戀愛課堂：和自己的白馬王子談戀愛，為什麼仍舊分手了？

導語

男朋友最終還是和我分手了，他說他和我在一起壓力太大了，我們還是做朋友的好。回想我們的兩年經歷，第一次見面，我就被他的外表深深的吸引，覺得他正是我心目中的白馬王子，很快我們在一起，一直關係都很好，平時也不吵架，而且都還蠻開心的，不知道他為什麼要和我分手，也不知道他的壓力從何而來。

聽到客人這麼說，我讓她簡單講述了他們兩年的經歷，還有自己的一些感受，有一句話深深地觸動了我，她說她從剛開始接觸的時候就覺得他們倆是沒辦法走到一起的，因為兩個人的家境、職業，能力差別挺大的。她一開始就對這段感情不抱任何希望。那我問她，那你為啥要跟他這麼久，她說她是因為真的很愛這個男人，也很崇拜這個男人。愛他跟他都在一起了卻自己都不看好兩個人的未來，為什麼會這樣子？

在我的諮詢生涯中，也有類似的案例，主要是是第三者會有這樣的困擾。愛上一個有家庭的男人，男人也沒辦法為她捨棄家庭，所以非常痛苦，繼續和男人在一起，可是最終竹籃打水一場空，啥都得不到，放棄吧，捨不得這個愛她的男人。但是第三者這類，比較容易解決，可以透過狀況分析，讓他慢慢地從三角關係中抽離出來。

你的愛情可能中了“約拿情結”的毒

但是上面的案例，卻不一樣，她非常喜歡這個男人，而且兩個人也在一起相處，但是她從一開始都覺得他們這段感情沒有未來，這種渴望卻又害怕的情結，在心理學上被稱為“約拿情結”。

約拿情結來自於《聖經》中的一個故事：約拿是上帝的信徒，一直想替上帝辦事情。終於有一天，上帝交給他一項光榮的任務，去拯救一座城市，可是面對夢寐以求的工作，約拿卻選擇了逃避。其實這項工作一直是約拿嚮往的，但是當理想變成了現實，約拿卻擔心自己無法勝任，而想辦法迴避。美國心理學家馬斯洛借用這則故事，提出了約拿情結：

人不僅害怕失敗，還害怕成功

。案例中的姑娘，就是害怕和自己心目中的白馬王子在一起。所以，才會讓男朋友壓力，最終導致兩個人的關係失敗。

那為什麼會有這樣的情結呢？因為我們人存在一種‘健康無意識”的心理機制，我們不但壓抑危險，可怕的衝動，而且壓抑美好的、崇高的衝動。我們會受到周圍環境的影響，隱藏自己的需求。周圍人的感情不幸福，那麼我也不相信自己可以得到幸福的感情，為了和周圍人合群，故意給本來美好的感情製造一些矛盾，最終自己把本來美好的愛情搞砸了。