經常在感情中遇到渣男或遇人不淑的女孩，比如有三次甚至三次以上不愉快經歷的姑娘們，往往被稱為“吸渣體質”。

這些女孩自身條件並不差，品性也不糟糕，糟糕的是他們往往會遇到一些不好的人，吸引來一些不好的物件，從而開始一段糟糕的交往經歷。

更要緊的是，她們身邊其實也不乏更合適靠譜的異性，但往往因為各種原因陰差陽錯，或是因為自身心不明眼不良，錯將良人當歹人，將歹人當成良人。

還有些女孩，因為自身性格原因，懦弱心軟，缺乏主見，處事不夠明智，也導致和她們交往的異性得寸進尺變本加厲。

《紅樓夢》的賈迎春就是如此，她嫁給“中山狼”後不到一年時間，就被對方家暴折磨而死。換做其他女孩，即使仍然會過得不好，但經歷也絕不至於如此悲慘。迎春懦弱無能的性格是原因之一。

那麼，哪些女孩更容易形成吸渣體質，我們又該如何避免遇人不淑的情況？

一般來說，

自我價值感低且缺乏安全感

的女孩，往往是最容易在感情中上當受騙的。

雖說大部分家長都愛孩子，但

很多人不懂得如何做父母，如何科學養育孩子。

這導致他們在和孩子相處過程中

往往找不到和孩子交往的正確的態度和方法

，坦誠地說，

很多家長瞧不起自己的孩子，還有的家長對孩子愛歸愛，但另一方面也很厭惡自己的孩子。

這從家長在和孩子相處過程中平時毫不關心，遇事毫無耐心，動輒不耐煩，更有甚者便非打即罵可以看出來。

這些家長，也許脾氣暴躁，但另一方面，他們也是可悲的，他們都不愛自己，更不可能愛孩子。他們對自己不認可，同時也瞧不起孩子。

而

這種模式往往會迴圈往復

，孩子在這樣的環境中長大，日後也多半會這樣和自己的孩子相處。他們被嫌棄著長大，長大了繼續嫌棄自己，為人父母后，看著孩子更像自己，進而嫌棄孩子。

這種成長經歷直接導致孩子自卑，他們覺得自己不如別人，覺得自己是不值得被愛的。

在感情中就尤其會患得患失，小心翼翼。

以《甄嬛傳》裡的安陵容為例，她一個小小縣丞之女進宮後，面對那麼世家大族出來的女子，原本就畏首畏尾的她，更是備受欺凌，她的心理用一句話描述出來就是那句經典的“原是我不配”以及“我既沒那個本事，又沒那個機會”。

自卑的人往往更容易在感情裡自卑，將自己看得低人一等，在關係中自降身份，試圖以這種方式留住對方。

面對自己喜歡的人，她們不僅看不到那些人的缺點，還會過度美化對方，在對方面前小心翼翼，生怕一個不小心，惹惱了他們，導致他們拂袖而去。

人品過硬誠實可靠的男人可能會接受她們的感情，甚至可能修成正果，但現實中絕大多數男人都是貪婪現實的，這樣的男人遇到“軟柿子”，豈有不捏的道理？

有以上特點的女孩，往往在感情中投入過多付出太多，她們不吝惜地付出時間、金錢、精力和感情，但最後往往逃不掉竹籃打水一場空的苦果。

在她們的感情經歷中，

她們不愛自己，不敢過多地愛自己，她們在看低自己的同時偏偏又太看重對方，可以說太高估對方的人品和價值

。

她們

極度缺乏安全感

，收到別人對自己的一點點好，就覺得太難得，繼而恨不得掏出兩顆心雙手奉送給對方，這又是何苦？

還有些女孩不識人，不瞭解人性，她們的經歷太少，這導致她們會盲目信任別人。

而這種女孩往往會被某些別有用心的男人當成誘餌以達到他們不可告人別有用心的目的。

當然有過類似經歷的姑娘們大可不必擔心，《認識愛，重建親密關係》能幫我們認識人性，女孩們透過不斷學習心理學知識，也能讓自己變強大，糟糕的經歷不可怕，可怕的是我們無法從中吸取經驗教訓，下次又重蹈覆轍，看清關係中自己做得不合適的地方，藉由心理學知識剖析內心，爭取在下一段感情中擦亮雙眼遇到良人，進入一段健康長久的關係，好好經營，收穫幸福。