有的男人才45歲，沒有得什麼病，也沒有吃過什麼藥物，卻出現了性冷淡。不管性生活出現怎樣的狀況，都會給男人帶來一定的影響，甚至還會威脅到夫妻之間的感情。男人為何會出現性冷淡呢？有時是因為男人感到太累，生活上和心理上的壓力過大，有時是因為疾病的困擾和搗亂。這些情況便影響性生活的正常進行，使男人失去信心。以下來詳談男人45性冷淡的原因，該如何解決的措施。

1、 有的女人常常抱怨，步入中年之後，發現男人對自己不再那麼感“性”趣了。擔心的是男人嫌自己不再年輕貌美，擔心自己身材不夠好，還擔心男人有外遇……女人有這樣的擔心是很正常的。但男人到了45歲的中年，出現性冷淡，往往還有一些別的原因。

2、 男人到了35歲左右，因為生理的原因，性慾開始走下坡。在45歲之後常感到精力和體力不如從前。但在工作方面，卻仍然做著與年輕時同樣的工作，因此常感到疲憊不堪、力不從心。每天操心受累，還要維繫複雜的人際關係，因此難免會出現性冷淡。

3、 在家庭生活中，男人為一家老小事事操心，想盡辦法為家庭多創收。但因為精力和體力的下降，種種的負擔不斷加重，步入中年的男人有很多矛盾，常感身心疲憊，同時性慾降低，記憶和思維能力也出現低下的痕跡。這使男人漸漸自信心不足，出現性冷淡。

4、 進入中年後，上述種種的變化，是中年男人無法逆轉的客觀事實。作為女人也要明白，抱怨男人，不如多些理解。如果不理解男人的冷淡，就會產生一系列的負面情緒，比如憤怒、焦慮和抑鬱，也會產生一些相應的惡劣行為，冷面相對，惡語相加。這樣更容易破壞雙方的感情。