曾經有人說：“中年夫妻的感情會隨著年歲增長而慢慢變淡。”這大抵就是傳說中的愛情轉變成室友情。

甚至會有人說：“我們的愛情最終敗給了歲月。”

當然，現實生活中，很多中年夫妻，經常處於冷冰冰的婚姻裡，沒有溝通，兩個人的心也隨之越走越遠。

其實，這種狀況是可以改變的，關鍵在於：你是否懂你的男人在想什麼。

或許有人會說：“我怎麼知道他想什麼？每次想要好好溝通的時候，一句話就把聊天的慾望堵死了，那還能好好聊天嗎？”

想要知道男人想什麼真的那麼容易嗎？

不！

美國知名兩性心理學家凱文·萊曼博士在《男人都在想什麼》一書中指出：一樁幸福的婚姻，是需要兩個人彼此理解、認同的，更要接受彼此的不同。不要嘗試去改變一個男人，相比之下，你若能尊重他，需要他，滿足他更能起到溝通作用。

1。愛源於尊重

男人和女人是來自兩個星球的人。

很多時候，女人覺得男人不愛自己，因為和他說話總是那麼敷衍，最重要的是，給他的建議通常都會石沉大海。

而對於男人來說，女人並不懂他們的喜好，總喜歡給出各種建議。

其實雙方的想法都沒有錯，只是溝通方式出現了問題。

在好好溝通前，不妨思考一個問題，你們之間有相互尊重嗎？

尊重是人與人之間相處的基石，任何有效溝通都是建立在尊重上。

戴爾和海倫是一對結婚7年的夫妻，是一對鄰里眼中的恩愛夫妻。但在2年前，他們卻時常出現爭吵。

以前，每當戴爾下班回家後，海倫總會迫不及待地開始話匣子模式，分享她一天的經歷；又或者給戴爾很多的居家建議。

但是下班回家的戴爾卻想先獨處一段時間，釋放自己的壓力，所以每次海倫不聽地說的時候，戴爾並沒有認真迴應。

於是乎矛盾就這樣產生了，海倫認為，戴爾一點都不愛她。如果愛，為什麼花點時間和自己說說話就這麼難？

終於，在一次吃飯的時候，接受不了沉默迴應的海倫爆發了，指責戴爾的不是，兩人的關係也陷入了危機。

後來閨蜜的一番話讓海倫茅塞頓開。

閨蜜說：“親愛的，男人沉默並不是因為他不愛了，其實很簡單的一個道理，每個人都需要有自己的私人空間，來消化自己的情緒。

如果你在不合適的時間裡，要求他陪你聊天，你覺得效果有多大？其實給他安靜的時間是尊重。你也可以按照自己的需要，找一個合適的時間來提出自己的要求。

當然，有效溝通的前提是你能尊重他，能找到一個合適的話題展開方式。

”

每個人都有自己的思維方式，作為另一半，其實真的沒有必要要求男人如何按照自己的要求來改變。

所以，

當你和他有矛盾時，沒必要大動肝火地責備對方，嘗試站在對方的角度去想想，在合適的時候委婉表達自己的訴求，這絕對比大動肝火來得實際。

2。走進他的心，找到適合的聊天方式

雖說要委婉表達自己的訴求，但是如何展開聊天，也是個技術活。

試想下，誰會喜歡毫無情感的交流？冷冷冰冰的交流或者是怒火中燒地談話，都不是夫妻雙方想要的。

凱文·萊曼在書中指出：作為女人，在與丈夫談話時，你只要選擇合適的說話方式和內容，就完全可以讓一切盡在你的掌握中。

那應該如何找到屬於你們夫妻間的聊天方式呢？

首先，當男人願意和你主動展開話題時，你不要以提問方式來聊天。

很多時候，男人主動和你聊點什麼的時候，其實他內心很怕自己由於做了什麼蠢事而被你奚落。所以你在聊天的時候，不要過度關注一些細枝末節，總會發出疑問。

這隻會讓對方覺得：你是不是覺得我很愚蠢？覺得我處理事情的方式很失敗？

所以，不要總以提問者的方式來發問對方，壓制你想要知道一切的好奇心。

其次，耐心傾聽對方的話語。

一個好的傾聽者不會總是打斷對方的說話，而是會給說話者一定的精神支援，會撫摸對方的手臂或者其他肢體語言，讓對方放鬆心情。

當他說話很激動的時候，也不會跟隨他的情緒走，更不會批評對方的話語，而是會耐心地傾聽。

最後，情緒崩塌的時候，需要一個“助聽器”——遮蔽對方不好的話語。

夫妻間總會有不同的情緒表達，所以當憤怒之下說出來的話語，可以選擇性接受，不要太較真去計較，甚至是追究到底。

結語

相互尊重是婚姻延續的基石，也是人與人交往的橋樑，所以當男人不願意和你聊天時，可以反思一下是不是沒有尊重他。

男人和女人是不同的生物，因為男人的思維不能以女性的思維判定，但也不是不能瞭解。

如果你想更好地瞭解自己的男人，可以去看看《男人都在想什麼》這本書。