桃花塢，一場面朝大海的“超時空對話”。

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歲的李雪琴對24歲的自己說：“我今天給你寫這封信，並不是想告訴你——人要愛自己，美是多元的，胖也是可愛的，這些都沒用。我只是想跟你分享一個今天的小故事。”

故事的主角是一個身型特別纖瘦的模特小姑娘，陳瑜。雪琴切菜傷到了手，陳瑜上前安慰，一努勁兒將她抱了起來。那是雪琴在小學三年級以後，第一次體會到“雙腳離地、在別人懷中騰空的感覺”。

李雪琴回想24歲時的自己，愛一個人，特別愛，想盡一切辦法跟他好，瘋狂減肥。一次聚會，那個人抱起了雪琴的好友，雪琴很羨慕，問：“我要瘦到多少斤，你才能抱我？” 那個男人說：“我真的抱不動你，你

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怎麼著也得瘦到100斤吧！”那之後，雪琴開始特別抗拒別人的擁抱，每當有人試圖大家搖搖晃晃互相抱起來的時候，雪琴總是非常的恐懼和顫抖，並試圖強行掙脫這個懷抱。

今天的雪琴，還是胖胖的，可是，那個女孩，那麼瘦，只為讓朋友開心，就把雪琴抱起來了，雙腳離地。

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歲的雪琴跟24歲的自己說：“剩下的話，我就不說了。你那麼聰明，你應該知道。今天說這段話給你，一個是分享給你我今天的喜悅。”

聰明如雪琴，也曾經那般自卑。

幸而，我們還有很多像陳瑜這樣的朋友。

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歲的雪琴對陳瑜說：“謝謝你。我心裡有一塊曾經枯萎過的地方，今天因為你又發出了一顆小小的芽。你治癒了我心靈深處一塊曾經我以為已經壞掉了的地方。”

每一個人都值得被愛，被溫柔以待。

我們不必在別人設定的單一化標準中苦苦掙扎。

當你被愛時，你不需要多瘦多漂亮，

你只需要是你所喜歡的自己，

總有人堅定地走向你，帶著輕輕的喜歡。