愛伊米

翻遍鄧超、孫儷的微博,我發現了婚姻幸福的秘訣

6月7日,

上了熱搜。有一段影片被網友瘋轉。

在影片裡,孫儷說:“其實(鄧超的)家庭地位一直很高。”

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鄧超趕緊借坡下驢,摟著妻子的肩膀說:“對!其實大家都誤會了,我跟大家澄清一下,全國觀眾,其實我在家的地位是非常高的。”

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孫儷問:“高到哪兒?”

鄧超說:“你還接啊?……” 大家一起哈哈大笑。

在頒獎典禮上,鄧超當眾表白:“孫儷老師,你是我心目中永遠的最佳女主角”。 然後做出一個比心的姿勢,含情脈脈地望著臺下的孫儷。

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這是什麼神仙夫妻啊?結婚十年,甜蜜恩愛,更勝往昔。完全打破了“婚姻是愛情的墳墓”的魔咒。

他們有什麼秘訣嗎?

翻遍鄧超和孫儷的微博,我發現了一個秘密。那就是,他們肯定看過這本書——《愛的五種語言》。因為,書裡提到的五種“愛的語言”,他們夫婦全都有。

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《愛的五種語言》被認為是婚姻輔導和個人成長的必備工具書。

作者蓋瑞·查普曼,是美國著名的婚姻輔導專家。他曾在全美各地舉辦婚姻研習會,讓許多感情瀕臨破裂的夫妻和好如初。

在本書中,作者詳細闡述了“愛的五種語言”。它們分別是:肯定的言詞、精心的時刻、愛的禮物、服務的行動和身體的接觸。

01

讚美,讓人如沐春風

先來說說“肯定的言辭”吧。作者把它排在第一位,可見它的重要性。

肯定的言詞,就是用語言真誠地表達對伴侶的肯定、鼓勵和讚美。

這看起來容易,做起來卻很難。

中國人比較含蓄,總是吝於表達讚美。

鄧超、孫儷夫婦卻不是這樣。他們顯然深諳此中的真諦。

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孫儷說,“鄧超的家庭地位一直很高”,鄧超說,“你是我心目中永遠的最佳女主角”,既給足了對方面子,又讓ta感受到情意綿綿。

聰明的夫婦,就像鄧超和孫儷這樣,總是對伴侶給予肯定,隨時隨地發現伴侶的優點,熱情地加以讚美。

讚美是最生動的語言。

馬克·吐溫說,一句讚美的話就可以讓我多活兩個月。

心理學上有個“羅森塔爾效應”,也叫“皮格馬利翁效應”,是指熱切的期望與讚美能夠產生奇蹟,積極的讚美和鼓勵,能讓對方變得更好。

讚美是無成本的投資,回報率很高。讚美朋友,得到友誼,讚美家人,得到和睦。讚美可以事半功倍,而抱怨只會事與願違。

幸福的家庭都由讚美產生,不幸的家庭緣於互相指責。

讚美,讓家的氣氛始終溫暖如春,讓人如飲醇醪,不覺自醉。

02

婚姻不是一場戰爭

在現實生活中,有多少夫婦能像鄧超和孫儷這樣,經常肯定、讚美對方呢?

很多人把婚姻當成了一場戰爭,一場爭奪“家庭地位”之戰。不是東風壓倒西風,就是西風壓倒東風。

比如日劇《坡道上的家》裡,裡沙子和水穗的老公。他們經常有意無意地貶損、打壓妻子,消滅她們的自信心。好像只有這樣,他們“一家之主”的崇高地位才不會動搖。

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結果,他們成了孤家寡人,幸福遙不可及。

一個人的“家庭地位”如何,取決於你在伴侶心目中的位置。孫儷說,鄧超的“家庭地位”一直很高,其實就是表白,他在自己心目中很重要。

夫婦二人是一個整體,一榮俱榮,一損俱損。那些用冷言冷語讓伴侶傷透了心的人,“家庭地位”早已降至冰點以下。

而懂得欣賞、讚美另一半的人,“家庭地位”才會水漲船高。

婚姻不是戰爭,它是兩個人一起經營的事業,要麼雙贏,要麼兩敗俱傷。

婚姻是一場長途旅行,只有相互鼓勵,相互扶持,才能走向幸福的彼岸。

03

好好說話,不做佊此的“差評師”

在淘寶上,有一類買家,是專業的“差評師”。他們只要揪住一點小錯就不肯放手,不依不饒地給出差評。

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在婚姻中,也有人是伴侶的“差評師”。

做得好,他認為理所當然,不屑於表揚;

做得不好,他絲毫不顧情面,劈頭蓋臉就指責。

語言是有能量的,它可以塑造一段關係,也可以拆毀一段關係。

很多婚姻的失敗,都緣於“差評師”的現。

要想經營有溫度的婚姻,就要接納伴侶的不完美,收起尋找對方缺點的放大鏡,用心去感受伴侶的好,真心實意地讚美對方。

願我們都能好好說話,不做彼此的差評師。

04

結語

人都需要被欣賞、被鼓勵、被讚美。 肯定的言辭是愛的表達,也是幸福生活的潤滑劑。

愛是一生的必修課,經營婚姻更需要智慧。

想要拿到學分,先從學習這五種“愛的語言”開始吧!