愛伊米

好物推薦 09|智慧穿戴給我們的生活帶來了什麼變化?

好物推薦 09|智慧穿戴給我們的生活帶來了什麼變化?

人類的運動,不知什麼時候開始和資料密不可分。

基於對資料的分析,可以讓原本模糊的運動狀況視覺化。在專業體育競技中經常可以看到心率檢測儀、步數器,加速度等專業裝置,運動員一次次突破極限的成績,離不開高科技裝置的輔助。然而對於普通消費者來說,多少有些望而卻步。

這就是可穿戴裝置的使命,一塊小小的電路板替代了原本大型的輔助裝置。有的人圖智慧手錶好看,有的人希望智慧手環能幫自己瘦上 20 斤,有些人純粹是為了追隨潮流,每個人都有一個購買可穿戴裝置的理由,帶著這樣的疑問,不妨聽聽數字尾巴編輯部的成員怎麼說。

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小播客 | 初代 Apple Watch

2014 年庫克戴著 Apple Watch 正式向大眾宣佈全新的產品線,在手機尺寸下再插入一款更小的裝置,這是一款喬布斯完全沒有參與的產品。手錶已有上百年的歷史,機械錶到電子錶,再到蘋果對手錶的重新定義,目標是保留傳統手錶時間、裝飾的情況下做功能性延展。

方形 OLED 錶盤、藍寶石玻璃鏡面、3D touch、陽極氧化鋁金屬錶殼、心率感測器、獨立應用、18 小時續航,連馬達震感都拉滿,配置甚至遠超如今的安卓智慧手錶。

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雖然開始幾年消費者對於可穿戴裝置並不看好,銷量平淡,尤其是愛馬仕錶帶、14k 黃金版本的推出,一度讓果粉認為 Apple Watch 是奢侈品。然而後面事大家都清楚了,設計一成不變的 Apple Watch 熱度持續高攀,更是成為潮男潮女的身份標籤。

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實際上 Apple Watch 的火爆與設計關係不大,真正的原因是從第一代產品就定義的「運動」和「健康」,千萬不要被宣傳片數十分鐘的錶帶樣式介紹所迷惑,屆時的蘋果不過是想讓這麼一款前衛的產品更讓消費者接受,設計漂亮時尚自然是最好的切入點。

接下來從第 3 代開始,蘋果就針對性的對運動健康進行推廣,直到 Apple Watch 7 的升級都在圍繞這個核心功能上,這才蘋果對可穿戴裝置的野心。

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為什麼在 2022 年還願意戴著一款 2014 年的手錶?

健身跟蹤、心率、睡眠、電話資訊、微信回覆以及各種 APP 通知,初代 Apple Watch 都能勝任。電子產品作為幫助生活工作的工具,適合自己的才最重要,千萬不要製造購買力。

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2014 款初代 Apple Watch 已進入蘋果「復古」名單,這份名單中包括了在蘋果 5 年以上和 5 年以下停止分銷銷售的裝置,而我的初代 Apple Watch 仍然會繼續亮屏。

HIIS| 小米手環 7 NFC 版

我的智慧穿戴裝置系列一直沒變過,從小米手環 1、小米手環 2、小米手環 3、小米手環 5,到現在的小米手環 7,選擇手環主要原因是,可以在相對輕巧的佩戴感受上,完成 90% 智慧手錶的功能,對我來說就足夠了。

之前沒有換 6 代是因為我認為增加的功能和顯示面積並不足夠吸引我,這次從 5 代換到 7 代,更多是為了息屏顯示, 但沒換的時候沒啥感知,7 的顯示效果和麵積相比 5 來提升確實非常大,看起來舒服很多。

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不過代價也很明顯,當開啟所有健康功能 + 息屏顯示,耗電嚴重,差不多 3 天就要充一次電,續航妥妥的退步了,不知道後續 OTA 升級能不能最佳化一下。

一直以來,我對手環最依賴的功能還是訊息提醒,這樣微信和電話基本上就不會錯過了,還有就是 NFC 刷卡,搭乘公交地鐵不用掏手機,很方便。當然運動健康是這幾年來智慧穿戴的主打專案,這次小米手環7也是有進步的,比如運動模式從上一代 30 種直接暴漲到 120 種,幾乎覆蓋了主流運動類別。

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另外 7 還新增了全天候血氧監測,作為近年來比較受到關注的健康指標,血氧飽和度持續過低,可能會出現頭痛、記憶力減退、呼吸障礙等症狀,這時候小米手環7就會透過震動進行提示,還是挺不錯的。

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我最喜歡的還是站立提醒這功能,很多時候我們忙著工作,一坐就是好幾個小時,其實對身體是不太好的,開啟站立提醒,每隔一段時間,小米手環 7 都會透過震動和文字提醒我站起來活動一下,還有設定一個多少秒以內行走多少步數的小任務,算是一點點趣味性吧。

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言深| Galaxy Watch 4 Classic

基本每家手機廠商都在構築自己的智慧生態,而智慧穿戴裝置則是其中很重要的一環,作為手機的延伸,很多其他裝置無法做到的功能都要依靠手錶來進行實現,比如實時健康監測,無聲訊息提醒,運動資料記錄等等。

不過現在市面上其實智慧手錶還是五花八門的,要多碎片化就有多碎片化,高情商說法就是也夠「百花齊放」的,這倒是多了很多選擇。但有些品牌所謂的智慧手錶只是一個「大號手環」,而有些手錶才是真的「智慧」。

目前大部分安卓廠商的智慧手錶都用 WearOS、也有直接用簡版 Android 的,而三星則是前幾代都用的自研 Tizen,這一代終於也換上了 WearOS,在此基礎上還讓許多原本在 Tizen 上的特性迴歸了,可以說是補齊了短板又保留了特色。

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Galaxy Wacth 4 系列共有兩個子系列,帶有 Classic 字尾的版本最主要的區別就是錶盤外有旋轉表圈,另外材質也從鋁合金升級為不鏽鋼,整體定位也要更高。

我採用了圓形錶盤的智慧手錶,更像是我理解的「表」,而不是戴在手腕上的另一個迷你手機。而且可旋轉表圈的設計也讓互動變得更加方便快捷,比在小螢幕上戳來戳去高效很多。

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至於錶盤,除了在商店中購買之外,其實還有能用上更好看而且也能白嫖的方式,就是使用 WatchFaceStudio 這個官方錶盤開發工具,可以自己畫想要的錶盤,怎麼設計都行,最後透過無線除錯直接燒錄到手錶上,很簡單方便,當然也可以直接用別人已經設計好的錶盤,理論上月相、萬年曆這些功能都能實現(而且原理和機械錶一樣,透過旋轉和遮擋實現)。

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不過,手錶這種可穿戴裝置,最重要的功能也最無法替代的功能其實還是健康監測,而 Galaxy Watch 4 Classic 除了常規的心率血氧之外,甚至還能夠支援體脂測量,具體到水分、脂肪、骨骼肌等資料。

總得來說,Galaxy Watch 4 系列換用了 WearOS 之後,實用性也更上了一層樓,而且頁面佈局包括設計,都延續了之前 Tizen 的風格,可以說既有濃濃的三星味道,又有谷歌的生態加持,應該可以說是 WearOS 手錶中的地表最強了。

張起靈|Apple Watch S7

Apple Watch 發展到第七代,擁有更大的螢幕和更快的充電速度,除了日常續航依舊拉胯以外,似乎沒有其他的缺點了。

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當然,買 Apple Watch 最大的理由是為了監控自己的健康情況。佩戴 Apple Watch 後,在健康 App 中就能看到準確的健康資料,比方說站立時間、步數等等,唯一不足的是 Apple Watch 不能檢視詳細的睡眠情況(好在 WatchOS 9 可檢視睡眠質量),就去下載了一個睡眠檢測軟體AutoSleep ,可以自動記錄深度睡眠時間、心率、血氧飽和度等各種資料。

另外還可以設定智慧鬧鐘,到點了會輕輕的在手腕處震動,這可比 iPhone 上的死亡鬧鐘好太多了。

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其次,Apple Watch 還能解鎖 iPhone 和 Mac ,十分方便,畢竟戴著口罩時 FaceID 的解鎖成功率還是不太高。

還有,Apple Watch 上的錶盤也非常多,每天換換不同的錶盤心情也會好一些,比方說這個米奇錶盤就十分好看。

兩千多塊錢可能買不到一塊像樣的機械錶,卻能買到一塊可以監控健康和裝飾屬性拉滿的智慧手錶,這樣想想還是很值的。

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Memento|華為手環 6

在我 20 來歲時,最大的愛好就是買雜誌,也恰好那時正值紙媒時代巔峰的尾巴,10 元一本的《三聯生活週刊》是我最重要的精神食糧。2009 年有一期封面是《300 年瑞士名錶生態之旅:時間的藝術》,整個大專題將瑞士名錶的整個發展史和文化內涵寫得繪聲繪色,令人心馳神往。

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圖自《三聯生活週刊》官網

這個專題是由《三聯生活週刊》副主編苗煒執筆撰寫的開題文章,引言部分我到現在都記憶猶新。

那些喜歡古典音樂的人也許會選一塊馬友友代言的勞力士,那些對太空探索好奇的人可能會選一塊歐米茄登月紀念款,那些熱愛航海的人也許會選一塊沛納海,那些喜歡科學的人也許會選一塊 IWC 的“加拉帕戈斯”群島。手錶是一個表露身份的細節,是一個不該忽略的裝飾,但一旦和我們的情感相關,它就是一件藝術品。

我當時也下定了決心,30 歲生日,我一定買一塊江詩丹頓的手錶,原因也足夠膚淺,因為名字跟我姓氏重合,這既是一份對未來生活的無限美好的暢想,也是一份年少輕狂的無限自信。

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可惜,到了 30 歲的那一天,我基本一事無成,買不起最便宜的江詩丹頓。

但是這個決心我還記得,於是我還是咬牙買了平生的第一塊機械錶,漢密爾頓的卡其航空系列飛行員雙歷,電影《星際穿越》男主 Cooper 的同款表。

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表不貴,不到 7000 塊,只能表露我普通人的身份,但是它跟情感足夠相關,《星際穿越》是我唯二在電影院看到流淚的電影,另外一部是小學時期的《媽媽再愛我一次》,男主在巨浪中脫險回來看到兒子女兒已然成人的片段,時間的無情和人類的悲喜產生了奇妙的催淚反應,一個大老爺們在電影院裡面眼淚嘩嘩地就流了下來。

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漢密爾頓的購買對於我個人而言其實更多隻是完成了一個儀式,本質上我並不算很愛佩戴它,不算舒適的佩戴感外加一年一半時間都要手動調整的日曆(僅支援31天)讓我有時感覺買了個爹回來,某種程度上,機械錶滿足了我馬斯洛的頂層需求,但是對於我的底層需求,它沒有任何作用。

尤其是人上了年紀之後,能明顯感覺到健康和多巴胺分泌的遠離,對於死亡的焦慮是與日俱增的。

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已經 10 天沒有佩戴了

所以我開始嘗試智慧穿戴裝置,入手了 Apple Watch S6,運動和健康管理功能很強大,該有的監測功能一項不少,智慧化也是行業的翹楚,唯一美中不足的就是續航,基本上要一天一充,死亡焦慮遠離了,但是續航焦慮又與日俱增,每天晚上臨睡前,我都要逐一確認手機和手錶是否插上了充電器,閃電圖示成了我的安眠藥。

最近我開始嘗試把家裡一直閒置的華為手環 6 作為主力穿戴裝置,智慧化體驗上雖然有所降級,但是續航焦慮倒是沒有了,每天不到 10% 的耗電量基本能 24 小時佩戴。

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華為手環 6 也搭配了加速度感測器、陀螺儀感測器、光學心率感測器,滿足了我全天候對於心率和運動量和睡眠的監測需求,而且華為的運動健康 APP 做的算是手環行業領先的水準,各類的功能做得很全面。而且錶盤生態也做的挺成熟,各類風格的錶盤都可以選擇(付費錶盤居多)。

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當然現在手環行業已經卷到基本同質化了,買華為、小米、榮耀這些手環軟硬體上基本上也不會有什麼太大區別,年輕的朋友喜歡哪個品牌直接購買就是,不過推薦可以給家裡的長輩添置一個手機同品牌的長續航智慧手錶,24 小時的健康監測還是非常有用的,尤其是一些智慧手錶搭載的遠端監控和報警功能,對於有心臟不好的老年人的家庭是非常友好的。

於鯨|華為 WATCH 3

市面上的智慧手錶、手環琳琅滿目,但我最終還是選擇入手了華為的 WATCH 3,不為別的,就因為它的顏值還有續航深得我心。而且價格合適,還不到兩千元,很適合我這種剛走出校園的小年輕。

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顏值是重要的購買動機。華為 WATCH 3 的外觀很時尚,擁有 46mm 的大表盤,加上 1。43 英寸 466*466 解析度的 AMOLED 螢幕,看起來還是挺大氣的。同時錶盤採用了大麴率的 3D 玻璃,加上陶瓷後蓋,整隻手錶溫潤如玉,質感十足又還帶著些許優雅。由於手錶本身就可以作為一個飾品使用,所以顏值是影響我購買手錶的重要因素之一。

華為 WATCH 3 天圓地方的錶盤設計也是我比較喜愛的一點,結合了古代智慧,果然最懂中國人的還得是中國人,華為的研發和設計團隊一直以來在這方面都做的很好。

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而且它的運動健康管理功能也很完善,除了支援 100 多種運動模式,還支援體溫、血氧、心率、咳嗽音檢測以及呼吸健康研究,基本上你需要的它都有了。其實很多的功能我並不會經常去使用它,我個人最常用的還是心率檢測還有睡眠監測,但「我可以不用但你不能沒有」的道理大家都懂。華為 WATCH 3 的續航也很棒,在智慧典型模式下可以堅持兩到三天,很適合我這種有充電焦慮的人。

面對琳琅滿目的智慧手錶、手環,大家又是怎麼選購的呢?歡迎在評論區談談對可穿戴裝置的感想。