當你的 CPU 散熱風扇瘋狂嘶吼時，你是不是非常擔心 CPU 會過熱？

我們知道 CPU 溫度過高時，可能會出現卡頓，宕機，藍色畫面，自動關機等情況。

一般 CPU 的理想溫度，是高於環境溫度

30℃

左右。

這個根據自己的使用環境來看。

其次，把 CPU 溫度控制在

80℃

以內是最好的。

當你聽到風扇聲音變大，這時 CPU 溫度應該比較高，為加快散熱風扇開始猛轉。

當 CPU 溫度達到

100℃

，電腦就處於高執行狀態，還會強制重啟。

現在的一些 CPU，雖然也可以在 100℃ 的溫度下執行，但不建議長期高溫執行。

如何判斷我們的 CPU 溫度，可以透過下面的方法。

01

在BIOS中檢視

在電腦開機時馬上按 Delete 或 F2 或 F12（根據自己的主機板型號而定）。

進入 BIOS 中就可以看見，包括 CPU 溫度在內的電腦執行狀況。

但是這種方法需要開關電腦，過於繁瑣。

小濠推薦你使用下面這幾個免費的應用程式。

文中軟體可以在文末獲取。

03

NZXT CAM

CAM 由硬體製造商 NZXT 開發。

雖然 CAM 與自己的產品一起使用效果最好，但沒有 NZXT 的硬體，也可以使用其中的一些功能。

安裝後開啟，選擇以

訪客模式

繼續。

這時會出現一個使用者介面，很清晰地展示了電腦的狀態。

比如 CPU、GPU、記憶體、儲存、網路等。

在下面還顯示了佔用資源最多的程序。

小濠最推薦的功能是遊戲內監控，可以實時的監控

FPS、溫度、頻寬

等。

04

Core Temp

上面提到的軟體，檢視 CPU 溫度只是其功能的一部分。

如果你只是單純的關心 CPU 溫度，那麼強烈推薦你看看這款軟體。

Core Temp 可以隨時關注電腦工作時的溫度波動，顯示系統中每個處理器的

每個獨立核心

的溫度。

執行後會自動建立一個 Temp log 的文字檔案，以你設定的重新整理時間逐條記錄溫度和 CPU 頻率。

注意

：在安裝一定要取消勾選上方紅框裡的捆綁軟體，然後勾選下面的語言包，要不然沒有中文。

Core Temp 還可以在系統托盤顯示每個核心的溫度，而且字型和顏色也是變化的。

一般來說，Core Temp 會根據系統預設語言自動調整語言，但如果開啟後是英文，可以在 Options-Settings-General 裡，更改語言為簡體中文。

最後，如果你的電腦經常出現 CPU 溫度過高，風扇過於暴躁。

試試下面幾個降溫小妙招：

1。勤清灰，更換矽脂，更換更好的散熱器。

2。不要把膝上型電腦放在毛毯或床上使用。

3。膝上型電腦，可以用支架或其他東西將電腦抬升 2-3 釐米。

4。降低室溫，比如開窗開空調，環境溫度對 CPU 溫度也有不小的影響。