最近，《她們的名字》迎來大結局。其中家庭主婦任多美一角，把婆婆當成頂頭上司、把老公當老闆的婚姻方式刷屏網路。
這讓小瞳想到，婚姻家庭中一直有一個解不開也繞不過的難題，就是
婆媳關係。
好的婆媳固然能為一段婚姻錦上添花，一旦婆媳關係處理不好，不僅會影響夫妻之間的正常生活，甚至還容易摧毀一段本來美滿的婚姻。
婚姻家庭中，我們究竟應該如何看待婆媳關係呢？
小瞳總結了以下四點：
01-丈夫合理運用“雙重身份”
劇中，任多美婚後雖沒和婆婆住一起，但婆婆會時不時來他們小家“視察”，對小家的每一個細節都要發表意見，小到飲食、採購家電，大到生孩子，如何照顧老公。
而她丈夫卻沒有對她有過絲毫的袒護，甚至面對母親的催生有時候還會拿她來“擋槍”……
婆媳關係就像是一個微妙的三角關係，而其中的關鍵點就於丈夫。
小瞳發現，在現實生活中，有些女性和婆婆的矛盾，源於她們發現丈夫是和婆婆站在同一陣營。
丈夫在婆媳關係中既是配偶又是兒子，
婚姻家庭中，我們究竟應該如何看待婆媳關係呢？
當婆媳關係發生衝突時，作為兒子要儘量承擔責任，緩和婆婆對媳婦的怨氣；作為丈夫，要學會察言觀色，向她多做解釋和安慰，促使婆媳和睦相處。
如果身為一家之主只聽一面之詞，偏袒一方，指責另一方，只會火上澆油，使婆媳矛盾激化。
小瞳始終覺得：
要合理運用自己的雙重身份。
02-婆媳互相接納對方
季羨林曾說：
在婚姻家庭中，每一個家庭成員都要心懷善意，儘可能去尋找對方為了維護婚姻家庭所做的那些擔當，而不是老想著、看著對方暫時沒做到的地方。
挑剔、指責、否定，這其實是一種內在
在婚姻家庭中，每一個家庭成員都要心懷善意，儘可能去尋找對方為了維護婚姻家庭所做的那些擔當，而不是老想著、看著對方暫時沒做到的地方。
，在各種人際關係中都很常見，婚姻家庭關係中更是家常便飯，這其實是一種內在
“每一個人都爭取一個完滿的人生。然而，從古至今，海內海外，一個百分之百完滿的人生是沒有的，所以不完滿才是人生常態。”
也常常成為家庭成員爭吵和衝突的開始。
小瞳發現，婚姻家庭中，
“每一個人都爭取一個完滿的人生。然而，從古至今，海內海外，一個百分之百完滿的人生是沒有的，所以不完滿才是人生常態。”
當負面情緒一點點地堆積，想問題就容易陷入負面的陷阱中，人就會容易陷入認知迴圈，然後習慣性把情緒轉移給身邊的人，逐漸讓婆媳矛盾加深。
小瞳始終覺得，
理想化的防禦機制
03-找準家庭定位，不越界干涉
生活中，很多夫妻迫於就業壓力、經濟壓力、育兒壓力等生活因素，無法脫離父母獨自生活，同一屋簷下關係得不到改善使婆媳矛盾不斷加深~
小瞳總結髮現，婆媳關係的矛盾點主要有以下幾個因素：
理想化的防禦機制
婆婆越位主要表現為：婆婆缺乏獨立自我，將兒子看成是自我延伸的部分，將兒子和孫子當成自己的歸屬物，把兒媳當外人，把自己當做全家的中心。
丈夫缺位主要表現為：不把自己當一家之主，凡事以媽媽感受為主，忽略妻子才是小家的女主人。
妻子錯位主要表現為：無法擺正自己女主人的身份，把所有的精力和心思都放在孩子身上，疏忽婚姻經營，在家得不到家人的理解和重視。
小瞳始終覺得，
理想化的防禦機制，
，是家庭成員之間長期持久的相互照料，相互滋養，相互扶持的結果，共同成長才能讓彼此變得更好。
04-對婆媳關係不過分期待
在婚姻家庭中，部分男性對婆媳關係有一個誤解：“我愛我的媽媽，所以我希望妻子也愛我的媽媽；我們結婚了，你要以女兒的標準對待我媽。”
小瞳認為，在婚姻家庭中，婆媳雙方都不要對彼此期待過高。
婆婆不要拿對兒子女兒的標準去要求媳婦，媳婦盡到責任即可；媳婦也不要過分期待婆婆突然改變性格和生活方式，多年習慣的養成不是一朝一夕能更改的。
一旦雙方混淆了婆媳關係與母女關係， 會因為對方無法滿足自己的預期而漸生不滿，從而使矛盾加劇。
小瞳始終覺得，
理想化的防禦機制，
大多矛盾的產生都源於不接納。
在婚姻家庭中，我們不僅要接納自己的不完美，更要學會接納對方的不完美。當我們能正視家庭成員，不再用尺子去衡量對方，不再把她塑造成自己想要的樣子，這個家庭關係才是最穩定的。
在婚姻家庭中，我們不僅要接納自己的不完美，更要學會接納對方的不完美。當我們能正視家庭成員，不再用尺子去衡量對方，不再把她塑造成自己想要的樣子，這個家庭關係才是最穩定的。
《小王子》書中曾說：“愛不僅僅是相互凝望，而是一起望向同一個方向。”
婆婆越位，丈夫缺位，自己錯位。
美好的婚姻家庭裡，需要愛情、親情作為家庭的黏合劑，它能使一個家庭有著強大的生命力、凝聚力和影響力，它能讓家變得溫馨、幸福。
