眼壓：

眼球的內容物作用於眼球壁的作用力稱為眼壓，正常範圍內的眼壓，可以維持眼球的穩定，保持良好的眼睛光學質量和眼內正常代謝。

那麼，

眼壓多少算高

呢？

一般來說，正常眼壓的範圍是

10-21mmHg

，這是個統計值，代表大多數正常人的眼壓範圍，>24mmHg則為高眼壓。

血壓會波動，眼壓也是如此。

不同時刻測量眼壓都可能不同

，生理因素、遺傳因素、日常生活中的一些細節，都可能造成眼壓升高。（如：長期使用電腦、讀書時間過久；在暗處停留時間過久；持續用眼，過度勞累，睫狀肌痙攣；季節變化，如冬天等等。）

眼壓持續升高會怎樣?

當眼壓水平超過了視神經的承受能力而導致視神經損害，就是青光眼。

青光眼是目前世界排名頭號的不可逆性致盲眼病，視神經損傷的越多，視力下降就越嚴重。如果把人的眼睛比喻成燈泡的話，視神經就好比燈絲，燈絲斷了燈泡會滅，而且無法再恢復。

圖蟲

出現以下症狀要警惕眼壓高：

1、

視野變窄，視力減退：

眼壓過高時視神經受到損害，早期多在夜間出現視力下降和霧視，第二天消失。

2、

頭痛眼脹：

由於眼壓急劇上升，三叉神經末梢受到刺激，患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。

3、

噁心嘔吐：

眼壓升高可反射性地引起迷走神經及嘔吐神經中樞的興奮，出現噁心嘔吐。

4、

虹視：

由於眼壓升高，看燈光時會出現彩環現象。

這樣做，

不讓青光眼偷走你的視力

1、

重視體檢：

體檢時往往會發現異常的眼內壓或者偏大的視盤杯盤比，這時都要去眼科醫院進行青光眼的排查。因具有隱匿性，90%的青光眼患者不知道自己患有青光眼。

2、

定期檢查：

如果有家族史，特別是直系親屬中患有青光眼的話，建議定期進行眼部檢查。

3、

個體化診療：

已經確診青光眼的患者，應根據患者年齡、職業、居住地以及青光眼分期等的不同，進行個體化診療，降眼壓、視神經保護和基因診療，儲存現有視力。

最後，眼壓高不會平白無故走近你，它與你的生活習慣息息相關，希望大家都能養成良好的生活習慣。