酒穀子醫生每日一問：
動若不止，
止水皆化波濤；
靜而不擾，
波濤悉為止水。
水亦如此，人境如何呢？
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我的理解：
人生歷經不同的心境，你會慢慢明白：陪自己最久、懂自己最多、愛自己最深的人，往往是自己。
悟透了自己，才能活得坦然，才能活得自在，才能活得明白，而自己又是最難悟透自己的。
鄭板橋的一副“難得糊塗”，羨煞了許多人，也折煞了世人。
要“難得糊塗”的第一步，是要“真明白”！
如果“真不明白”，那就是“假糊塗”了——糊塗人生。
《易》曰：吉凶者，生乎動者也。
當你交好運時，宜動；當你交壞運時則宜靜。當你糊塗時，《易》能使你很快清醒。
一個人所擁有的並非是真正擁有的，所失去的也並非是真正失去的。
只有悟透得失，才能真正擁有。
古人云：生死由命，富貴在天。
一切雖已註定，但奮鬥不可缺席。
悟透生死，就是我命由我不由天，無懼一切看生死。
悟透自己，是最高境界
一個人，只有悟透得失、悟透心念、悟透生死，才能悟透自己。
這個世上，別人未必能真正懂你，只有自己懂自己。
孟子曰：行而不得，反求諸己。
一個人求天求地求人，不如先反思自己。
一個人心念變了，德行就變了；德行變了，氣場就變了；氣場變了，風水就變了；風水變了，運氣就變了。
所以說，想要改變命運，靠的是自己，靠的是自身能量。
一本書中美國馬爾登記載了一個故事。這個故事是100多年前發生的。
當我清醒的時候，我的經紀人警告我，我必須主動地改變我生話中件事情，每一件！於是，我以前穿藍牛仔褲，現在改成了寬鬆褲；以前穿西式襯衣，現在改成了T恤衫。但是，只有一樣，我不能也不原意放棄，那就是我的牛仔靴子。
我走到經紀人面前說道：“我常常飲酒，只是為了減輕我雙腳難以忍受的痛苦，你知道，這是我多年的老毛病了。醫生說這是因為我得了筋膜炎，所以，這痛苦和牛仔靴子絕沒有任何關係。我向你保證，即使我穿著這雙無辜的靴子，我以後也絕不會再醉酒了。我確實願意改變很多事情，如果需要的話，我甚至願意放棄這雙靴子，但它們確實是很無辜的。
我的經紀人面無表情地說道：我不知道它們怎麼無辜，也不知道你繼續穿著它們能不能再不醉酒，我能對你說的就是，你依然不情願改變你的一切。
好吧，好吧，我連忙說道：我，證明給你看，我在一個月內保證不再穿這雙牛仔靴子，當然，這只是為了表明我確實有改變的意願。
於是我買來了一雙網球鞋，我做到了，在30天的時間內，我一次都沒穿過我那雙酷愛的牛仔靴子，而一直都穿新買的網球鞋，最奇怪的事情發生了，我的腳不疼了！
就這樣，我不再酗酒，我放棄了所謂上流社會的生活裝束。我沒認真反思過，是不是那雙牛仔靴讓我的腳痛苦不堪，或者，是不是它讓我的生活充滿了痛苦。但事實是我底放棄了它。從最初的被動，到現在的自覺自願。30天過去了。60天過去了。90天過去了……我的生活停止了痛苦。
現在，每一天，我都要做一些不同的事情，一些以某種細微的方式呈現出來的改變。或許，我只是穿上一雙以前從未穿過的襪子，或者駕車駛上一條從未走過的新路。
我堅持有意識地嘗試著做些小改變，因為我知道，小改變確實改變了我的生活。（故事結束。）
人生，就是在得失的選擇中，走向新的生活；在心念轉換間，得到解脫自在，在生死交替中，無所畏懼前行。
只有真正悟透自己，才能把握住自己，生活順遂。
願你我都能悟透自己，做個大智慧，高境界的人。
人生居易，明天我繼續接著講解。
作者：酒穀子醫生李斌，武漢大學醫學部臨床醫學畢業，畢業分配到北京大學首鋼醫院骨科工作。熱愛中華傳統文化《易經》《道德經》《黃帝內經》。
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