我們在一些日常聚餐中，不管吃什麼，應該都會點飲料來喝的吧，特別是一些比較重口味又辣的食物，讓人不自覺的就想喝一點飲料來解辣，這個時候，大部分人好像都會選擇礦泉水，可是看看以下幾種“最解辣”的飲料排名，礦泉水居然是效果最差，那麼最“解辣”的4種飲料，礦泉水幾乎0效果，總算知道為啥越喝越辣！

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4：礦泉水

大多數吃貨吃火鍋被辣到的時候，第一反應可能都是喝水，總以為礦泉水是最能解辣的，尤其是冰水。然而，先不說冬天喝冰水會不會拉肚子，就連常溫的礦泉水解辣作用也是非常小的，只能緩解一點灼燒感而已！所以礦泉水根本就不能解辣，如果太冰也會讓腸胃感到不舒服。

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3：啤酒

很多人會選擇邊喝啤酒邊吃火鍋，認為酒精是可以溶解辣椒素，但如果喝酒過多，讓自身酒精含量過高，反而會起到反作用的。並且靠喝啤酒解辣顯然是不可取的，啤酒並不能多喝，如果喝多了，酒精成分攝入太多，不僅不會解辣，反而會越辣越辣，讓你自身都覺得有些暈眩哦。

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2：涼茶

涼茶在人們的印象中可以起到降火的作用，是很多人選擇降火的一種必備飲品，但是它其實還有著解辣的作用，所以每次在吃辣的時候，也是很多人都會選擇的一種飲料，涼茶的口感不是很好，喝起來就像是糖漿用水稀釋的味道，特別的甜膩，第一次喝的人肯定是接受不了的。但是喝多了也就習慣了。

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1：牛奶

要說到最好的解辣飲料，其實就是奶製品了，特別是那種甜甜的全脂牛奶，這種牛奶營養價值高，幫助我們補充能量，有效分解辣椒素，還很溫和不會刺激到腸胃，反而能讓吃過辣的腸胃，經過牛奶的攝入，讓其傷害變得小一些，在吃火鍋的時候可以很好的沖淡原本的辣味，所以是最佳的解辣好助手呢。

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大家還知道哪些飲料的解辣效果最好呢？不妨在評論區進行留言評論，一起討論下吧。最“解辣”的4種飲料，礦泉水幾乎0效果，終於知道為啥越喝越辣！