愛伊米

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

你是否渴望自由,渴望像電影裡的男女主角一樣,來一場說走就走的旅行?或者說,某天你可以不用再上班,就是你希望的自由?早起、健身、自律,這就是自由嗎?

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

近年來在網路上談自由的內容很多,比如:財務自由。你也希望實現吧,但是財務自由對大眾來說太過遙遠,同時如果沒有過好當下的每一天,就算財務自由實現了,你也並不自由。因為物質的滿足會帶來更多精神、情感方面的其他需求。

比如:財富帶來的家產糾紛、另一半出軌、子女的揮霍。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

越想分開,越是分不開

我認為,一個人不能只追求單方面的自由,這是違背自然、與現實不符合的。就像有人想把工作與生活分開,結果閒下來的時候卻覺得很無聊,而不是開心幸福,其實工作也是生活的一部分。所以單一地追求某一方面的自由就會帶來痛苦。

比如:財富自由會失去健康、也可能失去愛人、失去子女關係。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

一個完美的人生都在這八大關注之內:財富、事業、健康、學習成長、家庭、人際關係、娛樂放鬆、心靈信仰。你會發現追求一個方面,必然會失去對其他關注的注意力。同時人的精力有限,也只能在某一段時間內關注3-4個方面。

這個社會是多元化、錯綜複雜地交織在一起,對於普通人更應該從自己的意識狀態去感受當下的自由,這樣才能更好地抓住當下,實現幸福的人生。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

自由是一種自我掌握感

所以不必把它們分開,而是把它們看成一個整體,用橫向切片的方式,從感知幸福的程度上去評估自己的自由程度。我想:

自由是一種能夠意識到幸福程度強弱的感受!

我把它成以下幾種層次,看看你是否符合其中之一?

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自由0。0

自由0。0是一種臨近死亡的狀態。如植物人。一個人的身體機能都正常,但沒有意識,自己無法思考,無法感知幸福,以它為0。0作起點。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

自由0。3

自由0。3是你的意識至少還是自由的,在百忙之餘還可以

幻想幻想未來、做做美夢

比如:不僅要上班,下了班還要不得不做其他的事,這些事很可能是你不願意做,但又不得不做的。很多單親父母會是這樣,下班後忙著接孩子,接孩子後做飯,做飯後還要輔導孩子寫作業,一天到晚團團轉的人。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

自由0。5

自由0。5是你的生活中有一部分是要按別人的意志做事。你有時候必須要壓抑自己不願意去做,但又不得不做的想法。

比如:上班就是一種,但下班後你至少有自己的一段時間,做自己喜歡的事情。和朋友約個飯、喝喝小酒、玩局劇本殺、或在車上多待一會兒。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

自由0。7

自由0。7是你開始享受工作,享受上班,當然有時也會承受不想做的事,但至少大部分工作時間你是勝任的。也許你的工作並不是完美,但每天都過得很開心,感覺從事這份工作也是一種幸事。

比如:你從小職工經過多年的自由0。5的狀態,升到了稍微有更多時間的管理層,做著自己擅長的工作,有比0。5更多的時間按自己的意識行事。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

自由0。9

自由0。9是也許你不再為上班強迫自己,有一定的自己說了算或是不在職的經濟收入。就算你每天工作9小時,你也會因為是自己喜歡的感到快樂。但是你會被情緒、關係束縛。在精神層面有更多的需求。

比如:你很有錢,但是你並不開心,你常常會在關係中感到不安;或不知道該做些什麼而感受到無聊。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

自由1。0

自由1。0是你每天都可以按照自己想要的生活或工作節奏去安排,不束縛自己的自由意識。你可以選擇自己的工作方式,以及做誰的生意,生活、工作、情感全方面的平衡幸福,你已經掌握了自己的人生。

比如:你可以安排自己6點開始工作,雖然這不是上班,但你就喜歡這樣。同時有幾個知心朋友,就算暫時沒有,你也可以舒服地選擇去認識新朋友,並建立好的關係,從中獲得滿足感。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

自由1。0+

自由1。0+是不僅自己已經實現了1。0,還幫助身邊人實現了1。0、甚至是2。0的幸福人生。

我想如果以這種切面的角度去評估自己的生活,就不會顧此失彼,避免了在追求財富的時候,因為忽略了健康或親密關係給你帶來的壓力,

避免了這些壓力最終會影響到你追求財富自由的動力。

重新認識自由,如何享受當下:你的自由在哪種級別?

以自己當下生活的感受,去感受幸福,才是自由。所謂的自律也不過是自己可以控制自己帶來的愉悅幸福感。不管你現在是人生的哪個階段,你的生活一定也有自由的空間。

自由1.0是我們渴望的,更重要的是我們如何在複雜的生活中享受從0.3走向1.0的過程!

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