關於電子煙的研究，世界各地的說法從來都沒有保持一致過，政策也不一，美國心臟協會（AHA）不建議使用電子煙，而英國教授研究，電子煙有助於改善心臟健康，事實究竟如何，需要我們睜大眼睛，仔細辨認。

沒有調查，就沒有發言權。

英國新聞媒體報道，捲菸轉向電子煙有助於改善心臟健康，這是誇大其詞還是真有其事？

圖|英文原文

透過從捲菸轉向電子煙發現，心血管指數在一個月內平均提高了1。5個百分點，同時結合其它研究結果，將血管功能每提高一個百分點，心血管疾病發生率就會減少13％。

──鄧迪大學心血管醫學和治療學教授Jacob George

英國Siegel教授表示，心臟病的成因有非常多種，其中包括抽菸、酗酒和生活習慣等等。因為該項研究不僅沒有證實霧化會提升觀察物件的膽固醇水平，同時也沒有明確排查除電子煙以外可能的因，所以捲菸轉向電子煙有助於改善心臟健康，是還有待研究的。

但Siegel教授確認了一點，電子煙對血管健康的危害是要小於傳統捲菸的，這毋庸置疑。ChillMist千慕的使命是，推動全球10億菸民更健康的生活方式，我們所做的產品完全可以替代傳統捲菸，在讓菸民們享受抽菸的同時守護他們的身體健康。

1

電子煙中含有甲醛？

並不是所有的電子煙在使用的過程中都會產生甲醛，而是部分被電子煙使用者所推崇的玩家級裝置會產生甲醛等有害物質。

甲醛產生的原理如下：丙三醇和丙二醇裂解生成的8種揮發性羰基化合物，電子煙中的主要溶解劑是丙三醇和丙二醇，在高溫下，這兩種物質會產生裂解反應，生成甲醛，而大部分電子煙的發熱量不足以產生甲醛。

ChillMist千慕對產品有著嚴格的把控，公司成員也在抽我們公司的產品，我們不可能害自己，產品是在吸取的過程中是絕不會產生甲醛的。

2

電子煙會使人上癮嗎？

傳統紙菸中使人上癮的成分為尼古丁與焦油，而電子煙中是不含焦油的，電子煙為了保證還原紙菸的擊喉感，加入了適量的尼古丁，從而也會產生一定量的癮性，但是焦油與一氧化碳才是紙菸中最致命的。

而電子煙是一種非燃燒的電子煙，它由外殼、菸嘴、濾塵器、香料盒、發光二極體、電源、煙帽組成，它不燃燒、只含提純的菸鹼，不含焦油、不含普通香菸含有的導致呼吸系統與心血管系統疾病的化學物質。

3

作為長期菸民，如何有效戒菸？

電子煙：抽電子煙，可以有效地吸菸，當中的尼古丁更少，癮性更小，長期抽電子煙，能夠在一定程度上戒掉捲菸。

轉移注意力：在想要抽菸時，轉移注意力，去幹點別的，或者吃點零食。

做好計劃：戒菸前把家中的香菸、火機和菸灰缸都給扔掉，打掃家中衛生，儘可能地把煙味去除，以防在看到或聞到時勾起煙癮。

End