L最近一直在讀海蒂·格蘭特·霍爾沃森的《如何達成目標》，這本書上的有關如何實現目標的一些原則和方法簡單實用，很適合一些對於不知道如何制定目標，不清楚目標具有多大的作用的一類人看。

你可以瞭解到目標在你的生活中扮演著多麼重要的解色，它能帶給你怎樣巨大的收穫。你應該知道，在現實生活中富人和能做出一番成就的人，他們都擁有一個共同點，那就是有一個堅定不移的目標。

沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行。——德國康德

你是否有過這樣的感覺，時間過得真快，而自己好像什麼事也沒有做好。時間在走，我們卻是還在原地徘徊，甚至退步了。是什麼導致了你的生活總是沒有起色？其實目標才是罪魁禍首。

現在許多的人完全沒有目標，成為了生活的奴隸，被社會這個大雜燴任意擺佈。沒有夢想目標的人生，只能像只無頭的蒼蠅到處亂竄。現在你知道目標對我們有多重要了吧！

海蒂·格蘭特·霍爾沃森的《如何達成目標》關於目標的制定和其他作用有一個深度的探索。我建議你可以讀讀這本書。下面我們就來談談這本書提出的一些關於制定目標的原則和影響目標的一些因素。

清除障礙

第一點，有了目標後還沒有結束，很多人失敗的原因往往遲遲沒有行動。實踐出真知，執行力是成功必要的條件。

第二點，抓住機會。很多時候不是我們沒有能力不夠優秀，而是沒有把握住機會。顯示生活中我們每天過的匆忙，沒有留心觀察身邊人或事，導致機會在不經意之間就溜走了。

第三點，學會保護目標。外界的形形色色的誘惑數不勝數，在你為目標奮鬥的過程中，難免不會被它影響。要學會避免直接與這些因素接觸，保護目標受到外界的干擾。

第四點，知道自己要做什麼，做的怎麼樣。想清楚你究竟要做什麼，不要一頭霧水的就開始，本來容易的事被你搞的一團糟。在沒有成功之前，適當停下來看看，回顧自己做的怎麼樣了？還有什麼因素阻礙你前進。

制定計劃

第一點，使用“如果……，那就……”的思維方式制定計劃，實現目標。不要小看這個簡單的方法，它的效果是成倍的。舉個例子，如果今天是週日剛吃完晚飯，那就給父母打個電話。這樣你以後每個週日晚飯後，堅持幾周，慢慢就會形成潛意識的做的第一件事就是給爸媽打電話。

第二點，目標一定具體。制定計劃時目標要儘可能具體，不能模糊不清。舉個例子，把“我要讀書”改為“我一個月要讀5本書”。清晰的計劃往往能讓我們少走些彎路。

第三點，具體到時間和地點。計劃目標方案時，準確到具體的時間地點。這樣你才你更好地抓住時機實現目標。

增強自制力

第一點，開啟自制力。如果生活中我們長時間不運用它，自制力也是會減退的。所以我們應當適當地運用它，那樣便能使我們的自制力得到增強。

第二點，學會恢復自制力。凡事都過猶不及，過度地使用自制力，也會讓它陷入疲憊。所謂勞逸結合，就是要讓自制力適當地進行休息。

第三點，感染來自比人的自制力。你是否有過類似的感觸，看到比人在非常努力學習，你也不願閒下來，自制力感覺馬上得到了提升，繼續努力學習。透過從他人身上感染自制力，可以讓我們的自制力得到補充。

以上這些關於實現目標的原則，在我看來，是非常實用的。你可以根據自己自身的實際情況適當採納，希望能給你帶來一些幫助。有時間可以去看看《如何達成目標》的原著紙質書籍。

寫在最後，願你找到屬於你的目標，實現自己的人生價值。