生活雖然脆弱，卻也很強大，但卻需要有信仰和頓悟來支援，這樣生活才會走的更遠，更平穩。

人生匆匆，轉眼數十載。生命苦短，如果不明白的話，要及時補救，生命剎那，就像流星一樣飛逝而過，後悔已經太遲；如果不知道適時地領悟，那麼草木一到秋天，就會像花兒一樣凋謝。

人們常說時間很短，但生活依然很痛苦，我們活的累，是因為：有太多的不現實的思想，有太多的貪心和胡思亂想。

頓悟的時刻，你就會明白，原來生命是珍貴的，生活不能從頭再來。什麼爭強好勝、假惺惺的偽裝，永遠都比不上順其自然、淡然安逸的生活。

真正有智慧的人，會主動去認識自己，去了解自己，去了解人生，去了解自己，去了解自己，去了解自己，去改變自己的人生軌跡。

01、領悟需要忍受，但也需要靜默

有人說過：“當一個人，當他悟了之後，他就會變成一個沉默寡言的人，他並不是沒有能力和別人相處，而是他已經失去了和別人一起演戲的興致！”

沉默是默默地承受著所有，是看破紅塵後的無語，是冷漠中不可侵犯的心境。

正如老子說的那樣：“夫惟無爭，所以世界上沒有人可以跟他爭。”古人所說的“曲則全”，是不是真的？”

正像楊絳先生說的，我不與人競爭，也不屑與人競爭。

學會了沉默，就有了生活的堅強支撐，守護著我們軟弱的心靈，支撐著我們的格局。

沉默是因為不需要說話，一切都是在無聲之中，領悟到了，就會知道自己是誰。無聲無息，所有的一切都發生了。

02、瞭解自我，瞭解自我

《道德經》有云：“知人知己，知己而知己。”

一個人最要緊的事情就是認識自己，不要糊里糊塗地生活，要清楚自己可以做什麼、想要什麼、如何能做到最好。

瞭解自我，就可以更好地瞭解自我，就可以更好地對待自我，提高生活的價值，顯示生活的美好。

瞭解自己，才能真正瞭解自己。《孫子兵法·謀攻》中說：“知己知彼，方能百戰不殆，知己知彼，方能百戰不殆。”知彼知己知彼，得一分勝負；不瞭解對方，一場戰鬥下來，就會敗北。”

瞭解自己的長處和短處。我們可以展望未來，但不要期望太多。不要驕傲，不要看不起自己。

正如陽光明媚的李寒在《奇蹟》裡說的那樣：“在地下生長，在黑夜裡挖掘的東西，從地下鑽出來，鑽出蛋殼，振翅高飛，並且歌唱，它是知了，它是奇蹟。”

它的隱忍，是因為它知道，它早晚會從地下鑽出來，所以，它才會忍受這種黑暗的折磨。

盧克萊修話說：“人生是一場漫長的黑暗鬥爭。”

人生像知了，默默地積累力量，只是為了那驚豔的一聲。

領悟自身，不外是智慧，靜坐常思自身，勿論他人是非。

03、瞭解自己的內心，生活才可以稱得上是高尚生活。

悟出本心，隨心而行，那是更高層次的人生。

慾望減少，無法追逐的，放棄；把心裡的負擔卸下來，揹著不能移動的東西，放下來；及時清除心中的雜念，無法看穿的東西，必須清理乾淨。

這正是徐志摩所說的：得之者幸，失之者命，僅此而已。

在力所能及的範圍內，做想要做的事情，聽到想要聽到的聲音，見到想要見到的人，這樣的生活才稱得上快樂和美好。

一絲物慾的誘惑，一絲魅惑人心的夢魘，在內心深處凝聚成貪婪的慾望，就像奔騰的河流，如果不加以遏制，就會氾濫。

弘一大師曾經說過：“動則多，止則多。”平靜無波，波瀾不驚。水相是這樣，精神也是這樣。”

看透本心，方能平平靜靜，平平淡淡，今日之生死，皆為明日之浮雲。塵埃歸塵埃，大地歸大地，萬事皆空。

心有顧慮，到處抱怨；心若放鬆，每時每刻皆是春。生活中最大的明悟在於瞭解你心中所想，並盡力促進善的發展，防止壞的想法四處傳播。俗話說：身體可以累，可以傷，但是心靈絕不能敗。

這便是生命的因果，正如席慕容說的那樣，“記憶中的某些時刻，體會時不值一提，回憶時便勝過千言萬語。”

心之所向者，素步前行，即為智慧、先見之明、防範於未然、生命之先見。

04、洞悉生活，收穫快樂

生命中最珍貴的，並非會消散的財物，而是不可剝奪的智慧和慈悲。

感悟生命，可以讓自己看淡成功與失敗，對得失淡漠，在利益和慾望面前露出一絲微笑，就可以問心無愧，不負此生，不虛此生。

佛陀曰：「不該來的地方，自有其心；因來即是你，因去即是空。」

生活就是一個得失的過程，緣起緣落，聚散散，得到的你暫且儲存，失去的你再以不同的方式回來。

要知足，要順其自然。任何時候，都要堅信萬事皆有可能。

散文家梁秋實曾經說過：“知足的時候，身體不累，心靈不煩，不僅得到了罕見的幸福，而且得到了豐盛的生活。”

人生，或許精彩，或許平淡，或許痛苦，但境界一定是從心而來，知道了知足，就沒有煩惱，也沒有恐懼。