第一心理 | 付費心理課程《人生指令碼：徹底改變命運的心理學》

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專欄講師：湯米，知名心理學博主、第一心理創始人、主筆團總編輯、百家導師計劃第7、8期導師、多平臺簽約作者

你沒有覺察到的事情，就會變成你的「命運」。——榮格

持“宇宙大爆炸決定論（Determinism of the big bang）”的哲學家們堅信，宇宙中所有的事情，包括你我的存在，我接下來要講的話，你接下來要做的事情，都在宇宙形成的那一刻就已經註定了。

這個結論聽起來匪夷所思，不過其論證過程倒是有理有據。

在宇宙大爆炸那一刻，最初的時間點和粒子將相互聯絡，相互影響，進而確定下一批變數，而第二批變數又將確定第三批變數，並且，每次確定都遵循物理定律和確定的規則，因此，可以認為宇宙間的一切在它爆炸的那一瞬間就已經確定了。

那麼，

如果我們能確定大爆炸最初的所有初始值，然後掌握所有的物理規則和計算公式，我們豈不是可以推匯出以後會發生的所有事情了嗎？

理論上是這樣的。

這就如同拋骰子，表面上看你得到的點數是不確定的，但是在你丟擲骰子的那一刻，它的點數就已經由骰子的材質、拋投時的力量、角度、地球引力，空氣阻力等一系列變數決定了。

我們的人生是否也是如此呢？

現代心理學雖然不強調宿命論，而宇宙大爆炸決定論也被很多物理學家證實是錯的，但是，我們人生中的很多事情確實是命中註定，這無關玄學，而是科學。

原生家庭心理學很看重一個人的童年對其人生的影響，甚至認為一個人身上發生的所有事情都可以在其童年找到原因。

個體心理學創始人阿爾弗雷德·阿德勒認為：一個人的性格，在6歲之前就已經形成了，之後的人生不過是在這個基礎上的重複。

美國心理學家艾瑞克·伯恩提出了人生指令碼的概念與之相呼應，

伯恩把人生指令碼定義為：“潛意識對一生的計劃。”

這個規劃在童年時被父母親所強化，根據生活中得到的經驗，經過選擇而達到高潮。

關於潛意識和命運，榮格也有類似的說法：“潛意識正在操控你的人生，你卻稱之為命運”。

我們一生中會遇到哪些人，而我們又會和哪些人成為朋友，很大程度上取決於我們的性格和選擇，而性格在童年時形成，選擇受到了潛意識的影響。

因此，可以認為，這一生你會愛上什麼人，會和怎麼樣的人做朋友，也許早就註定了。

關於命運，人們都會用好或者不好來形容。

如果一個人家境富裕，每次面臨人生重大決策時都有貴人相助，我們就會說這個人命好；如果一個人出身貧寒，無論怎麼努力都不能成功，我們就會說這個人命不好。

命運總給人感覺是不可捉摸的，而人的本性就是尋找確定性，於是，人類文明伊始階段，占卜預測、八字相術就一直伴隨、左右著歷史，直到今天，這些東西的影響仍然存在。

我們的一生會遇到哪些人，我們總以為是由外部力量決定的，但潛意識心理學已經證明：