這本書《時間是良藥》是一個日本96歲的藥劑師老奶奶寫的，看完真的特別暖心治癒！

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老奶奶比留間榮子，96歲還依然作為一個藥劑師，在藥店工作著，被世界吉尼斯紀錄評為“世界上最高齡的在職藥劑師。”

她一邊在希爾瑪藥店工作，一邊把藥店打造成一個“山頂茶室”一樣的溫暖屋——-每個路過的人，都可以掀開簾子進去，和老人聊聊天，說一說自己的煩惱。

不僅如此，她還努力學習著新的技能，甚至嘗試參加zoom線上會議。

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她一生經歷了很多，包括戰爭空襲，以及日本戰後的混亂和貧瘠。或許也正是因為這段經歷，讓這位老人對平凡的生活更加珍視和敬畏。

作為一名藥劑師，每天早上一到藥店，就對著空蕩蕩的配藥室，深深鞠一躬，這一習慣，堅持了75年。

「只要活著，就已經是件很開心的事了。」

這本書就適合緩慢地讀，閱讀的過程，會感覺自己渾身的血管和勞損的肌肉，都有在慢慢被修復。

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附上老奶奶給年輕人的一些告誡：

1⃣儘量不使用“累了”這個詞。

2⃣不要試圖改變他人。

3⃣煩惱的產生，都是在生活富足的時候，要留意自己此刻的富足。

4⃣無論年紀多大，要始終和社會聯絡在一起。

5⃣照顧自己的情緒，是最有效的藥。

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