在生活中長時間蹲著猛地站起來，就會有頭暈噁心症狀，坐車坐船的時候很多人也會頭暈噁心，不同的原因導致的頭暈噁心可以使用不同的方式解決，如果是疾病原因造成的，就要更加小心處理，避免疾病情況越來越嚴重，對身體造成危害。

頭暈噁心是生活中很常見的症狀，需要查明原因使用正確方法治療，以下原因就會引起頭暈噁心現象出現。

1、病毒侵犯

，當外感發熱後就會頭暈噁心，看東西旋轉。會出現病毒對內耳迷路造成侵害，引發水腫，周圍神經病變，所以會有異常表現發生，對日常生活工作造成影響，比較常見的疾病有迷路炎，前庭神經元鹽，美尼爾氏病，小腦病變。

年紀大的人出現頭暈噁心，走路不穩等症狀就要檢查一下，看看是不是小腦病變造成的，像小腦出血梗阻就會讓這樣的症狀發生，也有可能是血糖過低引起的，患者平時臉色發黃，身體沒有力氣，神情疲倦，頭暈，就要做全面檢查進行有效判斷。

2、頸椎病

，頭暈噁心可能是頸部不舒服造成的，患者會出現肢體疼痛麻木症狀，由於疾病對椎基底動脈供血造成影響，所以頭暈現象就會發生。

3、肌肉疲勞

，現在白領運動量很少，又要長時間面對電腦，下班的時候覺得頸部痠痛不舒服，還會有頭暈症狀，這就是長時間保持同一個姿勢所引起的，需要適度鍛鍊身體。

4、肝炎

，肝臟疾病有很多，像丙肝，乙肝，脂肪肝，藥物肝，酒精肝等，會對肝功能造成傷害，沒有辦法很好吸收營養以及消化食物，血液供應不足會讓頭暈噁心症狀發生，身體總是沒有力氣，而且煩躁不安，最好到醫院檢查治療。

5、貧血

，這是導致頭暈噁心的常見原因之一，身體營養獲取不足就會讓頭暈噁心現象出現，患者臉色蒼白，身體沒有力氣，兒童出現機率也很高。

6、高血壓

，血液粘稠程度高就會讓腦供血不足，引發異常現象出現，需要做好飲食調節，也要透過正確藥物治療。

7、更年期綜合症

，女性到了一定年紀進入更年期，荷爾蒙分泌越來越少，身體發生很大改變，所以會有頭痛，肩膀僵硬，手腳冰冷，頭暈，噁心症狀出現。

頭暈噁心是上面這些原因造成的，患者需要到正規醫院檢查，明確病因積極治療，生活中注意做好飲食調節，好好鍛鍊身體，定期到醫院複查，可以適當吃杏仁，蘋果，酸奶，魚肉以及西瓜，都能起到有效的調節作用。