Reuse（重複用），Recycle（重製再用），Rot（歸土）。”
像這樣長時間踐行這種“零垃圾”的簡單生活，已經讓她愛上了這種沒有過度慾望，內心充盈的生活。
有人說“Lauren的生活太變態，正常人很難過成這樣。”
但正如她所說的：保護地球環境，把生活小事做好就可以。
我們不用像Lauren這樣“變態”，也不用犧牲太多，一點點改變，就能起到大作用。
房君總結出減少垃圾的三個原則，幫大家快速過上極簡又環保的生活。
首先要好好檢視你的垃圾，瞭解自己都丟了什麼，才知道你真正想要的東西，避免以後會重複購買。
比如商家贈送的禮品，你覺得東西有用，但回到家，它們只是完成了商家對消費者的取悅，最終還是會淪為垃圾。
其次，將你不用的東西分享給其他人，或者放上二手市場。如果沒有特殊需求，也儘量購買二手商品。
最後是學會拒絕塑膠產品，塑膠袋、外賣盒，吸管等，不如將它們替換成無汙染材質，比如紙張、木質、金屬、玻璃等。
不如將塑膠產品替換成無汙染材質，比如紙張、木質、金屬、玻璃等。
堅持段時間，你會發現生活中的垃圾慢慢減少。
世界變好，需要你的舉手之勞，也許人生的意義，就在這一點小小的善意裡吧！
