愛伊米

允許任何事情發生,允許自己,允許孩子,接納自己,接納孩子

今天,讀到一本書,是德國當代系統心理學大師伯特。海寧格先生的《我允許一切如其所是》,裡面有這樣一段智慧性的語言,我非常喜歡。

在這裡,分享給大家。

允許任何事情發生,允許自己,允許孩子,接納自己,接納孩子

我允許任何事情的發生。

我允許,事情是如此的開始,

如此的發展,如此的結局。

因為我知道,

所有的事情,都是因緣和合而來,

一切的發生,都是必然。

當我覺得應該是另一種可能,

傷害的,只是自己。

我唯一能做的,

就是允許,

我允許別人如他所是。

我允許,他會有這樣的所思所想,

如此地評判我,如此地對待我。

因為我知道,

他本來就是這個樣子,

在他那裡,他是對的。

若我覺得他應該是另外一種樣子,

傷害的,只是自己。

我唯一能做的,

就是允許。

誠然,這樣的思路並不是每個人都有的。在生活中,我們會遇到這樣那樣的不順心的事情,我們也會出現這樣那樣的情緒。

我們相信相信的力量,我們允許一切事情的發生。

允許任何事情發生,允許自己,允許孩子,接納自己,接納孩子

我們來看一下玲玲的困惑。

玲玲為人和善,人緣不錯,可是,最近卻很煩心。

玲玲發現十二歲的女兒,最近喜歡說髒話,什麼難聽說什麼。在一次三十多個人參加的家庭聚會上,大家都在互相問好的時候,女兒說,“你他媽的管那麼多幹啥。”這句話讓所有參加聚會的人都驚呆了,也讓玲玲很沒面子。大家不明白,一個十二歲的小姑娘怎麼會說出這樣的語言。

玲玲告訴我,她當時真想找個地縫鑽進去。

我問玲玲:“你覺得孩子這樣說,對孩子有什麼好處?”

玲玲說自己也沒有想這麼多,自己真的不知道,女兒這樣說的目的是什麼。玲玲又想了想說:“孩子這樣做,可能是為了引起我的注意吧。”

玲玲還說,每次孩子只要一說髒話,我給予孩子的都是憤怒和指責。這樣做,孩子的錯誤行為並沒有減少,反而愈加嚴重了。

其實,更多的時候,我們會不自覺地,把自己的孩子和別人家的孩子做比較,我們會不自覺地說,“別人家的小姑娘怎麼那麼乖呀”、別人家的孩子成績怎麼那麼好呀”。

這個時候,我們的關注點在別人家孩子的優點上,在自己家孩子的缺點上。

我們需要做的就是面對真實的自己,面對真實的孩子。

玲玲思考了一下,也反思了女兒成長過程中的點點滴滴。她覺得自己活得並不真實,好累,他覺得自己活得太虛偽了,她突然有點感謝自己眼中“一無是處”的女兒了。

允許任何事情發生,允許自己,允許孩子,接納自己,接納孩子

我們抱怨孩子不乖,孩子成績不好。所有這些在不知不覺中加劇了我們對生活的不滿程度。我們關注什麼,什麼就會來得更多,來得更猛烈。

所以,我們可以允許自己悲傷,允許自己生氣,允許自己疲倦,允許自己憤怒。

同樣的,我們可以允許孩子失敗,允許孩子犯錯誤,允許孩子表達,允許孩子無聊,允許孩子憤怒。

我們需要信任孩子,而不是替孩子安排一切,不是替孩子解決一切問題。當你真正的信任孩子時,孩子遠比我們想象的要強大。

這並不是說,我們什麼也不需要為孩子做,重要的是我們在引導孩子的過程中是不是能平和地允許非我所願的情況發生。

所以,我們要允許任何事情發生,允許自己,允許孩子,接納自己的不完美,接納孩子的不完美。