愛伊米

這一生,我們終將學會,一個人面對孤獨活得更好

有人問我:你喜歡孤獨嗎?

我說怎麼可能,沒有人會喜歡孤獨,只是害怕失望。

深夜,我跟平常還算聊

來的朋友發了一句在嗎?對方卻無任何迴應!

說白了就是我們想要找個人聊天,卻找不到人,那種出現一瞬間的失落感就是孤獨!相信還是有很多人能感同身受吧。

這一生,我們終將學會,一個人面對孤獨活得更好

內化了的看護者!

內心孤獨的人,本質上是一種內在依戀型人格。我們通常所講的依戀型人格,指的是外在依戀。即個體對除了自己以外的其他人,有很強的依戀需求。而所謂的內在依戀,即個體對自己有強烈的依戀需求。你可以狹義地理解為自戀,但是自戀並不能代表所有的內在依戀者。換一種說法,內心孤獨的人,在他們內心世界有一個“媽媽”的形象,或者“戀人的形象”。這個內在的媽媽,或者內在的戀人,對自己足夠好且永遠不會背叛自己。於是,他們對內在媽媽或者內在戀人,產生了強烈的依賴心理。因為他們的依戀方向指向內部世界,所以就會顯得與外部世界格格不入。

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人們常說的孤獨等級!

第一級:一個人逛超市。第二級:一個人去餐廳。第三級:一個人喝咖啡。

第四級:一個人看電影。第五級:一個人吃火鍋。第六級:一個人唱歌。

第七級

:一個人看海。第八級:一個人去遊樂園。第九級:一個人搬家。第十級:一個人手術。

這些可能對大部人來說真的有很多事自己幹過。

一個人的生活,有時覺得,還是很珍貴的,畢竟,結婚的日子,你可能會有幾十年,而一個人的生活,可能只有幾個月,或者幾年。

個人的生活,不是孤獨,而是獨處,在

獨處時,你能發現真正的自己。

一個人的生活,孤獨的是身,但心,並不孤獨!

這一生,我們終將學會,一個人面對孤獨活得更好

正視孤獨,找到屬於自己的生活!

困頓抑鬱的時候,治癒我們的,絕非封閉的孤島,而是偶遇的花園,而這座花園,只要你帶著熱情和愉快的心情,隨時都可以走到。

可有時也會覺得,困難和失意來臨時,孤獨的自己痛苦得不得了,萬分無助而又不知道找誰拯救,怕自己的傾訴讓家人擔心,也不敢向他人袒露,怕給朋友增加不必要的麻煩。

不止你,不止我!肯定大家都有過這樣的經歷,所以不要緊。儘管我們依舊孤獨的承受著許多困難和痛苦,但我們依舊要主動去給予愛和付出。

在我看來,那些永不放棄對明天的期望的人,有夢想的人,對未來有規劃的人,他們的人生是飽滿的。即使是偶爾的孤獨,也不會任由自己在其中消沉。

這一生,我們終將學會,一個人面對孤獨活得更好

覺得孤獨沒有關係,它能幫助你!

我相信《百年孤獨》、《人間失格》、《活著》、《霍亂時期的愛情》這些書可以帶給你新的人生感悟,在這個複雜而又疲憊的社會中,我們要學會妥協以及與孤獨握手言和。

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一包煙不到的價格,就能入手精裝4套:《百年孤獨》+《人間失格》+《活著》+《霍亂時期的愛情》,就能讓你看清自己、看清人生!人間,苦又如何?“我來人間享愛戀,我來人間享自由”。

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【T】精裝4套 百年孤獨+人間失格+活著+霍亂時期的愛情

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