最近我經常思考一個問題：

人生的下半場，如何才能過得更加有意義？

然後，我就在網上查詢各樣的資訊，翻閱不同的書籍，試圖尋找到屬於我的答案。

經過一番折騰後，我發現自己更加迷茫了。所謂成功、有意義的生活，不過是別人的故事，真的很難去複製。

因為我發現，很多所謂的成功者講得非常的片面，不具有普適性。因為在我看來，

機會也是一個很重要的因素

。但是，當你真的成功了，他們又會把功勞全部歸給自身的努力。

這讓我想起來呼蘭在脫口秀上講的那個段子：沒成名前，說脫口秀是為了賺錢。成名後，說脫口秀是為了把快樂帶給人間。沒有錢，他們還會把快樂帶給人間嗎？我真的猜不到。

就在我苦苦思索之際，突然靈光乍現，不自覺地打了個冷顫。遠古的智慧閃耀著璀璨的光芒彷彿擊穿了我。我要去古代聖賢們那裡尋求答案。

《易經》

作為

中國第一經，它是群經之首、也是群經之始。所有的東西都是從這裡發源出來，它是中華文化的總源頭、

也

是諸子百家的開始。

《易經》中有一個重要的思想：

一命、二運、三風水、四積陰德、五讀書、六名、七相、八敬神、九交貴人、十養生。

它認

為人的成功應該遵循一定的法則，不可能逃脫這些定數。

看了易經之後，我還是不滿足，又去翻閱了同時期歐洲的一些名著。

其中有一段文字是這樣記載的。

歌德說：

在你降臨世上的那一天；

太陽接受了行星的問候，

你隨即永恆地遵循著，

讓你出世的法則茁壯成長，

你就是你，你無法逃脫你自己，

師貝爾和先知已經這樣說過；

時間，力量都不能打碎，

那既成的、已成活的形體。

忙活了半天，

我彷佛明白了一個道理：

人要信命。

那到底什麼才是命呢？

命，分為四種

。

分別

是：富、貴、貧、賤

！不同的命有不同的境遇，適合做不同的工作。

在我看來

。

有的人天生強壯，那麼他就適合參加

運動

專案。有的人節奏感強，或許他在音樂上有極高的天賦。有的人觀察入微，他可能

對

畫畫

感興趣

。

常言道：適合自己的才是最好的。

也就是說，我們必須選擇與我們個性相吻合的地位、職業和生活方式。

明確了目標，下一步就是最關鍵的

：

我需要用正確的方法去執行

。

那什麼方法算是高效有用呢？

《

一萬小時天才理論

》

這本書中作者極力推薦了一種方法：

刻意練習。

本書作者拜訪世界上最成功的

籃

球運動員、銀行劫匪、小提琴手、戰鬥機飛行員、藝術家、滑板愛好者

，想搞清楚他們成功的秘訣，最終總結了一套刻意練習的方法。

比如

，

你想要成為一名籃球運動員。

第一步，你需要完整

地

觀察一整套籃球動作。

包括運球，傳球，投籃，搶籃板，防守等等。

第二步

，

你

需要分塊

分解每一個動作

。

要

練

習

投籃

，

需要

分解

每一個

手勢，站位，方向，力量

等等。

第三步，針對每一項進行

刻意

練習，

並且所有的練習需要

及時

的反饋，以便你隨時做好調整。沒有正確的反饋就沒有進步。

按照作者

的

邏輯，

一萬個小時的刻意練習，你就可以成為這個行業的頂尖選手

。

那麼你可能有疑問，這個方法真的管用嗎，它的

本質

是什麼呢。

透過研究發現，人體有一個叫

髓鞘質

的東西。

髓鞘質是包裹在突觸的軸突部分的一層物質。如果把大腦突觸的軸突部分比喻成導線，那麼

髓鞘質就好像包裹在導線外層的絕緣體。髓鞘質越厚，絕緣性越強，我們的動作和思維就越加精確和敏捷。

訓練中，沿著神經迴路產生精確的脈衝，發出訊號把那條線路髓鞘質化，其實就是慢慢把髓鞘質變厚了。

隨著它的不斷

變厚

，我們的動作越發

收放自如

，投籃也越來越熟練了。

這就是刻意練習對人體機能的改變，最終大幅提升你的技能水平或者思維方式。

至此，我想我大概找到了一條正確的途徑。

我明白有意義的生活就是：

找到適合自己的事情，就是那個你非常感興趣或者願意投入畢生的精力為之奮鬥的東西，透過刻意練習的方法，持之以恆地去幹就行了。

所謂的有意義，就是那些能讓你快樂和刻骨銘心的工作。

人生就像一條項鍊，它一定有一個起點，有一個終點，中間就像那些

閃爍的珠寶小石頭一樣，那些點點滴滴的美好時光會留在記憶裡，體現生命的質量和意義。

我想，這就是人生的意義和價值所在吧。