燒傷患者泰拉·亨明是人類創傷恢復能力活生生的見證。 這位物理治療師在2013年坐船遊玩的時候被炸傷，她幾乎被燒得面目全非，身體也都燒焦了。

她被空運到皇家北岸醫院，在那裡花了一個月的時間來恢復。 而現在，泰拉經過治療後已經從創傷中恢復過來了。

泰拉每天都堅持鍛鍊，並希望有一天能幫助其他在農村地區燒傷的病人。 我一直都很健康，很積極，但事故發生後，我對自己說，我要儘自己最大的努力來恢復。

泰拉說：“我確實患有創傷後應激障礙，但透過鍛鍊，我可以慢慢控制這些反應了。” 我透過運動來釋放內啡肽，這也意味著我晚上躺在床上睡不著覺的時間會變少。

在那次可怕的爆炸中，泰拉的腿、手臂和臉都被燒傷——幸運的是，她從她的小鎮被空運到位於悉尼的皇家北岸醫院，然後才阻止了她的身體變得更糟。 泰拉說，她幾乎已經完全恢復了，但她承認，治療燒傷並不容易。

她被燒傷時只有19歲，泰拉開始擔心自己燒傷後的長相，並花了好幾個月的時間來躲避身邊人的目光。

“事故發生的第一年，我變得不愛說話，對自己的傷疤感到羞愧……”但後來發生了一些事情——我意識到接受現在的自己對我的心理健康有好處。

在遭受了燒傷後，泰拉決定要嚴格要求自己，透過運動和舊石器飲食來恢復自己的身體。 泰拉說：“好像我得到了重生的機會，所以我要儘可能地照顧好自己。”

經過四年的治療與恢復，泰拉自豪地說，她的傷疤幾乎完全癒合了，並在Instagram上分享了她的健身過程。

作為一名理療師，泰拉之前的經歷能夠很好的幫助她在情感上和身體上更好的恢復。

現在我在《福布斯》雜誌上從事遠端健康工作，但我希望有一天能夠在農村地區與其他燒傷病人合作。

泰拉補充說：“目前，燒傷理療師只在城市地區工作，我不打算搬到城市地區，所以我很想把伯恩斯（我的主治醫師）帶到這個縣城。”來源：daily mail online