你有沒有這樣的經歷？

明明是第一次碰面，卻覺得某個人莫名地討厭，可能是某個同事、某個親戚或是某個聚會上看到的一個人。

你也說不上為何討厭ta，但你的直覺就是不喜歡這個人。

為什麼我們會莫名討厭一個人呢？

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1

人潛意識中的記憶

有個心理學觀點這樣說：在一個人的童年早期，如果他經歷了某些創傷，受到了某些重大刺激；那麼這種創傷可能一直被壓抑在他的潛意識，只要有相同的事件出現，潛意識的內容就被重新啟用，也就是我們說的

條件性情緒反應

。

比如你小時候騎腳踏車的時候，不小心掉到溝裡去了，可能很多年過去了，只要一看到腳踏車就情不自禁地想起自己摔倒的過程，摔得越重，記憶越深刻。

同樣，當你討厭一個人的時候，或許剛好因為對方與你曾經討厭的某個人或某件事情，有類似。

你潛意識中模糊的記憶，忽然與現實中重合

。

對方的長相，跟你的童年陰影產生了交集，於是你就特別討厭他。

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2

個體的保護機制

進化心理學認為，我們之所以會討厭一些人，其實是

源於人類的一種自我保護。

我們覺得這這個人不友善，可能是內心的“第六感”告訴我們，這個人可能會對我們產生一定程度的傷害或威脅，所以天然就會有討厭的情緒，可以說是一種本能的反應。

自我保護機制是人類固有的一種反應機制，也是幫助我們避免危險的重要方式。

遠古時代，很結實的房子，我們的祖先要防止被猛獸攻擊，就需要時刻保持高度的敏感和警覺，才能得到更好的繁衍生存，

這種自我保護的警覺性，逐漸形成了集體潛意識，刻進了人類的基因裡。

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3

個體內心的投射

我們討厭一個人，還有可能來自我們

內心的投射

。

心理學研究發現：人們在日常生活中常常不自覺地把自己的心理特徵（如個性、好惡、觀念、等）投射到別人身上，認為別人也具有同樣的特徵。

這個其實也就是心理學所講的

“投射效應”

，它就如上面所講的將自己的特點歸因到其他人身上。

心理學上曾經做過一個非常有意思的實驗：

心理學家讓化妝師在一群被實驗者的臉上，化了一道醜陋的疤痕，化完之後拿來鏡子，讓他們看了一眼疤痕。然後，化妝師告訴被實驗者，需要在他們臉上塗一層粉末讓妝容固定。

但實際上，這層粉末的真正作用是擦除疤痕。擦完粉末之後，這群人的臉已經與常人無異。但是，被實驗者對此卻不知情。

接下來他們走到街上，等回來時，他們反映路人對他們非常不友好，態度粗魯，總是盯著他們的臉上看。

很明顯，這個實驗中，被實驗者把自己的想法投射到了別人的身上。

很多時候我們的感受和看法，很可能與事實偏離，但因為投射效應，我們被蒙在了鼓裡，還依舊對自己的看法和感受深信不疑。

有句話說：所

有的人際關係都是一面鏡子，透過這面鏡子看到的別人，也是我們自己，你從別人身上看到的其實就是你自己。

總的來說，討厭一個人是我們內心的主觀感受，但是同時也可以折射出我們內心的情感。

所以，如果我們討厭一個人，這剛好是一個自我認識的很好的契機，這個時候我們可以去反觀自己的內心，進一步地瞭解自己。

END

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