“你的性生活正常嗎？”

這可能是在生殖門診

出現頻率最高的問題之一

備孕期間

怎樣的性生活才算正常？

廣東衛生線上攜手廣東省中醫院

生殖醫學科專家

為大家科普

備孕期間

正常的性生活需要滿足

以下三個因素

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性生活多久一次最適合？

一般而言，正常的性生活頻率建議2~3次/周，6~8次/月

。因為受精一般發生在卵子排出24小時內，而精子在女性體內受精能力保持2天左右。如果能夠保持這個頻率，小蝌蚪就不容易錯過和卵子的約會啦！

如果性生活頻率過低，容易錯過女方排卵期；另外，禁慾時間太長，也會導致精子活力下降，或者死精子過多，導致不育。

專家提醒

一炮打響的想法不可取！

如果性生活頻率過高

則會導致精子濃度下降

受孕機會也會隨之下降

哪些因素影響“性福”生活？

一、勃起功能

勃起功能障礙分為器質性（疾病引起）、心理性（精神心理因素）以及混合型（兩者兼有）。

有此困惑的男士可透過以下幾種方式進行治療：心理指導、藥物治療（像西地那非，他達拉非，睪酮，中藥）、物理治療（例如真空負壓）、海綿體藥物注射治療、手術治療等。

對於有勃起功能障礙，同時有生育要求的男士，可以選擇輔助生殖技術；

精液正常或者輕度異常，可以做人工授精；

中重度異常，可以做試管嬰兒；

部分心理性勃起功能障礙的患者，生育之後勃起功能有可能會恢復正常。

二、射精功能

射精功能障礙，常見的有早洩（進入陰道前秒射）、不射精和逆行射精都會影響生育。解決的方法有射精功能障礙的治療和輔助生殖技術。

編輯｜

周豔梅

責編｜

張秀麗

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