希望被別人喜歡和接受是人類的天性，為了取悅他人，我們在生活中躡手躡腳的做事，但事實是別人對我們的看法往往會對我們的選擇產生負面影響，在這段影片中我們會給你一些非常充分的理由，讓你忽略別人的看法。

第一點，你的生活是你自己的事

你有多少次思考過這樣的問題，這件衣服，會讓我看起來怎麼樣？如果我說出來我的同事會怎麼想？那些人在背後會說我壞話嗎？如果我接受了這份工作，我的朋友和我的家人怎麼看我？人們有權利想怎麼想就怎麼想，就像你有權利想怎麼想就怎麼想一樣，別人對你的看法不能改變你是誰或你的價值，除非你自己允許他們，這是你自己要過的生活，在一天結束的時候，你是唯一需要批准你自己選擇的人。

第二點，他們不知道什麼是對你最好的

重要的是，要認識到另一個人的觀點往往是基於什麼，這本身就是問題所在，對別人最好的東西不一定對你最好，沒有人會像你一樣投入到你的生活中，所以，只有你自己知道什麼對你來說是最好的，這就需要你從自己的選擇中學習，你真正學習的唯一方法是自己做決定並採取行動對他們負責，這樣如果你真的失敗了，至少你可以從容學習，而不是指責別人。

第三點，人們的想法會改變

我們的想法和觀點是有規律變化的，這意味著即使有人現在對你有不好的看法，但你也有機會讓他們在不久的將來改變想法，所以基本上人們的想法沒有任何意義，停止關心別人的想法。

第四點，你會更快樂

當你開始關注自己的需求時，你會花更多的錢和時間，做讓自己快樂的事情，這種自我意識會讓你成為更全面的人，他會讓你更好的管理你的時間，給你娛樂的空間，因此忽略人們對你的看法，這會讓你更快樂。

第五點，你的人際關係會得到改善

在更多的情況下把自己放在第一位，這樣在人際交往中你會讓自己有能力說“不”，你只做那些讓你快樂的事情，而不是承擔每一個要求，這會讓你看起來更可靠，從長遠來看，這會讓你與他人的關係更加穩定。

第六點，別人沒有你想的那麼在乎你

我們每天都在思考別人會如何評價我們，但事實是，人們通常不會在很多時間裡跳出自我的思維，我們只是用“我”或“我的”來思考大多數事情，這意味著，除非你所做的事情會直接影響到別人或他們的生活，否則，他們根本不可能花太多時間去想你。

第七點，你永遠無法取悅所有人

你不可能在所有的時間取悅所有人，要達到每個人的期望是不可能的，所以真的沒有意義為了這麼做而把自己弄得精疲力盡，寧可被幾個你在乎的人愛，也不要被所有人喜歡，關注你的家人朋友和那些愛你的人，以及在你最困難的時候會在你身邊的人，因為他們才是最重要的。